由于老年人脾胃虚弱，老年人肝脏解毒功能和肾脏排毒功能均有所减退，所以老人养生保健要紧记三慎。一、慎食老年人脾胃虚弱，消化力不强，但总想多吃一点，多喝一点，以饱口福。可是食多则胃饱满，易生积滞，积久化热，则会耗津伤阴。老......

一、慎食老年人脾胃虚弱，消化力不强，但总想多吃一点，多喝一点，以饱口福。可是食多则胃饱满，易生积滞，积久化热，则会耗津伤阴。老人阴本不足，更需要脾胃运化水谷之阴来滋养。如再因多食伤阴，更能诱发病患。医院里常见到老年人因......

秋季是各种疾病的多发季节，这一时期重视身体保健很重要，在这个季节的常见病症有以下几种：中风---由于冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此，首先要重视高血压等......

随着老龄化社会的到来，老年人如何养生成为热点话题。65岁以上的老人，在养生中有常见的三大误区，需提防注意。老人养生注意三大误区1.老来瘦当心营养不良有钱难买老来瘦，在日常生活中，很多人认为老年人越瘦越健康。还有的老......

中药也不例外，如果乱用滥用，也会有不良反应甚至引起药物中毒。有的中药不宜大量或长期服用，如含有朱砂、雄黄、乌头的中药，更应引起注意。雄黄雄黄主要成分是二硫化砷，二硫化砷遇热分解为三氧化二砷，即砒霜。砒霜进入人体后......

相关阅读：夏天性生活应注意什么？进入夏季，一些疾病高发，此时用药一定要冷静，否则无异于火上浇油。俗话说：小药保平安。到了夏季，很多家庭都会买些常用药存着，以备不时之需。但药箱里的那些常用药真的能随便吃吗？清热药不少人一......

中草药中的黄芪被视为一种滋补养生的珍贵草药，广泛用于中医传统和现代草药疗法中。然而，尽管黄芪有着丰富的药用价值，但并不是所有人群都适合食用，特定情况下甚至应避免使用。在以下情况下，三类人群应该谨慎食用黄芪，以确保......

三类人要慎食巧克力虽然巧克力为忧郁的心带来幸福的温暖，但是对有些人而言，它不是让人幸福的美食，却是一把开启疼痛的钥匙。容易胃灼热的人。研究发现，有些食物会让横在食道和胃之间、负责把关工作的下食道括约肌变得松弛......

专家说：对于护理宝宝，很多家长都有这样的常识了，咳嗽了，吃点复方甘草片，宝宝就不咳嗽了。但是，复方甘草片可不是人人都能服用的，尤其是对于三岁以内的小宝宝。专家解释说：其中的阿片是一种易引起人体依赖性(成瘾)的药物，有较强......

三类人应慎服润喉片喉片具生津利咽、开音的作用，但孕妇(包括哺乳期的妇女)、糖尿病患者、脾胃虚寒者应慎服喉片。1.孕妇含润喉片更应注意。因为有的润喉片成分中含有碘化铵等成分，碘对胎儿、婴幼儿的生长发育影响很大;......

月经属于女性特殊的生理现象，伴随女性数十年之久。每月这期间，用药也有一定的特殊性，需服药及正在服药的女性应该注意。首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统......

面部三角区之所以危险，是因为这个区域内的血液供应特别丰富，而且与脑部直接沟通，当面部发生炎症，尤其在这三角区域内有感染时，轻者会引起局部面部脓肿，重者易在面部静脉内形成血栓，影响正常的静脉血回流，将面部炎症传播到颅内......

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明......

误区一：运动方式单一无度任何运动都要讲究一个度的问题，特别是随着年龄的增大，可供选择的运动种类减少，就算是适合自己的运动，也要注意不要把它练成单打一，就是反复只练习一个身体部位。误区二：不顾身体状况一哄而上现在在各......

因此患者要特别注意自己的饮食结构要掌握合理的饮食方式。那么，乙肝患者要注意的是不可以喝保健酒的。专家表示，乙肝病毒携带者是严谨饮酒的，就算是保健酒也不行，因为保健酒中也含有酒精成分，酒精是通过人体的肝脏代谢的，代......

1、《风起洛阳》武慎行是武则天的侄子，他和焕相的关系模棱两可，暗中与堂弟武攸决较劲，太子李顿对武慎行十分戒备，而武慎行根本没把太子放在眼里。2、武慎行的原型是历史上的梁王武三思，武三思是武则天长兄武元庆的三儿子，他......

小儿感冒误区小儿感冒误区一：有沉重鼻音就是感冒了?小儿鼻塞尤其在幼儿，特别在一岁以下，常会听到鼻子有呼噜声，像是分泌物在其中随呼吸穿梭，那便是鼻屎，当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了，其实多......

吃月饼已是中秋节的传统习俗，怎样吃月饼才健康？医生建议，月饼不能做正餐，食用要适量。在晚上应少吃或不吃，特别是不要在睡觉前两个小时吃。对于打着低糖、无糖噱头的月饼，在高热量、高脂肪上，和普通月饼没有本质区别，三高人群......

要想远离阳痿对于健康的威胁，在接受治疗的时候也要避免走入误区，才能让疾病早日恢复健康！阳痿是一种非常复杂的疾病，无论是在治疗上，还是导致病因上都是如此，需要患者注意很多的方面，尤其是阳痿的治疗上，千万不要走入治疗的误......

北京中医药大学临床中药系教授、主任医师常章富在接受《生命时报》采访时指出，润喉药物不能随便吃，如果没有对病情进行诊断就擅自服药，可能会越服病越重。人们常用的止咳润肺药物是川贝枇杷膏，这种药的主要作用是润肺化痰......