现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还含有......

老年饮食养生，是从老年人代谢特点出发，合理饮食，滋养五脏，补气养血，达到延年益寿的目的。宜素少荤老年人长期过食荤腻食品，容易罹患高血压、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病等病症。因此，老年人在膳食上应忌大荤，宜多......

人参是大家熟知的养生中药材，很多人感觉自己身体虚了就吃人参，其实这是不对的，人参虽好并不是人人合适，那么，哪些人不能吃是人参呢？1、大腹便便的人此类人群服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、困顿、反应迟钝、头重脚轻......

孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜......

最近几年随着人们的生活水平的不断提高，各种各样的不健康饮食，导致了我国的脑血管疾病的发病率越来越高了，脑血管疾病主要是有高血压所引起的，所以高血压是现在让人们最为担忧的事情，那么哪些食物可以导致高血压的发生呢?......

橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。爆米花：爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体，铅就会破......

饮食不正确会直接影响到糖尿病患者的病情，也会出现明显的血糖变化情况，那么糖尿病人不能吃什么？频道的专家介绍到，通过饮食的方法进行改善糖尿病疾病是不错的方法，但是大家也要知道哪些食物是不宜多吃甚至不能够吃。糖尿病......

一忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。若进入尿道，可引起尿......

哪些食物吃了会损伤男人的阳气呢?请看下文的详细介绍.大家都知道现在养生对对我们是很重要的，有些男人也开始养生了，那么男人哪些食物会损伤阳气呢？下面就一起来了解一下吧。中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗......

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败性，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让......

老年人不宜多吃四种食物：1.银耳银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化功能较差，银耳又不太好消化，如果一次食用过多或连续......

现在得鼻炎的人很多，患上鼻炎的人总是鼻塞严重，还有可能出现流鼻涕、头痛、头昏等等现象，给患者带来众多的不适。患有鼻炎的患者除了要配合医生进行药物治疗外，日常饮食也要多加注意。接下来为大家介绍鼻炎患者能吃和不能......

高血压患者不能吃什么？以下4类得注意：1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品简单举例：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。解析：这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高......

老年人哪些食物不能空腹吃一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二......

榜首：肥肉》》精彩推荐：7种最诱人的助性食物后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!措施：又想吃得好......

黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是过量，只要不是每天大量的摄入......

人流后不能吃的食物。专家介绍，人流术后的调养在民间被称为小月子，是与月子同等重要，不可忽视的。人流后除了必要的休息外，饮食上也有许多禁忌。那么，人流后不能吃的食物有哪些？下面详细介绍：1、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田......

消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于......

海产品是人们餐桌上的美味佳肴，如鲐鱼、鲭鱼、鲔鱼、竹荚鱼、鳓鱼、金枪鱼、沙丁鱼、带鱼、黄花鱼等鱼类，还有牡蛎、鲍鱼、海红、蟹、海胆、海螺等贝壳类食品。它们的肉质主要是蛋白质，进入人体后分解成各种氨基酸，一部分......

任何疾病的发生，在治疗期间或多或少，都有一些忌口，忌口的原因，是不能让食物对药物有过敏反应，或者对治疗有阻碍的作用，因此，对病人有严格的忌口。那么，胃癌病人不能吃什么?胃是人体重要的消化器官，也是维系生命能量的关键部位，......