1、飲食宜軟而易消化，儘量避免進食粗糙的食物，餐次和餐量應合理，避免暴飲暴食，食宜清淡，少吃辛辣重味及煎烤煙薰食品，忌沸湯，避冷飲，戒除酗酒、吸菸之陋習，忌食濃茶、濃咖啡，食物性味應與患者體質相結合，如陰虛體質者，少吃熱性食品、水果，陽虛體質者避免多吃寒性食品、水果。
2、充分了解精神因素對胃的影響，避免過度憂思，注意心理調節，正確對待疾病，避免因病而致精神情志的失調。
3、規律生活，注意勞逸結合，天人相應，注意季節變化對疾病的影響。
4、進補對每個人來講都很有誘惑力。胃部不典型增生，或伴腸化生也可進補，但要注意進補前的調理，勿使痰濁、積食之類的食物以妨礙進補;二要注意進補之品的選用要以“不礙脾胃”為原則。此外，要注意進補後的鞏固，培補元氣，解決進補時未能徹底解決的遺留問題，以恢復體質。
