常吃安眠药有什么危害

常吃安眠药有什么危害

专家指出,安眠药,特别是安定类的药物,因为长期抑制大脑神经细胞的兴奋性,久而久之就会损伤大脑细胞,造成永久性的伤害,影响记忆力、认知能力等,加速老年痴呆进展。据墨西哥报道,畅销小说作者加夫列尔·加西亚·马......
2023-11-14
老人失眠怎么办 治疗老人失眠的方法推荐

老人失眠怎么办 治疗老人失眠的方法推荐

随着年龄的增长,人类的睡眠开始逐渐减少,甚至到了老年还会出现失眠的症状。如果长期失眠我们的身体素质必定会走下坡路,更何况原本体质虚弱的老年人。所以要想办法治疗失眠,那么老人失眠怎么办呢?接下来为大家介绍几个有助......
2023-10-20
老年人怎么预防失眠方法

老年人怎么预防失眠方法

睡眠对于我们来说是很重要的,良好的睡眠会让我们精神饱满,但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很严重的,现在很多来人也受到了失眠的影响。老年人的睡眠时间是很少的,如果再受到失眠的影响,那么他们的身体就会受到严重的......
2023-11-12
老年人慎吃安眠药

老年人慎吃安眠药

有的老同志由于严重失眠不得不靠安定类来催眠,久而久之与安定就成了好朋友。这种现象在中老年朋友中十分普遍,觉得安定多服点没关系,其实,长期使用可形成依赖,甚至成瘾。由于老年人肝肾功能减弱随年龄的增加而减退,随便吃安......
2023-11-24
老人怎么睡眠保健方法

老人怎么睡眠保健方法

老年人随着年龄的增长,睡眠时间比以前有所减少,因此,有些老年人认为睡觉不像年轻时那么重要了。其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的......
2023-11-07
误吃安眠药中毒的急救方法

误吃安眠药中毒的急救方法

中毒主要源于服用过量或一次大量服用。中毒后引起呼吸中枢及血管中枢抑制,甚者可损害毛血管。上述药物药理作用不尽相同,但中毒后的临床症状和急救原则基本相似。安眠药对中枢神经系统有抑制作用。用小剂量可镇静,中等量......
2023-11-18
老人失眠要怎么用药呢?

老人失眠要怎么用药呢?

老年人新陈代谢减慢,精力消耗较少,一般睡眠时间较少,每天睡5-6个小时就足够了。有此老年人夜间睡眠时间短,但却能利用白天打嗑睡来弥补睡眠不足,这种情况不能算作失眠。此外,偶然一两次睡不着觉也不能算是失眠。真正失眠则......
2023-11-16
老年人慎用安眠药

老年人慎用安眠药

睡不着觉的人多想好好地睡一觉。可就在世界睡眠日这天,两片小小的安眠药,差点让曹奶奶长眠不醒了。医生提醒,老年人尤其是有呼吸系统疾病者慎用安眠药。曹奶奶今年79岁,是一位老慢支病人。近期老人得了感冒,呼吸变得不畅通......
2023-11-18
老人常失眠怎么办 老人常失眠的治疗方法

老人常失眠怎么办 老人常失眠的治疗方法

失眠,就是睡眠失常,是很多老人常遇到的一个问题。今天小编给大家总结了老人常失眠的四种治疗方法,下面一起来看看吧。老人常失眠的治疗方法1、保持良好的生活习惯对经常容易发生失眠的老人,应该在饮食上尽量的保持清淡滋......
2023-10-20
吃了安眠药中毒怎么急救

吃了安眠药中毒怎么急救

安眠药种类较多,常用安眠药有苯巴比妥(鲁米那)、眠尔通(安宁)、速可眠(司可巴比妥)、利眠宁、氯丙嗪(冬眠灵)、安眠酮(甲喹酮)、安定等。中毒主要源于服用过量或一次大量服用。中毒后引起呼吸中枢及血管中枢抑制,甚者可......
2023-11-19
失眠怎么办?不吃安眠药也能睡的香

失眠怎么办?不吃安眠药也能睡的香

失眠的人都会吃些安眠药,但是安眠药对于身体的危害是非常大。想要快速入睡又不吃安眠药吗?试试小编推荐的天然安眠药吧。5种天然的安眠药1.香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的安眠药,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有......
2023-11-01
老年人吃安眠药应注意些什么呢?

老年人吃安眠药应注意些什么呢?

老年人吃安眠药助眠一定要谨慎,要在专业医生的指导下,根据自身情况,合理选择药物和服药量。精神健康网专家针对老年人失眠的几种常见情况,分别提出了服药建议,希望对有失眠症状的老年人有所帮助。1.老年人失眠症状为睡眠不......
2023-11-26
老年人怎么健康睡眠方法

老年人怎么健康睡眠方法

睡眠的学问很多,老人更要讲究。在睡眠时脑部要冷,要清凉;而腹部则宜暖,宜温。清代著名养生大家曹庭栋的养生圣经《老老恒言》云:头为诸阳之首。人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均汇聚于头,所以说头部是人体阳经......
2023-11-08
老人怎么拥有好睡眠方法

老人怎么拥有好睡眠方法

美国国家睡眠基金会指出,散步时体温升高,人的大脑会得到降低体温的信号,体温降低使人放松,因而可以促进睡眠。但如果睡前两小时内还外出散步,离入睡时间太近,不足以使身体降温,也就是说,身体还处于较兴奋状态,反而不利入睡。因......
2023-11-07
误吃安眠药中毒怎么办 安眠药中毒急救

误吃安眠药中毒怎么办 安眠药中毒急救

安眠药对中枢神经系统有抑制作用。用小剂量可镇静,中等量可催眠,大剂量可抗惊厥。如起过常用量的5~6倍量即可中毒,中毒者多可查及有服用安眠药病史,出现昏睡不醒,肌肉痉挛,血压下降,呼吸变浅变慢,心跳缓慢,脉搏细弱,甚至出现深昏......
2023-10-20
老人失眠 不可自行服用安眠药

老人失眠 不可自行服用安眠药

老人失眠应按指导用安眠药常常听到一些老年人这样评价安眠药:睡不好觉也别吃安眠药,吃安眠药等于慢性自杀。但据医生介绍,这种说法是没有任何科学依据的。有的老年人主观地认为,人老了,睡眠自然就会减少。其实不然,睡眠是一......
2023-11-20
老年人吃安眠药该注意的事项

老年人吃安眠药该注意的事项

老年人为了摆脱失眠的困扰,一般会选择吃安眠药来解决。但是,由于老年人对作用于中枢神经系统的镇静安眠药物特别敏感,服用不当很容易导致老年人出现精神紊乱甚至精神障碍,长期服用还会产生抑郁症状。因此,老年人吃安眠药助......
2023-11-26
老人服用安眠药要注意什么

老人服用安眠药要注意什么

失眠是困扰不少老年人的一个常见现象,有些老年人选择服用安眠药来解决这个问题,但擅自服药也导致不少健康问题。专家提醒,老年人一定要在专业人士的指导下慎重服用安眠药,以防出现或加重其他身体疾病、甚至出现老年痴呆。......
2023-11-10
老年人怎么正确应对失眠方法

老年人怎么正确应对失眠方法

失眠是困扰不少老年人的一个常见现象,有些老年人选择服用安眠药来解决这个问题,但擅自服药也导致不少健康问题。昨天是世界睡眠日,专家提醒,老年人一定要在专业人士的指导下慎重服用安眠药,以防出现或加重其他身体疾病、甚......
2023-11-08
老年人怎么饮食改善睡眠方法

老年人怎么饮食改善睡眠方法

睡眠疾病可诱发人体多脏器疾病是近年来才被医学界发现与认识的,并逐步发展成一门新兴的边缘学科。中外医学专家发出忠告:睡眠疾病已经严重地危害了人类的健康,要加强对这一疾病的研究、预防和治疗知识,提高人们的生命质量......
2023-11-08