饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃......

在我们的生活中很多人都会选择在饭后来一个水果，他们认为这样不仅有助于消化，而且也可以吸收营养，其实在饭后吃水果是一个误区。今天的小编就来告诉你饭后做3件事会影响身体健康，一起来看看吧。第一件事：饭后立即吃水果通......

水果是人体必须要补充的元素，很多人也会选择在饭后吃水果，那么到底饭后多久才能吃水果你知道吗?有人说饭后马上吃水果会对身体产生一定的影响，那么到底饭后多久可以吃水果呢?让我们来看看饭后水果这一问题。饭后多久可以......

对于饭后吃水果是不是健康这个话题，曾经引起不少人的争议。因为这种习惯，似乎已经潜移默化的融入到生活中，如果不在吃饭后来点水果甜品，就觉得缺了什么似的。但是经过专家的研究证实，这确实是一种对于身体来说很不好的习惯......

我们很多人都是知道水果的好处，吃水果可以帮助我们美容养颜同时也能帮助我们补充身体需要的营养物质，但是同样也有人来用水果减肥的，可以在水果减肥的时候并不是所有的水果都是可以减肥的，有些水果要是减肥的会影响我们的......

恰逢周末，你去参加喜宴，品尝着酒店的美食，菜肴一道接一道的从服务员手里端上餐桌上，最后少不了的上一个果盘，西瓜、西红柿、哈密瓜等，这样的果盘端上餐桌预示着这顿喜宴将近尾声了。很多食客，可能会想着刚刚大鱼大肉吃的实在......

说法1：上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝。没有根据。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午有那么大区别？完全不合常理。说法2：饭前不要吃水果。错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完......

饭前饭后动怒很伤身！古人的养生之道都是值得我们借鉴的，如食不言，寝不语、怒后不可便食，食后不可发怒，那你知晓古人所传达的养生之道吗？为何在饭前饭后不能动怒呢？下面就来看老中医是怎么说的吧。中医认为，大怒伤肝，过度愤怒可......

民以食为天，饮食大过天，吃自然是贯穿每一个人一辈子的事，吃得对身体自然倍儿棒，如果吃不对，是会影响心肝脾肺肾的，小编今天要教大家的是，饭后要如何养生!饭后吃什么好一、饭后吃什么好1.柚子柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润......

水果是我们饮食中很重要的食物之一，水果的营养价值很高，那么饭后吃什么水果好？以下就是吃水果的一些禁忌。不同的水果含不同的营养成分，适合不同职业的人食用。水果与特定人群，有着怎样的关联呢？柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动......

大家有在饭后吃水果的习惯吗？你喜欢在吃过饭之后喝浓茶吗？如果有的话就赶紧改掉吧。今天的小编就来告诉你在饭后做这9件事会严重危害你的身体健康，赶快来看看吧。1、饭后吃水果不少人喜欢在饭后吃点水果，认为这样有利于清......

水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？说法1：上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝。没有根据。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午......

1.上午的水果是金，中午到下午三点的水果是银，三点到六点的是铜，六点之后的则是铝。扯淡。很多媒体愿意传播这种毫无根据，全凭臆想出来的说法。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午有那么大区别？完全不合常理。2.饭前不要吃......

饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃......

眼下，许多餐馆为了吸引顾客，都会在餐后上一盘美味的果盘。人们在酒足饭饱之后，吃上一些甜甜的水果，感觉非常不错。酒店饭菜较为油腻，少吃点水果清口是可以的，但如果有条件，水果还是应该和饭菜隔开一段时间。饱食后再接着吃水......

餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食......

在外国有这么一种说法，即上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。何时吃水果与目的有关每个人吃水果的目的是不同的，这就决定了朋友们吃水果的时间不同。如若家里没有粮食，穷得只剩下水果充饥了，那......

饭后吃水果的坏处水果中富含维生素，而且各种水果味道各异，香甜可口，尤其是现在，水果更是被人们认为是美容养颜的佳品。有些人为了追求美丽，甚至走入了一些误区，认为水果百利而无一害，吃的越多越好，什么时间吃都可以。有些人选......

对于饭后吃水果是不是健康这个话题，曾经引起不少人的争议。因为这种习惯，似乎已经潜移默化的融入到生活中，如果不在吃饭后来点水果甜品，就觉得缺了什么似的。但是经过专家的研究证实，这确实是一种对于身体来说很不好的习惯......

饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃......