對於內分泌失調，我們也許並不陌生。女性25歲以後，身體狀況開始出現下滑，很多以前不曾遇到的問題，比如面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題相繼出現。這些都有可能是內分泌失調所致。
乳腺增生實質——內分泌失調
乳腺增生症的實質是由於女性內分泌失調——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎症。
有關專家指出乳腺增生不是一個獨立的病，它的主因是內分泌失調，可由多個內分泌器官疾病而引發，如腦垂體、甲狀腺紊亂等。
在內分泌失調的情況下，女性體內雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡，出現乳腺組織增生過度，經過一段時間後，增生的乳腺組織不能完全消退，便形成真正意義上的乳腺增生。
因此，治療乳腺增生最根本的方法也是調節內分泌，通過調整內分泌，從而改善增生病症。所以，有關專家指出患者知道自己發生了乳腺增生，首先要做一個內分泌的檢查，也就是所說的性激素指標檢查，查出導致乳腺增生的具體原因，這樣治療才能既針對病症，又能調整內分泌。從調整內分泌入手，乳腺疾病的治療會更徹底。
專家提醒：人體內激素平衡最重要。女性在30～50歲時，是體內分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當部分是內分泌失調、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內所導致。人的身體各個系統講究協調作戰，一枝獨秀時往往會出問題。
呵護乳房 預防是關鍵
乳房的呵護很重要，特別是現在的白領女性，生活、工作壓力大，心情的不暢是乳腺疾病發生的一個重要因素，做好半年一次的定期檢查，是將乳腺惡性疾病拒之門外的好辦法。
目前，最好的乳腺檢查技術是鉬靶X線，這種無創性的乳腺檢查手段，能夠較全面準確地反應出整個乳房的結構，解析度高，不受年齡、體形的限制。
鉬靶X線可以觀察各種生理因素（如月經週期、妊娠、哺乳、經產情況及內分泌改變等）對乳腺結構的影響，並可靠地鑑別出乳腺的良性病變和惡性腫瘤。這樣可以早期發現乳腺癌，甚至能夠檢查出臨床上未能觸到的隱匿性乳癌。
如果有幸升級為準媽媽，科學、規律的乳房按摩保健能使乳房內維持良好的血液迴圈狀態，既能保證寶寶充足營養的奶水，還能保持產後乳房的挺拔俏麗。
按摩可以從懷孕滿5個月起至授乳期間，天天都做。由於按摩的手法正確與否非常重要，準爸爸可以到專業婦嬰醫院接受培訓後再協助準媽媽來做，有條件的準媽媽可以直接到婦嬰醫院由專業的保健人員完成。
