如何在生活中避免肝癌呢?
1.不吃黴變食物。尤其是黴變的玉米、花生，因為這些食物中含有黃麴黴毒素，黃麴黴素的代謝產物黃麴黴素B1會導致肝癌。
2.定期進行體檢。眾所周知，定期進行體檢可以是及時預防疾病。定期體檢可以幫我們及早的發現肝癌的症狀，尤其是高危人群乙肝或肝病患者。
3.限制飲酒。酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，這會引起肝硬化甚至肝癌。
肝癌病人的飲食：
根據患者的病情狀況，新增營養，低鹽飲食，食用護肝和養肝的食物是必須的。
1.食物要容易消化：在飲食上要特別注意給予容易消化的食物。食物中必須有一定量的主食;蔬菜、水果;肉類，豆製品，以及奶製品。
2.適當進補：
3.減少脂肪攝取：由於肝癌病人對脂肪的消化和吸收有障礙。所以在飲食上不宜進食太多的脂肪。
4.保持平衡膳食，肝癌患者的體質屬於酸性體質，營養不能充分的吸收。所以必須保證有足夠的營養，就要攝入鹼性食物使酸性體質扭轉過來，達到弱鹼性。這就要求病人還應多食新鮮蔬菜，少吃雞、鴨、魚、肉、等酸性食物。
對任何事情都要學會坦然的面對，淡定的接受。保證一個良好的生活飲食習慣，是戰勝疾病的重要基礎。
