保溼有奇招，面膜來相助
一、秋季臉部易乾燥，要如何進行保溼呢？
1、香蕉面膜
做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷於面部，等待15-20分鐘後洗淨即可。
功效：堅持使用可使肌膚細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性面板，效果良好。
2、酸奶滋養面膜
材料：酸奶一杯、麵粉適量。
做法： 將適量的酸奶和麵粉放在小瓷碗中，攪拌均勻成濃稠糊狀。
將糊狀面膜均勻地敷於臉部，等待10～15分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：美白滋養肌膚。還可兼做潔面乳，使用前後不必刻意清潔臉部。堅持使用4～5回後會有明顯效果。
3、蘋果面膜
做法：將蘋果去皮搗成泥狀，然後均勻塗於臉部；乾性或過敏性面板可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板可加些蛋清。等待15-20分鐘後用溫水清洗乾淨即可。建議隔天使用一次。
功效：使面板細滑滋潤、美白細膩，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
4、銀耳面膜
做法：取銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，混合研成粉末;每天晚上取約5克粉末，配麵粉3克用水調勻塗面，第二天早晨洗去。
功效：滋養肌膚、淡化斑點。切記面部患有皮炎的人要慎用。
5、橄欖油麵膜
做法：取適量橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊或者壓縮紙膜在油中浸泡開，取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
功效：防止面板衰老、潤膚祛斑，適用於面板特別乾燥者。
二、秋天面板乾燥怎麼辦
對於處於秋天季節的我們來說，當出現面板乾燥狀況的時候，我們應該怎麼辦呢？下面小編就來教大家一些方法。
一、每天應保證飲水量不少於2000毫升（8杯水）。
據研究，冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
二、如果有條件，秋天居室內最好使用加溼器，可以有效改善室內的乾燥環境，減少面板乾燥的誘因。
三、夜晚是面板滲透力加強的時間，超過11點睡覺，面板的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人面板都有鬆弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現得尤為明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。
四、多喝紅茶。
因為茶葉中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行，防止面板乾燥，並且能促進維生素B6在肝臟內的積蓄，增強人體抗面板炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補充一些。
五、水果可補水和維生素，為面板深層保溼，當然不能省略。
但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
六、睡前喝一小杯紅酒，血液迴圈加快，面板對保溼品的吸收力明顯增加。
七、輻射也是引起面板乾燥不可忽略的因素。
因此，長期面對電腦的人，很有必要每1小時離開電腦5分鐘，讓面板休息一會兒。
