面板癌是指面板表皮發生的惡性腫瘤。面板癌好發於身體暴露部位，如頭、面、頸、手背等部位，佔81.1%。面板癌有基底細胞癌和鱗狀細胞癌之分。前者好發於眼旁、鼻、鼻脣溝和頰部，後者好發於顳部、眼瞼、耳、頭皮、脣等部位。面板癌的發生與長期日光曝晒，X線及熱輻射，經常接觸石油、瀝青、砷、焦油等化學物質，經久不愈的潰瘍等因素有關。但只要謹遵三個原則，就能有效預防面板癌。
面板癌以中老年人發病率為高，男性多於發性。面板癌前期的表現以老年性角化瘤、白斑病為多見，還有一些慢性面板病，如燒傷或外傷後瘢痕疙瘩、多年不愈的慢性潰瘍、慢性皮炎、老年面板疣、慢性瘻管或竇道、放射性潰瘍等，如果經過正規治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至還會出血，這時，應該警惕有面板癌的可能。總之，如果皮膚上出現了無痛性結節，質地較硬，邊緣隆起，久治不愈，要到專科醫院檢查，以利於早期發現面板癌。
專家認為，面板癌主要是長期暴晒所致，在日常生活中，應謹遵以下三原則，做到有效預防面板癌。
一、衣服遮擋
即使是陰天，70%的紫外線還是會投射到地面上，紫外線會穿透面板表層破壞深層的面板細胞，引發癌細胞的生長。所以白天在戶外走動，應戴帽子、穿長袖衣服，等等。
二、塗防晒霜
最好把裸露在外的面板一律塗上防晒霜。防晒化妝品一般通過吸收或反射紫外純的方法達到防晒目的。防晒品一般都標有防晒係數（SPF），係數越高，效果越好。平時選用SPF15的防晒產品即可。
三、飲食防範
維生素C和E能幫助抵抗日晒。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預及面板癌。
看了以上的內容相信您已有面板癌的預防有所瞭解，想知道更多關於面板癌的其它方面，可繼續關注的相關文章。
