冷水洗鼻并5点注意可防治鼻炎长期坚持清水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。清水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而......

一手烟是自找的，二手烟是被动的，三手烟是啥?三手烟严格意义上是烟草燃烧后的化学物质，不是烟草燃烧的烟雾。三手烟是开窗、开风扇吹不走的烟草残余物。如何减少三手烟污染远离肺癌呢?研究显示，儿童暴露在烟雾微粒环境中的......

适当运动增强体质经常锻炼是护肝的最好办法。锻炼不仅可促进血流通畅，使肝有足够的氧和营养物质供应，而且可加速新陈代谢，起到保肝作用。加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，提高免疫力。进行气功锻炼，机......

性鼻炎是一种常见疾病，发病期使人体五官受到极大的影响。慢性鼻炎可分为过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等等。患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等。如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌。所以患者应提高警惕。......

1．要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高耐寒，抗病能力。2．要适当多吃些滋阴润肺的食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。3．要注意居室卫生。居室要经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，定期采用食醋熏蒸消毒。要......

：肝癌是死亡率仅次于胃癌、食道癌的第三大常见恶性肿瘤，初期症状并不明显，晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状。警惕肝癌，从生活点滴做起，谨记防肝癌七字诀：管水、管粮、防肝炎。管水：上海医科大学中山医院院......

过敏性鼻炎到目前为止尚没有特效的根治办法，广大患者应走出误区，别盲目相信一些虚假广告，要到正规医院接受科学规范的治疗。相关资料分析显示，约30%的过敏性鼻炎患者由于偏信虚假广告误导，在治疗上误入歧途，不少病人由于盲......

做好鼻炎的防治，首先，避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。其次，做好鼻炎的防治还要坚持体育锻......

喉癌的发病率约占全身肿瘤的1～5%，在耳鼻喉科领域中仅次于鼻咽癌和鼻腔，鼻窦癌，居第三位。好发年龄为50～70岁。如何有效做好喉癌的预防1、首先就是控烟：烟草燃烧时可以产生烟草焦油，其中的苯芘可导致癌变。并且烟草中的烟雾可......

心力衰竭（心功能不全）已经成为严重的心血管疾病之一。我国的患病率也呈逐年上升趋势，在普通人群中的患病率为1.9%，且这一比例随着年龄的增高而不断增大，大于65岁的人群患病率为7.4%，大于80岁的人群患病率高达10%，心衰疾病给......

肝癌的预防需要从生活中的细节小心做起，有效的抑制肝癌发病率。肝癌的预防主要有以下几种：1、加强体育锻炼，增强体质。这些肝癌的预防较为常见。2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或......

小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬春季为多。如治疗不彻底易反复发作，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。其病因主要是小儿素喜吃过甜、过咸、油炸等食物，致宿食积滞而生......

多数的人认为耳鸣的发生是由于外部的噪音导致的，一旦出现耳鸣将会使患者感到万分痛苦。大家有可能不知道，颈椎也会导致耳鸣的发生，还有一些其他的疾病也有可能导致耳鸣的现象。每一个耳鸣患者出现的症状也有着很大的区别......

预防肥胖的五要素包括以下几点：1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。2、饮食清爽：要想身体苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养......

据统计，目前全球每年有700多万人死于癌症，每年新增癌症患者近1100万，仅2006年，死于癌症的人数比死于艾滋病、疟疾以及肺结核三者的总人数还要多。专家指出，要防治癌症，真正的主动权还是掌握在自己手中。提示1：对身体保持基本......

卫生部公布的2006年城乡居民主要死亡原因统计显示，恶性肿瘤已成为中国人的首要死因。恶性肿瘤为何如此猖獗?现代人又该如何远离肿瘤的侵袭?记者近日专访了中国工程院院士、天津市肿瘤医院院长郝希山教授。头号杀手的强......

夏季是过敏性鼻炎患者最头痛的季节，因为多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。不开空调耐受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发病。据复旦大学附属眼耳鼻喉科主任医师王德辉教授介绍，近年......

防肝癌重在7小点其实，肝癌这种疾病现在已经是很常见的一种疾病了，但是这种疾病的治疗方法却仍然没有很多，而且治疗效果也没有大家想象的那么乐观。不过，肝病患者只要谨遵医嘱，积极治疗，定期检查，积极防止肝炎向肝硬化、肝癌......

预防慢性鼻炎，可以从日常生活入手。保持空气清新，坚持体育锻炼都是预防鼻炎困扰的好方法。一、体育锻炼要坚持：可选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。二、夏季......

很多需要靠嘴生活的人都是慢性咽炎的受害者，例如老师等。他们一感到嗓子不舒服，就会吃点抗生素。但南京医科大学第一附属医院耳鼻咽喉科主任医师殷明德说，很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的。专家介绍说，慢性咽炎多......