雖然說在冬天坐月子沒有夏天這麼炎熱，但面板乾燥問題總需要解決的，如果寶媽不注意護膚，就會出現細紋、黃褐斑等，有些媽媽身上還長有妊娠紋和妊娠斑，肌膚鬆弛的現象，想用點護膚品吧，又考慮到寶寶還在哺乳期，要是用了護膚品對喝母乳的寶寶造成影響，那豈不是會後悔嗎？所以今天給大家介紹一些天然的護膚方法。
冬天坐月子天然護膚的方法
1、多喝水
之所以女性到了30歲之後面板就開始逐漸老化，就是因為缺水，我們購買的化妝品大多數也都是有補水的效果。那麼為什麼我們不直接飲用水，使面板補充更多的水份呢？而且喝水還可以排毒養顏、促進新陳代謝。
2、用牛奶洗臉
牛奶可以滋潤面板、美白肌膚，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗臉，半個月之後自然會看到一定的效果。
3、蜂蜜推奶
蜂蜜的保溼效果好。冬季氣候乾燥，正是給肌膚補水的季節，可以用蜂蜜滋潤嘴脣，使嘴脣不再暴皮，也可以用蜂蜜給臉部按摩，滋潤每一寸肌膚。如果你不心疼蜂蜜的話，還可以拿蜂蜜推奶。洗澡的時候全身抹上蜂蜜，按著推奶的手法給身體做按摩，效果非常理想，不用擔心蜂蜜被膩住。
4、自制面膜
（1）木瓜牛奶補水美白麵膜
準備：半個木瓜，一杯牛奶，榨汁機。
做法：將木瓜放進榨汁機榨成泥，然後加入純牛奶進行攪拌，利用面膜刷輕輕將面膜刷在臉上，大概10-15分鐘沖洗乾淨。
功效：木瓜中含有大量的胡蘿蔔素和維生素C，他們具有很強的抗氧化作用，並且能促進細胞快速修復，讓面板快速補水。而牛奶中含有的大量蛋白質，可以利用水作為媒介更好的讓補水過後的肌膚達到一個鎖水的效果。
注意：牛奶的營養成分較高，不宜每天敷，一般建議每週三次，油性面板慎用，容易造成面板出現營養過剩的情況，讓臉上長脂肪粒。
（2）香蕉蜂蜜補水面膜
準備：半根香蕉，一勺子蜂蜜，榨汁機。
做法：將香蕉放進榨汁機中榨成糊狀，再將蜂蜜倒進去調和攪拌。等我們清潔好面部以後，就可以將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖洗乾淨即可。
功效：這款自制面膜特別適合面板乾燥的朋友，因為香蕉中含有大量的蛋白質、維生素及礦物質，他能讓面板基底層的微迴圈加速流通，利用礦物質將水離子通道開啟讓肌膚迅速補水，並且蜂蜜中富含的果糖可以快速給肌膚鎖水，並且增加面板的滋潤度和光澤度。
注意：油性面板的人儘量不要使用，香蕉蜂蜜補水面膜，因為這款面膜的補水性非常好，怕面板不容易吸收造成面板出現營養過剩，長脂肪粒的情況。
（3）蘋果雞蛋補水面膜
準備：半個蘋果、一個蛋黃和兩勺麵粉。
做法：我們首先將蘋果放進榨汁機榨成泥，然後加入蛋黃及麵粉攪拌均勻後，輕輕將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水洗淨即可。
功效：蘋果中含有大量的維生素C和氨基酸，維生素C能抑制面板的黑色素細胞，而氨基酸可以促進人體的，補水細胞更加活躍。蛋黃中含有非蛋白質具有滋養、鎖水的功效，能讓面板吸收的水分迅速鎖住不流失。
冬天坐月子護膚小妙招
1、在家適當做一下面部按摩：一則可促進面板的血液迴圈，二則也可進一步清除面部的汙垢，保持毛孔舒暢和肌膚的光潔。還可以適當在洗臉水中加入少量米醋，達到更好的清潔效果。
2、沐浴後進行緊膚按摩：洗浴後塗上按摩霜，進行適當的按摩，能為面板組織提供營養及氧氣，還能恢復肌膚的彈性。
3、不要使用嬰兒護膚品：雖然這種護膚品沒有刺激作用，但是由於它是針對嬰兒而設計的，因此對面板的作用是有限的，針對的是寶寶那完美的肌膚。對孕婦而言，基本達不到護膚效果。
4、每天保證8小時以上的高質量睡眠：這是產後護膚的首要條件。睡眠充足的話，能改善面板末梢的迴圈，消除面板毛細血管的淤滯，能充分供應面板組織細胞所需的營養，糾正和預防面板早衰。
其他美容時間安排
化妝：產後6周後
產後化妝其實沒什麼大礙。但是因為臉部浮腫，油性分泌物排出較多，即使化妝也不會有滿意的效果，反而會給面板造成過度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引發各種面板問題。
美甲：產後4周後
很多產婦在分娩時會出現出血、妊娠性貧血等貧血症狀，手指末端會龜裂或失去光澤，指甲狀態也不好。所以從產後第4周開始，可以塗抹指甲油，但是貧血嚴重的產婦從3個月以後再開始使用比較好。
燙髮、染色：產後6個月後
因激素的變化，產後4個月中，大部分產婦都會經歷脫髮，這時如果再燙髮或染髮，刺激性較強的藥水會刺激頭皮，加重脫髮，很容易引發各種問題。所以燙髮或染髮要在產後6~12個月後再開始。
