為了自身的健康，老年人的確應該多親水。那麼，老年人應該怎樣與水親近呢？增溼：養魚養花調溼度除了多喝水以外，湯哲認為老年人的居家環境也應多親水，可以自己動手營造一個溼潤的環境。如果老人家中有院子，可以在庭院裡挖一個小......

蝦皮營養極為豐富，除此以外，蝦皮還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成份，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益。尤其值得一提的是，老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣......

女性的腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。腰痛是一種常見的病症，男女均有發生，但女性居多，冬天裡，女人腰是保暖重點。【提醒】女性養腰保暖最重要月經期、生孩子等都會損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子......

高壓電可引起電流的電源點與接地點之間的肌肉或其他內部組織的凝固壞死.靜脈凝固所致的嚴重水腫和肌肉腫脹可引起腔隙綜合徵.低血壓,液體和電解質紊亂和嚴重的肌球蛋白尿可引起急性腎功能衰竭.脫臼,脊椎或其他骨折,鈍......

生育體檢的主要包括以下幾個方面：1、女性月經史。判斷女性生殖系統、內分泌系統發育是否正常和診斷婦科疾病的重要依據，對婚後性生活及生育子女等有很大的關係。男性則瞭解遺精情況。2、本人及家族健康史。檢查主要包括......

一、腦細胞衰老加速。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑毒藥。建議：同上一條建議。二、長色斑。生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而......

什麼是急性腎衰竭？急性腎臟衰竭意味著腎臟突然停止工作，而腎臟的主要功能是排洩人體內代謝廢物，保持體內水，鹽和電解質平衡。因此，當腎臟突然停止工作是，代謝廢物、多餘液體和電解質堆積在體內。這種情況嚴重時能致命。哪些......

吳某：男性，34歲，公司職員，肛周皮下有一較大腫塊持續性脹痛3日，伴有發熱症狀，疼痛難忍，寢食不安，前來我院.儀器詳細檢查後確診為肛周膿腫，膿腔較大，立即實行HCPT微創治療10餘分鐘後膿液排出壞死組織清除，予以抗感染治療後離回家，次......

基本體檢的基礎上可根據年齡、性別、家族多發病史、上次體檢危險因子聚集情況等加選。1、病史及生活狀態問診2、身高、體重、血壓測量3、內科、外科、耳鼻喉科、眼科等4、婦科檢查5、心電圖6、血尿常規7、血生化免疫（......

與人之和與他人和睦相處，建立和諧的人際關係。讓心態處於輕鬆自如之狀，有利於人體內分泌有益激素，如酶類、乙醯膽鹼等，進而使神經系統的功能處在最佳狀態，並使機體抵抗力增強。如人際關係緊張，長期處於緊張激動，委屈憂傷的不......

（1）忌導致脹氣食物腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用後在腸道內會導致脹氣，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌，可以食用。豆類物質及豆製品，如黃豆、赤豆、綠豆......

預備姿勢：仰臥，雙肩自然伸直放於身體兩側，雙腿自然伸直併攏，全身放鬆。用鼻吸氣、嘴呼氣，呼吸節奏平穩，重複5-6次。第一節：頭向右轉，右手掌放在左下額角下方頸部，然後緩緩向下按摩到左側鎖骨上方。頭向左轉，以左手在右頸部重複......

月經紊亂是不少女性常遇到的問題,包括週期不斷縮短或延長、出血量增多等,這些都屬於功能失調性出血,簡稱為功血。原因一——黃體功能不良育齡期婦女一般多是因為卵巢黃體功能不好,造成月經紊亂,也就是說雖......

過佳節，吃的品種及數量豐盛。應依個人健康狀況擇食：有腎病及高血壓者忌鹹、有胃病者忌酒、有糖尿病者忌甜、有肝膽病者忌油膩……老人牙口欠佳。消化與吞嚥功能均今不如昔，宜細嚼慢嚥，使口腔唾液與食物充分攪......

小葉的寶寶快三個月了，長得活潑可愛，可是一直有點腹瀉，一天拉臭便五六次，肛門周圍總是紅紅的。蘇蘇帶寶寶去看醫生。診斷是母乳性腹瀉，不需要治療。等孩子大一點，添了輔食，腹瀉就會減輕，紅臀也會隨之消失。還好，兩天後朋友介紹......

為了保持身體平衡，老年人在散步時要有正確的散步姿勢。體弱的老人在散步時最好拄個柺杖，柺杖的高度要與手的位置相符，柺杖的底部和把手都要防滑。此外，不同的老年人，散步的姿勢也有所不同。1.肥胖者散步時，可適當將散步的時......

1、西紅柿每餐都吃些西紅柿，是很好的。生吃，熟食，切片吃等都可以，你可以拿來當作小吃。將菠菜和乳酪還有西紅柿一起可以做出很美味的一道菜哦。2、奶製品奶製品除了幫助你強健骨骼外，奶製品還可能會幫助你減肥。研究一直在......

工廠排放的有毒氣體可損傷肺部，引起肺水腫、化學性肺炎、閉塞性支氣管炎等，嚴重的還可導致肺組織壞死。患者往往出現咳嗽、胸悶、氣短、呼吸困難等臨床症狀。X線檢查示侷限性肺炎、肺氣腫、肺組織纖維化、肺水腫等改變......

流行性感冒，是病毒所致的一種急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫與直接接觸傳播，具有高度傳染性，常易造成大範圍甚至世界性大流行。普通感冒，是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體......

瑞典科研人員最新研究發現，體內腎上腺髓質素含量較高的人患心血管疾病的風險較大。瑞典電視臺報道，瑞典馬爾默大學附屬醫院的科研人員從20世紀90年代開始對5000人進行一項跟蹤研究，結果顯示，後來患上心血管疾病的人在其患......