1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对......

车祸：口鼻眼耳出血不可堵节假日是车祸高发期，不要随意搬动伤者身体，特别是昏迷的人，以免造成病情的加重。钱欣医师提醒说，车祸中最严重的就是颅脑损伤，如果碰撞部位大出血，家人可以用干净毛巾进行压迫止血，但在处理后应立即送......

要小心电脑综合症你是否常常在电脑前一坐就是几个小时?可要小心电脑综合症找上你。长期保持一个姿势会引起肌肉的疲劳，像颈椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬这类情况在电脑一族中屡见不鲜。此外，长时间处于光辐射还......

老年人如何保持性生活的和谐呢？锦囊一：锻炼身体，增强体质运动的好处无须多言，在适度的前提下，就是坚持，坚持，再坚持。锦囊二：均衡营养，科学进补营养方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少盐;三多则是指多维生素、多矿......

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，......

不少的MM们天生额头比较大，前额发现稀疏和往后退导致额头视觉比例上过高。这次小编教大家一些彩妆技巧，让本来高额头的你变成古典的美人鹅蛋脸。Step1：化妆道具市面上有一些增发喷雾，一般都是黑色，可以创造自然的发际线。......

1.我用黑色还是海军蓝色眼线笔配合蓝色眼影？当使用蓝色眼影时，希望你根据产生的效果来决定用黑色还是海军蓝色眼线笔。黑色可以产生一种戏剧般的效果，而海军蓝则看上去更加温柔和谐。2.任何人都可以用彩色睫毛膏吗？虽然彩......

丝棋老师说，妆容的美感，除了由上妆时的每一道精心描绘的细节累积而来，完妆之后的维持，也是重要关键。常常看到许多人花费时间完成了妆容，几小时皮肤出油后，妆容完全走了样，原本坚定而美丽的线条渐渐失去它的位置，亮眼的色彩也......

站着吃饭，促进肠胃积极运转坐着用餐会使腹部受压，让血液流通受阻，从而让正在工作的胃部缺少足量的血液供应。建议全身放松地站立用餐，身体重量不必都集中在腿上，肩部、腰部都要帮忙分担，用餐时间在30分钟左右为最佳。7：30起......

1、少吃食盐少吃含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。2、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种......

萌女妆代表明星：伊能静一直如公主般生活的伊能静可谓萌女的代表了!乖巧、可爱，又不失风范是伊能静最好的标签。加上伊能静小文艺范儿的气质，所以萌女妆的首要代表非伊能静莫属。萌女妆指数：★★★★萌女妆代表明星：桂纶镁......

外出旅游食物中毒如何急救？食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下：食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指抠嗓子，促使自己呕吐，排出胃内容物，如此反复进行;口服黄连素2—5片或氟哌酸1—......

细节减龄彩妆法之一：雀斑的功劳你曾经很痛恨雀斑吧，可事实是，雀斑是没长大的小孩子才有的专利。去翻翻时尚杂志，几乎每个可爱的模特都有一张雀斑脸。你没有，但你可以造假。用自然棕色的眉笔在颧骨处点几下，密集程度由你的心......

在女人的世界里，现实和梦想有时对立，有时统一，大部分时候呈混乱状态。她们渴望现实的温暖，但一样期盼梦想的浪漫，不肯脱离现实的享乐，又会在暗里等待梦想的虚荣。她们昼兴夜寐，烟视媚行，在越来越僵硬的现实面前，一支唇膏或一款......

不得错过的冬季最强补肾锦囊锦囊1：运动护肝积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。从护肝角......

锦囊1、饮食清淡给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作......

1、深海鱼油抗衰老：深海鱼油含有大量的ve成分。近年来，ve被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加......

一年一度的高考即将到来，家长和考生均进入一个高度敏感期，怎样才能让孩子顺利完成高考？为此，我们采访了相关的医学专家，为考生提供几个应考的锦囊。不要打破日常睡眠规律家长，老师，社会都应该适当给学生减压，这也是一个普遍道......

第1、晨起一杯水，身体水平衡。第2、右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。第3、只吃七分饱，身体自然好。第4、生命在运动中蓬勃。第5、音乐愉快身心，读书增加聪明。第6、常吃豆，可长寿。第7、勤用脑，抗衰老。第8、跟烟、酒说再见。第......

我们都说眼睛是心灵的窗户，呵护眼睛，也要注重呵护眼部周围的肌肤。我们一起来制定一个24小时的护肤表，让我们的眼部肌肤得到精致的呵护吧!8：00a.m.一天的开始，应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头1.如果觉得眼部浮肿，将......