1。為先天稟賦，即遺傳因素;
2。為嗜食肥甘厚味，即飲食超過人體需求量;
3。為久臥少動，使體能消耗明顯降低，致營養過剩，使脂肪充於肌肉而致肥胖;
4。臟腑功能失調，脾氣虛或肝腎陰虛，聚溼生痰濁而致肥胖。
因此，中醫認為減肥應從飲食、運動、中藥健脾化痰、調補肝腎等方面著手，調整人體臟腑陰陽氣血的平衡，將人體多餘的脂肪代謝掉，從而達到健康減肥的目的。
