痛风送你健康禁忌锦囊 痛风饮食坚持三多三少原则

痛风送你健康禁忌锦囊 痛风饮食坚持三多三少原则

痛风是由于高尿酸引起的,但饮食只是影响尿酸水平的一个因素。除了饮食以外,还有遗传因素、年龄等等。所以,不存在什么东西绝对不能吃,我们要注意的是有些东西要少吃。和一起来了解一下吧。痛风不能吃什么?1、最主要的痛风......
2021-04-30
惊艳 09秋季最IN精灵妆容

惊艳 09秋季最IN精灵妆容

芭蕾娃娃天真如玩偶芭蕾娃娃天真如玩偶Sai双色眼影160元UpForEver莹亮溢彩唇蜜248元魅惑唇彩(炽烈玫瑰)245元eLauder秋舞金彩修容粉饼未上市天真的眼神与糖果般的嘴唇印在瓷娃娃一样无邪的脸庞上,简直就是舞着芭蕾的那......
2023-11-26
植物精油日常妙用

植物精油日常妙用

植物精油的香气,饱含着大自然的神奇能量,当精油的分子扩散在空气中时,独特的香味可以直接影响到我们的情绪,有些精油可以令我们心情愉悦,有些能够令我们放松身心……针对精油气味芬芳的特性,有哪些简便的使用方......
2023-11-20
二十四小时护眼锦囊

二十四小时护眼锦囊

OL们很多不同的护肤技巧,下面为大家介绍很简单的小方法,让你一天24小时可呵护你的眼睛。8:00a.m.一天的开始,应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头1如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷......
2023-11-23
告别大饼脸 不同脸型的底妆修饰法

告别大饼脸 不同脸型的底妆修饰法

谁说脸大就不可能有美人的容颜了!其实仔细看,最美港姐李嘉欣的脸庞也不算小,关键就是在乎她那双大眼睛让大家的注意力全部从大脸上分散掉了。真理诞生,注意力转移大法,强调迷人注目的大眼印象,再被问及脸部的印象时,啊,只记得......
2023-11-26
烫发后的护理锦囊

烫发后的护理锦囊

一般烫卷的头发,多数人会选择搽啫喱水烫发后全方位护理锦囊用啫喱水会使头发较沉,适合发量较多的发质。使用搽啫喱水时,要由发梢向上轻轻揉搓,不要由发根向下,会使头发拉直,破坏卷度,一般在头发七八成干时使用效果比较好。而......
2023-11-24
一整天护眼锦囊呵护你的双眸

一整天护眼锦囊呵护你的双眸

2清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。3若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液回......
2023-11-24
化妆9技巧,让你美丽无边

化妆9技巧,让你美丽无边

底妆起皮,眼妆晕的一塌糊涂,腮红让脸看起来像猴屁股,这些可怕的化妆灾难,全都是因为你没有掌握技巧。下面这9个窍门,让你面若桃花迷死人。1、以化妆水湿敷为妆前序曲湿敷能够瞬间提升皮肤的含水量,解决起皮并缓解出油问题。......
2023-11-20
婆媳关系小锦囊

婆媳关系小锦囊

婆婆,是女人家庭生活中的重要角色,又是一个关系微妙的角色。是妈妈,又与妈妈不同。婆媳关系就像是家庭生活的一扇窗,显露着整个家庭的情感氛围。本期嘉宾:张瑞大学教师婆婆家庭妇女楚夏私企老板婆婆财政厅领导干部赵小谦会......
2023-11-12
瘦身锦囊 冬季减肥先瘦腹

瘦身锦囊 冬季减肥先瘦腹

冬季脂肪易堆积在腰腹冬季最容易长胖的地方是哪呢?运动专家明确表示是腰腹部。冬季,由于正是身体储存能量的时节,而且少吃了一顿就会感到全身没有能量,因此,很多人在这个季节,最喜欢做的事情就是吃,且大量进食一些高脂肪、......
2023-11-26
推荐 大S护发的7个小锦囊

推荐 大S护发的7个小锦囊

1、保持距离以策安全我平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。譬如,我坐椅子的时候会把头发撩放到胸前来,才去靠椅背,绝不可能让它夹在背部和椅背中间,遭受无情的摩擦压迫!2、谁都不能压到它坐车的时候,我也一定把头发......
2023-11-24
全天护眼锦囊打造明亮双眸

全天护眼锦囊打造明亮双眸

我们都说眼睛是心灵的窗户,呵护眼睛,也要注重呵护眼部周围的肌肤。我们一起来制定一个24小时的护肤表,让我们的眼部肌肤得到精致的呵护吧!8:00a.m.一天的开始,应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头1.如果觉得眼部浮肿,将......
2023-11-22
老人性生活 贵在持之以恒

老人性生活 贵在持之以恒

老年人如何保持性生活的和谐呢?锦囊一:锻炼身体,增强体质运动的好处无须多言,在适度的前提下,就是坚持,坚持,再坚持。锦囊二:均衡营养,科学进补营养方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少盐;三多则是指多维生素、多矿......
2023-11-27
春季居家防感冒15个锦囊妙招

春季居家防感冒15个锦囊妙招

热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。盐......
2023-11-11
送给妈妈的50个护肤锦囊

送给妈妈的50个护肤锦囊

1、首先我们建议,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养:你应确定,自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对......
2023-11-15
不得错过的冬季最强补肾锦囊

不得错过的冬季最强补肾锦囊

不得错过的冬季最强补肾锦囊锦囊1:运动护肝积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。从护肝角......
2021-05-05
控制血压有哪些诀窍 降压四个锦囊收好

控制血压有哪些诀窍 降压四个锦囊收好

现代人讲究养生食疗,如果是高血压,也能靠吃控制好血压吗?专家的意见是血压的管理不能只靠饮食。日常管理血压有哪些诀窍?不妨收好专家送出的降压四个锦囊。健康生活+合理饮食专家介绍说,健康的生活方式是治疗高血压的基......
2023-10-18
夏季外出旅游的急救锦囊

夏季外出旅游的急救锦囊

坠落伤往往是多发伤,有外伤也可能会有内伤,所以事故发生时除应立即送往有抢救能力的医院外,搬动病人也要注意保持正确体位,如:对于昏迷病人,头颅伤避免呕吐时误吸,头应转向另一侧;脊柱骨折应平卧在硬板上;四肢骨折应尽量减少......
2021-05-05
教你呵护秀发的5大锦囊

教你呵护秀发的5大锦囊

一、夏季饮食要清淡,多食果蔬类大鱼大肉等固然美味,但是夏季食用容易导致体内油脂更多的分泌,头皮的油脂分泌过多,容易阻塞毛囊,造成掉发、皮屑等现象出现。因此夏季要多食清爽健康的蔬果类。二、摒弃不能每天洗头的错误观......
2023-11-24
用粉底把方脸变小脸!

用粉底把方脸变小脸!

MM们有没有被说脸颊肉肉的,笑起来更肉,这就属于咀嚼肌肉发达。这种脸型的MM除了是因为遗传外,还是因为经常喜欢咀嚼有弹性的食物所造成。现在就教教大家如何利用彩妆修饰下巴变尖变长吧。利用深色的粉底,从紧邻耳朵的发际......
2023-11-20

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