7歲的女孩佳佳被家長送到業餘舞蹈班後，不到3周，就因脊椎損傷、血腫而造成癱瘓。據介紹，有許多像佳佳這樣因運動過量而受傷害的小患者。據醫生介紹，這些小患者中，近20%是10歲以下兒童，最小的只有四五歲，有的孩子可能要終身受......

男人常說：女人笨點才可愛。可如果你真的笨到聽不出他的言不由衷，那麼，他或早或晚都會找個理由悄悄溜走的。因為，大多數男人，尤其是智慧的男人，都是不太有對牛彈琴的雅興的。在此送你幾條能讓自己與眾不同的美人計。最佳運動......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更為活躍、敏捷，並通過提高......

乳房的健康離不開日常的保健。因此對於女性來說，不妨注意一些運動方法，讓女性的乳房更健康。一、健胸運動1、游泳游泳可以說是一個對身體各部位都有鍛鍊效果的運動，游泳時通過水壓按摩胸部，可以刺激乳腺管、脂肪組織，預防......

運動：骺軟骨停止增生前，常進行體育鍛煉有助於刺激骺軟骨增生;改善血液迴圈，增強對營養的吸收，提高骨細胞生長能力;機械力能促進骨中鈣質沉澱，使骨骼變得粗壯和堅實。根據年齡選擇不同的運動1歲以內的寶寶：主動運動和被動運......

春天是孩子長高的好時機，爸爸媽媽們一定要做好計劃，幫助孩子長高。不然，孩子錯過了長高機會，對後期影響很大。那春天怎樣讓孩子長高呢？下面分享一些長高的方法，爸爸媽媽趕緊get起來。1、補鈣小孩骨骼生長需要鈣，從飲食上補鈣......

平時生活的時候，我們不僅僅要注重自己的身體健康，有時候孩子們的身體問題也不容忽視，家長在督促孩子玩樂運動的時候，有些運動是不能讓孩子玩的，因為兒童的骨骼肌肉都還未成型，一旦受到長時間劇烈的刺激對於正在長個頭的孩子......

一項新研究表明，試圖通過讓孩子內疚來讓孩子投入到運動中可能沒有效果。佐治亞大學的研究人員發現，如果中學生感到自己不能控制自己的運動選擇權，或感受到父母讓他們進行更多運動的壓力，這些中學生進行體育運動的可能性更......

引導孩子自己動腦筋動腦筋是孩子認識世界的根本途徑之一，父母在日常生活中要注意培養孩子善於發現問題，鼓勵孩子提出問題，對不愛提問的孩子，應注意豐富他們的知識，引導他們觀察事物，還可以提出一些問題去問他們，啟發他們去思......

孩子做什麼運動長的高運動時最好保證孩子的心率達到120～140次/分鐘，運動到孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。讓孩子多做一些跳躍性運動，促進身高發育的功效遠遠強於盲目購買增高類保健品。跳躍。每天跳躍，自我練習，由少到多，......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維反應更為活躍、敏捷，並通過提高......

適當體育鍛煉可以促進全身血液迴圈，保障骨、腦細胞充分吸收營養，從而促進生長激素分泌及肌肉、韌帶和軟骨生長。寶寶需經常戶外活動，呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，紫外線對骨骼的生長髮育有益，因為面板組織中的維生素D只有經......

對於很多男生來說，追女孩不是一件容易的事情，所以導致一直都是單身的感情狀況，其實想要改變這樣的的現狀，只要自己努力一點就好了，遇到心動的人不要用錯誤的追求方式，這樣就會離自己的幸福越來越近，想讓女孩子怦然心動，怎麼追......

拍球，接球說起來有些奇怪，鬆鬆只有一個乒乓球，還是他的好朋友亮亮給的。鬆鬆的爸爸曾經說過，我的兒子將來又不是做運動員的料，不必在玩球上浪費時間。其實，不管孩子將來是不是有希望做下一個姚明，他依然要練習拍皮球和接球，因......

春天是萬物生長季節，更是孩子長身體的最佳時機。世界衛生組織調查報告表明，兒童長得最快的是在3～5月份，平均達到7.3毫米。因此，在春季對孩子進行各方面調養，會使孩子長得好、長得高。讓孩子長得再高些，運動功不可沒。小編建......

入秋以後，天氣開始涼爽，正是寶寶進行戶外鍛鍊的好時光。有愛心媽媽詢問：寶寶體質很弱，患有哮喘等疾病，能不能參加戶外運動?應該選擇什麼樣的鍛鍊方法才合適?很多人都知道，體育鍛煉是體弱兒康復的有效輔助手段，但是，這種鍛鍊決......

運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，人的想像力會視訊：常做5種運動寶寶更聰明。從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力。同時，運動還能促進腦中多種神經遞質的活力，使大腦思維......

父母過多保護使孩子運動減少由於戶外活動的不安全因素增多，越來越多的父母更願意把孩子抱在手裡、放在嬰兒揹帶中或兒童車裡面，而帶孩子出遊，更普遍的是選擇駕車外出，孩子走、跑、跳的機會大為減少。在家中，父母們更是加以......

年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛鍊，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。專家介紹：人在過量運動時，為防止能量進一步消......

在運動中，肌肉活動量增加，所消耗的主要是糖類和脂肪，而不是蛋白質。過多的蛋白質會增加血液的酸性，引起不適和疲倦。因此，孩子運動量大，膳食中應該注意補充糖類和脂肪，並輔以蛋白質。怎麼幫愛運動的孩子補充營養愛運動的孩子......