崔英提醒说，清明节前后，天气变化无常，早晚温差大，老人、儿童、孕妇和身体虚弱的人很容易遭受风寒侵袭，患上感冒。她建议读者，扫墓、踏青时出门不宜过早，不要空腹上路；还要注意不要过度劳累，更要注意增添衣物保暖；同时尽量不要在......

6个症状提醒你孩子出现甲肝1、精神变差孩子表现出未活动就疲劳乏力，或精神变差、不爱玩耍、嗜睡等症状。2、食欲减退尤其厌食油腻，甚至看见平常比较喜欢吃的菜肴也不想吃，严重时还会恶心、呕吐。3、眼睛、皮肤发黄孩子的......

清明节将至，它既是农业上生机盎然的一个节气，又是追悼先人悲痛伤感的祭祀节日。在这样的日子里，我们会外出扫墓祭拜先人，那么在途中遇到以下情况会如何做好保健工作呢？一、蚊虫叮咬虫咬皮炎是指昆虫叮咬皮肤而引起的炎症性......

对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。1.喝浓茶对老年人的消化系统不利。浓茶中的单宁酸会抑制胃液的分泌，妨碍消化，轻则引起胃肠不适、食欲减退；重则引起腹胀、腹痛，甚至导致习惯性......

如果要确诊是否得了骨质疏松，必须要做骨密度检测，但是人的身体在患有骨质疏松的时候或多或少会出现一些警报，能够给大家提高警惕。看牙齿。人到中年，原本没有牙病，但牙齿也开始松动了，这时你要警惕是否是骨质疏松在捣乱。随......

节后饮食清淡有助于排毒，然而，应该被提醒的是：清肠容易从一个极端走向另一个极端，结果可能是适得其反。按照人体正常消化、吸收、代谢的生理进程，春节期间的饮食摄入早已完成全部的循环过程，节后的调整对前一轮营养失衡状态......

咖啡的香醇浓郁吸引者越来越多的人，休闲时品尝一杯好咖啡也是生活的一大享受啊。有些人喜欢起床起来就喝咖啡来提神，这是对身体不好的。喝咖啡需要注意几个点，早上应吃完早餐再喝咖啡。在这里送给大家几个喝咖啡的提醒。......

那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次，含有维生素a的食物也对眼睛有......

提醒1：光子嫩肤并非万能正常组织和病变组织中所含的色团性质、深度和体积各不相同，对光的吸收和温差也不同。光子嫩肤以此达到美容效果。针对有的机构宣传用光子嫩肤机可以永久除毛，她说，这是不可能的。永久除毛意味着将......

误区一：刷牙直上直下，持续时间短。纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3......

在练习瑜伽前如果练习时准备不充分、过于激进可能会适得其反，引起身体损伤，特别是脊椎容易受伤。广州中医药大学第一附属医院脊柱专科梁德教授指出，越来越多的人因练习不当导致脊椎受伤，个别严重者甚至引起了脊髓神经损伤......

女性须排毒清体的信号1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体......

5个症状提醒你肝脏出现问题征兆1、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉醉了，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌......

一、不宜浓妆艳抹。人体全身皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成化妆品斑疹，影响面肌发育和健美。二、不宜束胸。......

痛经一般出现在月经初潮后的2～3年，25岁以后便逐渐减少，结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的原因很多，一般都与心理精神因素有关，如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮......

更年期是女性必然经历的这么一个阶段，也是每个女性朋友们的心头结，因为在更年期期间会出现一些症状，让更年期的女性痛苦不已。因此，想要顺利地度过更年期，养生的时候要特别的注意，小编在此也提几个醒。1、调整饮食结构在更......

虽然说白天的气温依旧很高，让人感觉夏天还在，但实际上已经进入秋季了，因为被称为秋季的起点的立秋节气早就过去了。相信大家也已经感觉了一些变化，那就是夜晚的温度下降了不少，而且白天变得非常困倦。也就是人们所说的秋乏......

几个小妙招帮你清醒提神1、拳头按压释放疲惫握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时，用手指尖端轻轻......

燕子来时新社，梨花落后清明。清明节来了，草长莺飞，万物欣欣向荣，民间有祭祖扫墓、吃青团等多种习俗。在接受中新网记者专访时，山东社会科学院文化研究所研究员郑艳表示，清明兼具节气与节日的双重身份，清明一词作为称谓则早在......

这六个部位出汗要警惕额头出汗——肝阳上亢诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝......