进入冬季，部分贫血患者的畏寒表现日益加重，手脚始终是冰凉的，同时，睑结膜、口唇黏膜、手指甲床苍白无血色，老百姓会说，这是血脉不和需补血。说得有一定道理，那么，贫血究竟是怎么回事，该如何应对呢？贫血一般都以血红蛋白量低于正......

日常如果吃错了东西是很容易导致男性出现性能力低下的情况，那么你知道到底是哪些食物吗？为什么性能力会下降？这或许跟你的饮食习惯有关，有五款食物各位可要注意了。降低性能力的食物1、加工肉制品吃加工肉制品，如腊肠、培......

断食法的作用有很多，可以减肥也可以清除体内不必要的毒素，那么断食法该怎么来实行呢？体内毒素过多不知道该怎么排除？一直寻找减肥方法但是却总是瘦不下来怎么办？不要急下面小编给大家介绍一个7日断食减肥法，只需要7天就可以......

榴梿有果王之称，但是榴梿的味道却是颇有争议的，喜欢的觉得吃后齿颊留香，嗜之如命；讨厌的却感觉它的臭味不堪入鼻，甚至绕道而行。榴梿的营养价值很高，在民间有一只榴梿三只鸡的说法。一只榴梿果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%......

关于普通鵟，它有11种亚种分化。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。普通鵟普通鵟又被称为鸡母鹞，是一种中型猛禽，主要分布在欧亚大陆。它们的繁殖期是在5月到7月，雌鸟......

土豆是家庭餐坐上最常见的美食，最常做的就是酸辣土豆丝。其实土豆也可以做成其他好吃的，只不过很多人都没有尝试过这种做法。那么，只用土豆可以做啥美食呢?要说只用土豆做的简单美食，这样做只需要1分钟就能做好。只用土豆......

很多爸爸妈妈对于宝宝在断奶之后该吃些什么，或是对于宝宝辅食的添加该注意什么，如何增加营养都有很多疑问。今天就为大家介绍如何在家自制宝宝辅食。添加辅食原则遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则......

很多人认为吃是引起肥胖的主要原因，于是拼命节食减肥，其实这种做法是不科学的，那么减肥饮食上要注意些什么呢？办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中......

幼犬为了获得能量，需要把肉类的蛋白质分解；其实这些完全可以从碳水化合物中获得。此外，肉类中也缺少维生素A、D、E。一般情况下，凡是肉类喂得过量，或是只用肉喂的小狗（特别是从3个月大到12个月大的），骨骼的形成一定有毛病，因为......

红蜘蛛的学名叫做叶螨，它是非常难以抑制的螨虫物种，最喜欢在啃食果实和树叶，不过红蜘蛛也是有天敌的，它就是捕食螨，据统计一只捕食螨可以捕食300-500只红蜘蛛，如果想要使用生物防治的措施就可以饲养一些捕食螨来控制红蜘蛛......

近来，有一种名为肉食主义的饮食模式逐渐流行开来。肉食主义者主张只吃肉类食物，放弃碳水化合物和植物类食物，并相信这种饮食模式可以促进健康、促进减肥。而关于晚上只吃肉会胖吗？以下是我的观点。首先，让我们来看看胖的原......

只让宝宝吃素食好吗有的家长害怕婴幼儿肥胖，便从小只让其吃素食，不吃或很少吃荤。有些处于哺乳期的妈妈希望保持自己的体型，也只吃素食。这些做法都是不当的，都不利于孩子生长发育。维生素B12存在于各种荤食中，是制造血红......

秋季怎么科学减肥一说起减肥，相信很多人都能说出一大堆自己的观点以及方法，大多数人实行减肥的第一步就是节食，其实用节食来减肥的人，百分之七十的人最后会出现反弹的现象，也就是说你辛辛苦苦节食了大半个月好不容易瘦下去......

冬季是最适合男性补肾的季节了，那么你知道冬季男性补肾吃什么吗？试试下面的6种食物吧。俗语道，冬季进补，开春打虎。而冬季寒冷，中医认为此时应顺应自然收藏之势，注意休息，养生调肾，因而在进补上也要以肾为中心，通过适当的补肾......

孕妇吃什么食物更好?多吃点，为了孩子，这种想法并不科学。从哺乳动物的规律看，在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的，孕妇营养不足够损害的是孕妇的健康。长胎又长肉的误区现代营养学发达，生育当然不会以牺牲母亲的健康为代价......

虽然平时人们很少见到猫头鹰，但是猫头鹰对于人类的贡献可是不小的，据说它号称世界上最会捕鼠的鸟类，每年需要吃掉千只老鼠，那么除了老鼠之外，它还喜欢吃什么东西呢?下面就跟着一起来看看猫头鹰吃什么东西作为食物吧!猫头鹰......

口臭是一个常见现象，当一个人有了口臭连和别人交谈都可能被嫌弃，更别说和另一半来个kiss。口臭对我们日常生活造成非常不好的影响，所以我们得学会预防口臭，让清新口气常伴吾身。想要预防口臭，那么我们首先就应该从饮食上注......

1、平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己缩腹才能减肥，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。2、每天坚持做50个仰卧起坐，再做各种腰部转体练习。......

肉类的脂肪含量是各类食物中最多的。通常情况下，白肉（各种鱼、海产、鸡肉等）的脂肪比较少，例如鲈鱼的脂肪比例仅1.2%；红色肉类，例如猪肉、牛肉、羊肉的脂肪多，较瘦的牛腱都还有29.3%的脂肪类。因此，吃猪肉、牛肉等多脂肪食品......

要说我们身体中最娇弱的部位，那么一定要属我们的胃。我们每天吃饭都是需要经过胃来储存，也需要经过胃来消化，而胃又非常敏感，一旦受什么刺激，胃部就会非常不适，如果不注意的话，就会发展成胃病，可以说，胃病都是由不适症状开始发......