很多人不瞭解遺精是怎麼一回事，尤其是對首次遺精具有恐懼感，甚至產生頭暈、無力和心悸等症狀。遺精，是指男子在未交合的情況下，發生性衝動，並且排出精液;或未產生衝動，亦未經手淫等方式即自然射出精液的情況。
這個病理關鍵在於心、腎。心藏神，接受所有外來刺激，其中包括性刺激。只有在接受性刺激後才能激發情慾，使下焦相火衝動，出現射精。精藏於腎，故遺精之病無論何種原因引起，均與腎臟有關。
導致男人遺精4種原因
1、肝氣失制—情志不舒，致肝經氣機不暢。肝經循行於外陰，故肝氣鬱結、肝膽溼熱，均可導致精關不固，發為遺精。
2、下焦淤血—這是指遺精日久，用補法久治不效之頑固性遺精。臨床以久治無效，尿道及會陰刺痛、舌質明顯紫暗為特徵。
3、心神妄動—平素勞心傷神，對女色常多妄想，導致心血、心氣、心陰、心陽損傷，心神不定，擾動腎火，出現夢遺。
4、勞傷中焦—平素思慮過度，傷及脾氣，中氣不足，飲食水轂不能運化，以至釀生溼熱;或中氣下陷，精失固攝，均可導致遺精。
男人遺精很傷身？
“古人認為，遺精會損傷人體元氣，而致人體虛弱，使人壽命縮短，甚至有人說;‘精液是人體之寶，一滴精等於十滴血’，不過，這種說法其實是不科學的。”
從中醫的角度看來，成年男子在無正常性生活的情況下偶爾出現遺精，是“精滿而溢”的正常表現;但是次數過多，過頻，並且伴有其他臨床症狀時，方為病態。
“其實，青壯年士氣，偶爾發生幾次遺精現象，反而有助於精子的新陳代謝，可進一步提高精子活力。”
