足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250~335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335~420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420~500千焦。①热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250~335千焦；生后第二周，每日每......

1、β-胡萝卜素β-胡萝卜素含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。β-胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，有糖尿病眼病......

条纹装很多人都非常喜欢，看起来不会太单调也不会显得太花俏，每一季，条纹都是各大秀场上不可或缺的元素，它或者以简单直接的形式呈现在一些诸如棉质T恤或者毛衣这样的基本款上；又或者暗藏在质地丰富的西服套装里。不管怎样，......

美式风格，来自于美国的装修和装饰风格。美国是个移民国家又因地大物博，使得美式风格以宽大，舒适，杂各种殖民地风格而著称。美式壁炉是一种文化象征，壁炉是经典美式风格装修中不可缺少的元素。有文化感、有贵气感，还不能缺乏......

经科学研究，某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助，如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。以下是男人最需要的9种营养成分，按英文字母顺序介绍如下：1、铬(CHROMIUM)这种维持生命所必......

缺少维生素D容易蛀牙美国《营养评论》杂志刊登华盛顿大学一项新研究发现，缺少维生素D的儿童牙健康更差，更易发生蛀牙。新研究对通过增加紫外线照射或补充鳕鱼肝油等补剂提高维生素D水平的儿童及其蛀牙发病率的关联性进......

不可缺少维生素之维生素A准妈妈们如果缺乏维生素A，就容易患上夜盲症，而这也会给准妈妈们的孕期生活带来多少的不便，相信不用小编多说，准妈妈们也一定很清楚吧!那么，准妈妈们补充维生素A需要吃哪些食物呢?那就是深色蔬菜、......

生活中许多人会控制饮食来减肥，那么在我们的减肥期间哪些元素是我们不可缺少的呢？下面给大家介绍减肥期间不可缺少的元素，供大家参考。每人每天一只蛋蛋黄中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免胆固醇沉着。蛋类提供的必需氨基......

我们都知道减肥需要合理的饮食，因为减肥的过程中有些元素是不可缺少的，那么哪些元素是减肥过程中不可缺少的呢?下面为大家介绍减肥过程中不可缺少的元素，供大家参考。钾钾对肌肉内的体液平衡非常重要，这更容易使肌肉进入......

实践证明，通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态，所谓健脑食物，不是指某一种食品，也不是指某一种营养成分，而是指一种平衡的营养状态。那种认为只吃某种食物便可增强脑力的想法是不正确的。而有效的健脑方法是摄入对大脑有......

青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来潮又造......

营养学家介绍说：我们知道，现代社会作为男人，压力是非常大的，那么我们平时应该补些什么呢？我想很多朋友都想知道，下面就来讲讲。番茄红素让前列腺更健康。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它可以......

如何预防新生儿维生素k缺乏症?这是许多即将成为父母的人比较关心的一个问题，在许多医院发现不少新生儿有消化道疾病，一般是因为孕妇时期没有补充好维生素k而形成的。那么下面我们就来给大家介绍一下如何预防新生儿维生......

镁痛经是一种困扰女性的最常见疾病，其原因目前尚未十分明了。最新研究表明，可能与体内缺镁有关。调查资料显示，45%的患者体内镁元素都在平均值以下，而每日摄取200毫克镁片就可使痛经症状缓解。原来，镁是维持人体生命活动的......

据专家指出，引起男性不育的因素虽然很多，但很多人都想不到，营养不良也是诱发男性不育的一个重要原因。专家介绍，很多年轻人小时候都有偏食的习惯，导致营养不良的情况也是很常见的。当人体中缺少某种维生素或者微量元素时，就......

人体不可以缺少维生素b，那么，你知道维生素b族的作用及功能有什么吗？在生活中，含维生素b的食物有哪些呢？维生素B族的作用具体体现在什么地方呢？人们应该如何获取它呢？下面我们一起来看看补充维生素B族有什么好处？很多人都想知......

生活中，男人在饮食营养的注重方面上要逊色于女人，男人对于自己的饮食营养没有那么的在意，吃什么对他们来说是没有差别的。其实，男人的身体是需要很多营养的，饮食营养跟健康是息息相关的，所以，男人不要因为大意而忽视了他们。......

婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段，营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低，从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以，注意......

出生后最初的一个月，新生宝宝们并不轻松，除了快乐成长，还需要接受各种身体检查。阿氏评分，是检查宝宝身体状况的标准评估方法，也是宝宝出生后接受的第一次检查，一般在出生后立刻进行。阿氏评分阿氏评分，是检查宝宝身体状况的......

微量元素一：碘碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。目前，对于呆小病一般尚无特效的治疗方法，所以......