不管是已经结束的春节还是元宵，不少人用每逢佳节胖三斤来调侃自己的身体，而这时候减肥成了备受人们所关注的问题，下面就跟着小编一起来了解下吧。节后如何减肥控制控制控制一般我们都倡导8分饱理念，但这节后为了瘦下来，咱......

新春佳节是全家团圆、欢聚的好日子。吃喝玩乐自然是此时的活动主题。不过，医学专家提醒您，有的人不宜长时间打牌。而且打牌也有讲究，时间要适度。适度打麻将有益身心健康有关资料表明，打麻将，作为一种休闲娱乐活动，适可而止......

糖尿病肾病是常见的慢性并发症，饮食是防治的组成部分，需要注意的问题是：1、早期发现，早期治疗，积极控制血糖。要求饮食科学合理并适应病人的个体情况，饮食与体力活动结合，必要时加上降糖药，使血糖控制在理想水平。超重者应减......

元宵佳节教你健康吃汤圆1、糯米补脾胃益肺气元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最......

圣诞节已然不远了，这个节日对于国外来说也是个很隆重的日子，庆祝这个节日往往会有很多的惊醒等着大家，而FRANCKMULLER法穆兰给出的礼物就是新款的腕表，下面就一起来看看这详细介绍。精选腕表包括为喜爱高级机械腕表的女士......

每逢过节胖三斤，不少人春节大概都胖了不少，如今节日已经结束，减肥大业又将开始，下面我们就来说说减肥药膳。1、玉米冬瓜汤想要瘦，就要有针对性的减肥方法，不然也不会有好的减肥效果发生。它的制作方法也很简单，将玉米和冬瓜......

中秋节马上就要到了,你是不是还没有成功把女神约出来?其实,撩妹就像做高考题。你或许本身不是特别聪明，但是掌握了解题的套路和模式，经过训练也能考个高分。撩妹亦是如此，也许你本身的条件不是特别好，但是掌握了撩妹的小......

正月十五元宵节到了，吃汤圆、元宵是节日传统。汤圆的颜值还不低，外形圆润洁白，口感黏软香甜，一看就是小孩子爱吃的食物。别说是小孩了，就连大人也会忍不知多吃几颗，但是爸爸妈妈你们知道吗？宝宝可不能随便吃汤圆。宝宝可以吃......

明星怎么过七夕？又到了一年一度的七夕节，牛郎织女在银河相逢，而在凡间的人们也是两两成双，一起度过良辰好时光。在娱乐圈当中，有很多的恩爱夫妻或者是情侣，他们也是在七夕节当天互相表示爱意，通过微博，可以看到这些明星的爱情......

★南瓜三鲜汤圆特点：味道鲜咸，口感别致。备料时间：30分钟烹调时间：10分钟原料：汤圆粉、南瓜、猪肉、白菜、虾仁、香菇。调料：葱、姜、香油、盐、味精、胡椒粉、料酒。做法：1.南瓜洗净切成小块，放入高压锅煮15分钟，过凉后在搅拌......

节后如何把肥膘吃掉？过完年整个人都胖了一圈那么有什么方法可以快速瘦下来呢？春节假期已经结束，小伙伴们，摸摸你的肚子，它还平坦不?小编好像都微微发胖了。都说逢年过节胖三斤，看来还真有道理!不过春节期间辣么多好吃的，不胖......

每逢佳节胖三斤相信很多人都有所耳闻，这是多才多艺的中国人结合现状改变的唐诗诗句，这句话说出了很多人的心声。过年回家和家人朋友团聚，饱餐之后便会自然而然出现身体发福的现象，为了健康美丽，很多人便开始了节后减肥的征......

1.浓浓的情谊与祝福，绵绵的思念与问安，在这美好的日子，愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候，盼你能时常想到我，也希望你能知道，无论天涯海角我都深深祝福你!新年快乐!2.辞旧迎新之际，谨祝：新年幸福、快乐健康、福星高照、开心吉祥......

眼看着七夕越来越近，大家有了对象的有没有很激动呢，为了更好地在这天把狗粮散满朋友圈，今天就带各位解锁一套情侣的拍照姿势，这些手势无疑是拉近情侣之间亲密度，让周围人看到纷纷吃了满嘴狗粮呀。而且手势也都是比较简单，抽......

中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，与人的生长发育、生殖有密切的关系。因此，保养肾气，成为长寿与健康的关键与基础。经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚......

元旦期间怎么吃不会胖？假期一到各种聚会接憧而来，对于正在减肥的妹子来说简直就是一场灾难，那么你知道小长假怎么吃才不会胖吗节日里的约会聚餐，少不了各种诱惑力Max的肉类美食，于是减肥的宝宝又面临着，想吃肉又怕吃肉的两......

过完一个节身体强壮了不少，白天没有时间跑步，那么就利用晚上在跑步机上跑跑吧，下面小编给大家分享跑步机跑步减肥方法，一起来看下吧。每逢佳节胖三斤，春节假期过完，对不少市民来说，不论是在家还是到健身房，跑步机都是首选的减......

>>>推荐：女性爱吃甜提防五种病绿色蔬菜补充纤维每天暴饮暴食，吃得很多很饱，自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然，很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。专家说，这几天要特别注意膳食纤维的补充。膳食纤维之所......

一提起女明星，你的第一反应是什么?大多数人对女明星的刻板印象就是:很美很瘦有气质。最近几年娱乐圈小花旦也各展风采，再加上现在对颜值的要求也更加严格，一不留神就容易在电视上胖若两人。很多女星为了保持在镜头下的完......

每逢佳节人们总是喜欢大吃特吃，通宵娱乐，过度饮食和娱乐都是对健康不利的。想要健康过好节日，必须要牢记养生攻略。下面分享几个佳节养生攻略，不懂得养生的人们，要来认真看看。节日养生攻略：1、餐前不喝酒每逢佳节，大家难得......