减肥是女人一直在奋斗的事业，那么常常都在喊着减肥的你，知道医生对减肥者的忠告吗？现在我们就一起来看看都有哪些。内分泌科、营养科、针灸科、减重手术科——内分泌科别用减肥药陈宏教授称，曾经有一段时间，很多......

女孩到了二十几岁后，就是一朵盛开最美丽的花，女孩的一季花期一定要记得只开给自己看，千万不要为了别人让自己的花期接受不必要的摧残。二十几岁的女孩是一杯清茶，其中的清秀一定要留给懂得品尝的人，别让那些没有品味的人践......

1.一个人炫耀什么，说明内心缺少什么？2.一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。3.人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。4.人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情......

减肥是一辈子的事业而不是一下子的娱乐，很多减肥中的朋友都犯了很多误区，越减越肥就算了，最后还开始埋怨起来!以下的20个忠告给正在减肥中或想减肥的你，看了想清楚才开始吧!checkitout～1)用多长时间减肥，就得用多长时间维持......

减肥可不是只有靠运动坚持就可以了，还得注意饮食调节来保持，远离7个坏饮食习惯，之后在搭配合理又健康的减肥餐，减肥事业才能事半功倍。那么必须远离的7个坏饮食习惯分别是什么呢？不吃饭不吃饭是绝对不可能带来减肥效果的，因......

瘦身减肥方法误区1：高强运动量可以减肥?看到很多胖友在健身中心累的汉如雨下，但是很久过去了，收效却甚微，这是为何?根据测定，每小时5公里速度行走，10分钟所消耗的能量是做50次非常吃力的仰卧起坐消耗能量的10多倍，而走路则显......

1不怕光不怕光的意思就是建议大家尽量选择室外运动。黄帝内经里面说了，夏天要无厌于日，多做室外活动。运动为主的减肥不需要饿肚子，而且腰围下降特别快，而且，室外运动又比室内运动要快。那些饥饿减肥的方法，收腰的速度就要......

忠告一：心律失常≠心脏病。心律失常表现为一种突发的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气促、手足麻木和晕厥，甚至神志不清。部分患者也可无任何不适症状，仅在心电图检查中被发现。心律失常的病因相......

为什么会瘦不下？很多女性在减肥的时候总是一味的求快，但是努力坚持了一段时间也没见到减肥效果，那么这是什么原因呢？减肥是很多对自己身材不够满意的女性的一项重大事业，看着别人穿上漂亮的衣服，就希望自己也能再瘦一点，然后......

随着整容行业的发展，整容者队伍的壮大，整容的观念也已被大多数人接受。做整形美容手术虽然是极端隐私的个人行为，但您若是一个理性的求美者，不妨听听下面的三条忠告，以确保整容手术更加成功！关于整容者的三条忠告：忠告1、关......

美国密歇根大学社会研究所教授及心理学家奥布奇说：有些离过婚的人会退一步思考，这是我做错的事，这是我会改正的地方，他们有非常宝贵的经验可以教给别人。在美国国立卫生研究院的资助下，奥布奇从1986年开始一直在从事一项纵......

不要病重才去医院很多男性嫌看病麻烦，据统计，80％的重病患者承认，自己就是由于长期不就医，以致小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。尽量少吃油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，爱吃油腻和......

随着整容行业的发展，整容者队伍的壮大，整容的观念也已被大多数人接受。做整形美容手术虽然是极端隐私的个人行为，但您若是一个理性的求美者，不妨听听下面的三条忠告，以确保整容手术更加成功！关于整容者的三条忠告：忠告1、关......

不同的年龄层有不同的整容需求：年轻一代更多的是做一些先天性缺陷的弥补手术，而中年人则更多是做年轻化手术。比方祛眼袋、除皱、治疗脱发等。男士整容的目标？看起来青春、精神、阳刚。精神面貌也是一种竞争力，通过外貌的......

1.凡是无法衡量的，就无法控制。——佚名2.没有商品这样的东西。顾客真正购买的不是商品，而是解决问题的办法。——特德·莱维特3.只有家族服务于企业，企业与家族才能同时生存发展;假如企业的......

零基础怎么减肥？很多人开始减肥的时候，担心自己没有减肥经验，那么该怎么办呢？减肥困扰了不少肥胖人群，但是许多人也只是一味地说减肥，但是并不知道从何开始，盲目地认为只要坚持几天跑步健身，就可以减肥减重了，其实这种想法是非......

1.一个人炫耀什么，说明内心缺少什么­2.一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。­3.人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。­4.人越是得意的事情，越爱隐......

男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1、胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情......

１.淡泊名利愤怒和忧虑对肝脏不利，所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较，淡泊名利是养肝保肝的必须。２.根治癌前病变治疗时要合理正确用药，要到正规医院治疗，一旦治疗方案制订好了，要积极配合医生，树立打持......

1.养成每天排便的良好习惯瘦身者必需每天强制自己定时大便，即使解不出大便也要定时上厕所。久而久之，就能养成每天定时排毒的良好习惯。另外，还需注意在大便时不要用力屏气，否则容易扰乱大肠功能，促使痔静脉充血，从而引发痔......