1、放松心情，减轻压力心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症......

一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用......

男人经常喝茶可远离前列腺癌：茶给人类健康所带来的多方面保护作用已被人们所熟知。最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化物质却不能产......

导致大肠癌的有关因素主要有：1.饮食因素：大肠癌的发病情况在不同国家、不同地区差异很大，一般认为高脂食谱与食物纤维不足是主要发病原因。高脂肪饮食，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，食后使肠内的胆酸、胆固醇量增加，在肠道细......

任何单调的饮食结构或是偏食，都会造成体内某种营养过剩，导致营养失衡，进而使潜伏在体内的癌细胞趁机发展。以胃癌为例，流行病学研究发现胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏维生素C。在胃癌的高发国——冰岛，人们喜......

胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。其中胃下垂是驾驶员的一种职业病，疾病发作时，严重影响正常工作甚至危及行车安全。对此，作为一名司机，应该更重视这个疾病。那么开车族如何远离胃下垂呢......

老年人白内障的病因1.强光刺激易致白内障强光优势刺激易致白内障。法国德尔主持的一项研究证实，长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障的危险性。专家认为，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例......

现在我们的生活质量很高的，所以我们能吃到很多有营养的食物的，但是可能就是因为我们的营养比较丰富了，所以很多人都是有脂肪肝的问题的，但是对于我们很多人来说其实预防脂肪肝我们也可以从饮食上改善的，下面我们就给大家说......

胃癌是一种恶性肿瘤，严重威胁人类健康。为了远离胃癌，可以从以下几个方面进行防范：1、饮食健康：保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少摄入腌制、烟熏等腌制食品，减少油炸、烤制等高油脂、高蛋白的食品。2、生活规律：保持生......

美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：采取合理的预防措施能将人们患上认知障碍症的风险降低70%~80%。遵循以下7个习惯能远离认知障碍症。1.将饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量减少到最低程度。芝加哥......

据专家介绍，对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，治愈较缓慢。预防的原则是尽量祛除引起皲裂的原因，如手癣、手部湿疹、掌跖角化病等。同时在生活上和饮食上加以注意。一是要经常注意保护皮肤，冬季外出或在室......

胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可采取相应的预防措施。下面我们一起来了解一下这方面的知识。（1）要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与......

老年人随着年龄的增长，身体多个器官功能开始衰退，很容易患上多种慢性疾病，心肌梗塞就是一种很常见的老年疾病。虽然心肌梗塞的发病率很高，但是很多老年人还是没有充分了解这种疾病，其实这种疾病的危害性是相当大的，死亡率也......

俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们的身体不是铁做的，它禁不起我们的折腾，如果你对自己的身体不爱惜，将来它就会报复你。所以，大家要爱惜自己的身体。那么人们如何远离胃癌呢？胃癌是怎么引起的呢？接下来为大家一一介绍......

（1）要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。（2）不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多......

一、养成运动好习惯据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。二、多摄取含丰富纤维素的食品体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物......

据不完全统计，目前国民的死因１／４为癌症，而癌症死因的１／４就是胃癌，胃癌的高危因素，就是指患胃癌的危险性较高，发病率比正常机体高几倍，甚至近１０倍的危险因素，如癌前病变、不良饮食习惯、吸烟酗酒等。如患者患有癌变倾向的良性疾病等病......

随着社会压力越来越多，各种疾病随时出现在人们面前，现在人们的健康意识也不断提高了。越来越多人们开始学会规范自己的生活习惯，开始学会在预防疾病方面多下功夫。今天我们就说说常见的恶性肿瘤——食道癌来说......

近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌已呈现明显年轻化趋势。其实胃癌是可以通过改变生活习惯和膳食结构来预防的。胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，我国现有胃癌人数估计为76万。每年新发胃癌患......

人们对胃癌与胃炎间关系的研究已有近百年历史。医生们早就发现在胃癌手术及尸检的胃标本中大多数都有炎症，而且在胃癌发生前病人常发现无胃酸。所以，大多数医生及病理学家都认为胃癌与胃炎有关。近来越来越多的证据表明......