性健康
身體症狀：包括生殖，心理和生理3方面內容。
易犯人群：所有人群。
病因：性衛生保健問題貫穿於人的一生，在不同年齡階段具有不同的重點和內容。
解決方法：性健康是人類健康的一個不可缺少的重要組成部分，萬萬忽視不得，要想實現性健康就必須重視性衛生保健，如果你有性健康問題，應該及時就醫。
關節疼痛
身體症狀：膝關節、腰椎頸椎疼痛，嚴重時可影響行動。
易犯人群：辦公室白領女性。
病因：女性身體往往暴露的比較多，又長期伏案工作不經常運動。
解決方法：富含omega3的魚油對緩解關節疼痛和防治病情嚴重有很好的效果，但適當不劇烈的運動才是預防關節疼痛關鍵。
飲酒過度
身體症狀：女性長期飲酒過度易得酒精性肝硬化、乳腺癌、骨質疏鬆症等疾病。
易犯人群：女人免疫力低於男人更容易受傷。
病因：酒精對人體危害很大，過量飲酒對身體特別是肝臟會造成傷害。加之女性身體結構的特殊性，酒精對女性身體造成的傷害更大。
解決方法：作為女人，無論你酒量多大，性格多豪爽，面對酒，請學會淺斟酌飲。
夜食症
身體症狀：早上厭食、晚上心情很差，失眠，通常會夜裡醒來好幾次，並吃下大量的含碳水化合物或糖的食物。
易犯人群：喜歡熬夜者或上夜班的中青年人。
病因：生活方式不當，由精神壓力誘發、導致荷爾蒙分泌失調而引起。
解決方法：合理起居，保持良好心態，如果病情嚴重需去醫院諮詢專業醫生。
真菌感染
身體症狀：陰道引起鵝口瘡；在尿道引起膀胱炎，面板上和嘴裡引起大面積的疼痛。
易犯人群：有過分娩或流產史的女性 。
病因：白色念珠菌一般是無害的，但失去控制時，這些真菌就會大量繁殖並且帶來健康問題
解決方法：保持感染部位清潔、乾燥有助於抑制真菌繁殖，促進面板癒合，如嚴重需諮詢相關醫生。
腰圍指數
身體症狀：腰圍過大，腰部堆積著過多的脂肪。
易犯人群：30歲以上女性。
病因：隨著年齡的增長人體荷爾蒙的分泌會改變，這會促進身體內多餘的卡路里向你的腰腹部堆積，從而形成脂肪。
解決方法：通過有規律的鍛鍊運動、正確的飲食調節及正確生活習慣。
尿失禁
身體症狀：咳嗽、大笑、打噴嚏時無法控制以致使尿流出來的情形。
易犯人群：產後女性。
病因：懷孕時或生產後因骨盆底部肌肉或區域性神經受傷，以致肌肉鬆懈或神經發生問題。
解決方法：情況較輕通過做收縮括約肌運動緩解；情況較嚴重則要做陰道懸吊術及無張力懸吊帶術。
更年期
身體症狀：潮熱、心悸，精神症狀表現異常。
易犯人群：50～60歲絕經和絕經前後的這一階段女性。
病因：卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期。
解決方法：以疏肝理情志，節嗜慾，適勞逸，而以養心益脾、補腎潤燥為主的飲食治療。
