急救中心提醒:三伏天如何保健康

急救中心提醒:三伏天如何保健康

俗话说热在三伏,夏至白昼最长,光照时间多,天气逐渐开始炎热,但由于太阳角度最高,接近地表的热量还在继续积蓄,还不是一年中天气最热之时,真正的暑热天气还在三伏天。今年是7月13日入伏,头伏10天;7月23日是二伏第一天,二伏20天。......
2023-11-07
盛夏三伏天该如何巧妙避暑

盛夏三伏天该如何巧妙避暑

高温三伏天学学古人避暑方本周已进入三伏中的头伏,全国各地气温持续走高。市内各大药房清热解暑类中药产品热销。中药消暑历史悠久,中医古籍记载,七月是暑湿夹杂的月份,服用藿香、甘草、金银花等中药汤剂有利于预防中暑和......
2023-11-07
三伏天谨防“情绪中暑”

三伏天谨防“情绪中暑”

夏季当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,约有15%的人会出现情绪、心境和行为的异常,容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执等现象,这就是情绪中暑,医学上称为夏季情感障碍综合征。下面小编就来给大家普及关于情绪中......
2023-10-29
三伏天怎么避暑 降温小妙招学起来

三伏天怎么避暑 降温小妙招学起来

最近这段时间是夏季最热的时候,就是大家说的三伏天,那么三伏天该如何正确避暑呢?有什么降温的小妙招吗?三伏天怎么避暑1、出门带好防晒的工具,遮阳伞,墨镜等,都是必不可少的。注意涂抹防晒霜。最好不要再烈日下行走。2、要注......
2023-10-18
三伏天养生 初伏防中暑中伏防湿邪

三伏天养生 初伏防中暑中伏防湿邪

热在三伏,三伏天是一年中气温最高的时间,三伏可以分为初伏、中伏和末伏,虽然都是三伏天,但是不同阶段的伏天也有不同的养生注意事项,比如初伏要防中暑,中伏要防湿邪,而末伏则是要防秋老虎。三伏天养生小常识初伏防中暑伏天乃......
2023-11-01
什么是三伏天?三伏天要如何防暑

什么是三伏天?三伏天要如何防暑

进入闷热潮湿的三伏天,走在大街上就像进了桑拿房,最高气温也直奔35℃以上。一般来说,在最高气温高于35℃的炎热日子里,中暑的人明显较多,而在最高气温达37℃以上的酷热日子里,中暑的人数会急剧增加。因此,在三伏这段时间内要......
2023-11-21
三伏天中暑要如何急救 中暑急救方法

三伏天中暑要如何急救 中暑急救方法

眼下正值三伏天,是全年最热的一段时期。那么,什么是中暑、热痉挛、热衰竭、热射病,相应的表现是怎样的,应该怎么紧急处理?如何预防中暑?中医教您怎么做解暑酸梅汤安宁来自防范,危害来自麻痹。在介绍中暑后紧急处理方法之前,先......
2023-10-20
三伏天养生之三伏天消暑养生汤

三伏天养生之三伏天消暑养生汤

[材料]节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮1/4个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片。肉鸽入馔多用乳鸽,即孵出脱壳后25日至30日者,而今天的食家甚爱所谓的妙龄乳鸽,即所谓的准确至13天半者,欲取其骨脆肉滑。而......
2023-11-21
三伏天必知的降暑误区

三伏天必知的降暑误区

现在已经是三伏天了,这也是属于一年中最热的一个时候。所以我们在这个时候要做好面对这高温天气的准备。那么你知道在这个时候我们需要如何来降暑呢?我们在降暑的时候要警惕哪些误区呢?下面我们就一起跟随99小编一起来了......
2023-10-29
酷暑三伏天 预防中暑很重要

酷暑三伏天 预防中暑很重要

三伏天是一年最阳气最旺的时候,也是一年中最热的时候,这个时候预防中暑就成了非常必要的事情,那么三伏天应该怎么预防中暑呢?三伏天如何预防中暑天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱......
2023-10-30
三伏天要预防中暑 中暑的急救方法

三伏天要预防中暑 中暑的急救方法

中暑的临床症状1、先兆中暑。主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。2、轻度中暑。除先兆中暑的症状外,体温在38℃以上,面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增......
2023-10-20
三伏天有哪些预防中暑方法

三伏天有哪些预防中暑方法

三伏天中暑的几率是很高的,专家建议三伏天更要防中暑。中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢,使体内热量过多蓄积所致,中暑分为三种情况,即先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、......
2023-11-16
三伏天养生吃什么 三伏天如何预防中暑

三伏天养生吃什么 三伏天如何预防中暑

今天正好是三伏天的第一天,三伏天是一年中最热的时段,北方有句俗语叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,这是北方人三伏天饮食养生的一种方法,另外,三伏天容易中暑要注意预防,下面我们来看看关于三伏天养生吃什么、如何预防三......
2023-11-04
三伏天应该怎么防中暑?

三伏天应该怎么防中暑?

编辑推荐:宝宝中暑的3个护理误区进入伏天后,气象部门连续发布高温预警信号。医师提醒人们,外出要及时做好防晒措施,多补充水分,进食消暑食品并保证充足睡眠。对于长期在空调房里上班的人,一旦离开空调房,就有可能出现中暑的......
2023-11-21
三伏天宝宝该怎么防暑

三伏天宝宝该怎么防暑

三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的伏天儿,就是指农历三伏天,即一年当中最热的一段时间。三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。在闷热又潮湿的三伏天,怎样为......
2023-11-08
三伏天养生:防暑避热养心气

三伏天养生:防暑避热养心气

三伏:一年中最热的时节入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热。特别是进入中伏,地面积累的热量达到最高值,天气就最热。因此,民间有言:冷在三九,热在中伏。另外,夏季雨水多,空......
2023-10-20
三伏天养生:消暑有方法

三伏天养生:消暑有方法

伏天,是一年中气温最高、又潮湿闷热的日子。随着气温节节攀高,伏天也是各种健康问题接踵而来,老病号们最为难捱的时节。今年,从7月18日入伏,高温和酷暑的考验一直要持续到8月17日左右。如何能够健康、安全地度过三伏天?中......
2023-11-02
三伏天如何养生 三伏天的养生方法

三伏天如何养生 三伏天的养生方法

三伏天如何养生?三伏天的养生方法。夏季的三伏天是一年中最炎热的时期,高温多湿的气候容易给人带来不适和健康问题。为了应对这个时节的挑战,我们可以采取一些养生的方法,提高身体的适应能力,保持健康和舒适。本文将介绍夏......
2023-10-17
今日入伏 头伏中暑指数地图出炉 三伏天如何预防中暑

今日入伏 头伏中暑指数地图出炉 三伏天如何预防中暑

6月以来,我国多地遭遇极端高温天气,不少人直呼热度爆表堪比三伏。这样的热度还在持续,今天(7月11日)我国正式入伏,这意味着一年中最热的时候到了。今年三伏有多长?会比前期更热吗?哪里将开启伏汤蹈火模式?中国天气网特别推出全......
2023-10-17
营养专家谈三伏天的饮食避暑

营养专家谈三伏天的饮食避暑

今年6月21日是夏至,夏至三庚便是伏,这意味着初伏离我们不远了。然而今天的天气有些特别,还没有到夏至,就提前高温、高湿了,连续三天潮湿、闷热,让我们正常人都感觉胸闷气短,更何那些高热作业的一线工人,面对伏天饮食下降、体......
2023-11-07