长时间从事一个工种，大脑会变得越来越懒惰，工作内容变成一种习惯，不知不觉中脑子就会锈掉。这不仅会影响你思维的活跃度和乐趣满满的创造力，还会影响你对生活的情绪与态度。几个让大脑活跃起来的小方法，让你的左脑右脑动起......

现在很多的家长会在小孩还小的时候就去锻炼她们的大脑能力，能够让他们拥有一个健康的聪敏的大脑，那么在我们的生活中究竟什么样的方法可以让我们的大脑更灵活呢？是大脑灵活的方法又有哪些呢？今天我们就随着小编一起去详细......

大脑的构造和运转同心脏一样，无论变好或是变坏都取决于人们的饮食、用药和运动。一位做过大量营养问题采访的美国记者让·卡帕这样说，这个器官具有惊人的可塑性，可以随着各种条件的变化，特别是我们的饮食，增大或者缩......

中年以后人的体质开始渐渐衰弱，一旦步入老年，健忘、眼花、筋骨酸痛一样一样接着来，很多事情就显得力不从心。那么，常喝由远志，益智仁，伸筋草这三种中药泡的茶，不但可保持脑子灵光，而且脚腿也会灵活，下面小编就给大家详细介绍这......

保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头，随着年龄变化，女性面临到的肌肤问题也不同，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，20-30岁MM对保湿的渴望与困扰各不相同，这里将为你各个击破。20-25清洁、控油、保湿明亮......

面对大街上越来越多的大眼美女，小眼睛的朋友的心情肯定是羡慕嫉妒恨，其实小眼睛的女性朋友也不用这样，因为你们也有机会成为大眼美女的。怎么样使眼睛变大？整形专家说眼睛变大的方法有很多，比如说大家都知道的恶有贴双眼皮......

著有《顾客只买赢家的东西》一书的汉斯·奥尔特曼说：你需要自律能力、老板的信任和自信心。问题恰恰就在这里，你怎样自律，赢得老板信任，并消除他的顾虑，如果事事都不顺，你如何保持对自己的信心?研究这一问题的专家奥......

一项新的研究显示，年轻时经常参加能锻炼大脑的活动，比如像读书、下棋以及玩拼图游戏等，到老年时患症的危险就会减少2.5倍，而经常看电视则会增加患老年痴呆症的危险。研究人员在对一群70岁老年人所进行的研究中发现，年轻时......

某种东西短缺时，可促使孩子思考代用品人一得到想要的一切、心满意足时，精神会松懈，丧失思考的欲望。从这方面而言，物质丰富的现代的孩子与过去的孩子相比，不善于思考。没有自来水便喝不到水，没有筷子和碗便吃不上饭的孩子增......

6个小方法让你的头脑变得更聪明1、多吃坚果各种坚果都富含镁元素，它是一种与我们长期记忆和短期记忆的提升都紧密相关的矿物质。一把杏仁，或者是腰果，可以提供给你日常所需镁元素的25%。根据麻省理工学院和北京清华大学......

>>>推荐：春季养生保健要做的七件事1留白思考头脑体操不是让大脑累到不行。史丹福大学研究发现实验室动物长期暴露在压力荷尔蒙下，会使海马回记忆学习中枢有萎缩现象。麻州的威廉斯学院心理学教授索罗门说，压力将使你无法......

更年期的时候，人们会变得很不一样，这个时期的人们很容易心情不好。那么更年期怎么办呢？首先我们来了解一下更年期症状有哪些以及如何缓解更年期症状，如果你身边有更年期的朋友，不妨来看一下。更年期的人们其实特征还是比较......

肌肤偏黄的女生在彩妆颜色选择上禁忌较多，因此首先从底妆开始打造白皙亮泽的肤色就很关键，其次眼影和腮红的色彩也可以变得活泼多样起来。下面3个技巧帮助妆容更精致迷人。1、选对隔离霜调整皮肤颜色隔离的选择：紫色和蓝......

假期可让我们很好地休闲游玩时间也能让方便我们进行养生保健。由于平时不良的生活习惯，我们身体可能已经积累了大量毒素，如何排毒？有人说，韩国女人皮肤都很好，主要是她们在生活中使用盐和相关的产品，内服可以清肠，帮助消化，外......

大脑是人类一切生理活动的总指挥，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。大脑不健康会导致心理问题，平均每6位员工中就有1位有心理问题，十分影响工作效率。10个保持大脑年轻的有效方法，帮你处理好身体健康的头等大......

作为每一个孩子的父母，都希望自己的孩子成为聪明和优秀的人，但是不注意方法的话结果只会适得其反，把握好这四种刺激，会让你的宝宝更聪明哦！现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫......

一、食物健脑法人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的良好作用。现代医学研究发现，含卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸的食品能提高大......

1、睡前吃些高纤维食物专家介绍，睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有助于睡眠。大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。2、每餐之前喝两......

长时间从事一个工种，大脑会变得越来越懒惰，工作内容变成一种习惯，不知不觉中脑子就会锈掉。这不仅会影响你思维的活跃度和乐趣满满的创造力，还会影响你对生活的情绪与态度。几个让大脑活跃起来的小方法，让你的左脑右脑动起......

如果皮肤可以诉说，那女人兴许就成为了另一种生物，没有了没完没了的与皮肤纷争与言和的过程，女人也许活得像男人那样潇洒。可惜皮肤无法诉说，但美白拥有让你读懂皮肤的力量。1试着改变涂抹手法调整干皮干皮是美白的大敌，也......