到底怎樣才算是高血脂？關鍵看四個指標
在我們拿到的血脂測定報告單上，通常會顯示四項指標：總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）以及上文提到的高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。以上任何一個指標超過了正常值，都屬於高血脂。
由於形成血栓的“核心”正是膽固醇，所以在對高血脂的判定、診斷、治療過程中，總膽固醇值是四個指標中最具有指示意義，也是最受關注的一個。
甘油三酯水平上升對高密度脂蛋白膽固醇水平改變不大，但會使有害的低密度脂蛋白膽固醇水平上升，增加動脈粥樣硬化的發病機率。
至於低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），很多市民都會對這兩個又長又拗口的專業名詞非常困惑。對此，北京心肺血管疾病研究所主任趙冬說：“可以把低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）理解為‘壞’膽固醇，而高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）理解為‘好’膽固醇。”
“壞”膽固醇升高危害最大，它的顆粒小而密，特別容易透過血管上皮細胞“鑽”進血管壁形成沉積，導致動脈逐漸狹窄甚至阻塞，與心肌梗塞發生的關係最為密切。因此在高血脂治療中，首先要控制的指標就是低密度脂蛋白膽固醇。
相反，體內的“好”膽固醇水平高，對於身體是有益的，而且可以幫助降低“壞”膽固醇在體內的水平，不過，“好”膽固醇只能夠在體內自行生成，目前促進體內成生“好”膽固醇的藥物還在研發中，不過運動加適量的紅酒可以促進體內“好”膽固醇的生成。
高血脂常見誤區釋疑：
“我這麼瘦，怎麼可能有高血脂？”
專家：高血脂與基因、飲食習慣、生活方式有關，與肥胖並沒有直接、絕對關係。周教授介紹，過往病例中也有體重較輕的嚴重高血脂患者。
“去年才驗過血脂正常，不用再檢查了。”
專家：血脂水平曾經正常，不等於永遠正常，年齡增長的危險因素不可忽視。血脂升高會在不知不覺中危害人的身體，當發現危險訊號時往往為時已晚。市民應該關心、重視自己的身體，不要硬頂硬撐到無法堅持才看醫生。
“ 是藥三分毒，高血脂只要通過飲食調節和鍛鍊就能控制，無須吃藥。”
專家：高血脂的治療方法包括藥物治療措施和飲食控制、鍛鍊、戒菸等非藥物治療措施。而單純的飲食控制和運動只能使膽固醇降低7%～9%。所以如果已經患上了血脂異常，僅依靠飲食和運動來控制是遠遠不夠的，還必須服藥。
“血脂降下來了，可以停藥咯！”
專家：高血脂患者必須長期堅持服藥，否則血脂有可能反彈至比原來更高的水平。此外降脂藥的副作用很小。而且一旦出現副作用，只要及時停藥，副作用基本上就會消失。
