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冬病夏治的10大食療養生方
冬病夏治配合藥膳食療更能相得益彰,夏季進行適當藥膳調補,可事半功倍。有些對膏藥過敏的人也可單獨用食療減輕疾病,每年伏天有40天,適合平時畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人調治疾病,可明顯減少復發,延緩病情發展。本文介紹幾款......
2023-11-15
秋冬季節如何飲食調理
雪梨燉冰糖[作用]清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用。秋天氣候乾燥,兒童可作日常飲品。[用料]雪梨2個,冰糖適量。[烹調]雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內,加少量開水,燉30分鐘便可食用。蘋果蜜棗......
2023-11-17
冬季應該如何調理脾胃?
冬季應該如何調理脾胃?冬季應該如何調理脾胃?冬季天寒地凍正是脾胃容易失和的季節,氣溫低、風大,讓脾胃虛寒的人痛苦不堪。而如何調理脾胃,講究可是非常多。忌食生冷,避免飽食。儘量避免生冷飲食、海產品,這些食物會損傷脾胃......
2021-04-29
解惑:為何“冬病”要“夏治”
為何冬病要夏治在中醫看來冬為陰,冬天因為身體陽氣的不足和環境的寒冷,導致病邪入侵而造成一些慢性疾病復發或加重,如咳嗽、哮喘、關節痛等。而夏主陽,在夏季三伏時令時,人體和自然界的陽氣最旺,此時通過中醫手法可以溫補陽......
2023-10-29
夏季如何才能冬病夏治?
炎熱的夏天人體在高溫的刺激下,新陳代謝加速,能量消耗增加,睡眠減少,食慾下降,人易疲勞,體質也往往受到影響。對高溫抗衡缺乏適應能力的人,人蔘正是抗禦暑邪的佳品。只要舌苔不是白膩,或厚膩,或黃膩,或有熱度的話,就可以服參進補......
2023-11-21
月子病如何調理 如何預防與治療月子病
坐月子是女人在產後調養身體的很好時機,甚至有人說女人一生中最好的改善體質機會就在於坐月子。誠如是,月子做得好不好對於以後的身體健康至關重要,然而現在很多女人卻忽視了這一點,坐月子上忽視了很多健康問題,落下了月子......
2022-04-01
冬天月經不調如何調理
冬天到了,天氣越來越寒冷。有些女性朋友冬天手腳冰涼,容易痛經。月經不調,是大多數女人都遭遇過的情況。中醫認為月經與肝、脾、腎關係密切,腎氣旺盛,肝脾調和,衝任脈盛,則月經按時而下。冬天月經不調如何調理1、中藥調理為......
2023-10-31
老人常見病如何冬病夏治呢
從小暑到立秋的這段時間,老百姓稱之為伏夏,今天(7月7日)是小暑,7月22日大暑,8月7日立秋,此期是全年氣溫最高,陽氣最旺的時期,冬病夏治正是利用這個時間治療。近年來冬病夏治漸漸風行。不過,專家也提醒,冬病夏治是傳統中醫理論中......
2023-11-16
腎病綜合症夏季如何調理
一、起居有時慎照陽光當天氣炎熱,陽光照射時間長的時候。腎病綜合症患者,必須順應天氣的變化規律,養成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間,這樣可以保證體力,以利康復。陽光中有一些有害的射線如r......
2023-11-01
秋冬季節如何調理腸胃?
夏季是腸胃疾病的多發季節,但是秋冬季是腸胃容易受傷的季節。因為天氣的寒冷,人們可能會比夏季的食慾更加旺盛,因此,很可能每餐進食的食物會多一些,我們總會感覺人到了秋冬季就會胖一些。那麼秋冬該如何調理腸胃呢?調理的關......
2023-11-06
冬季老胃病如何調養?
寒冷是胃病的一個誘發因素,在寒冷之季,要注意保護好脾胃,服用膏方進補也需慎重,避免虛不受補。胃病的中醫證型,包括肝胃不和、脾胃虛寒、胃陰虧虛、溼熱血瘀等,其中肝胃不和、脾胃虛寒最為常見。中醫治療胃病往往注重調養,講......
2023-11-23
三伏天如何養生?三伏冬病夏治的原理是什麼
­明天,我們就將進入三伏天啦­而且今年的三伏天是加強版的三伏天!­所謂的加強版三伏天­就是三伏天長達40天­天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹,初伏和末伏都是10天,中伏天數不固定。當夏至......
2022-04-13
冬病夏治原理 哪些病能冬病夏治
冬病夏治,相信大家都聽說過,一些冬季高發疾病在夏季會有所緩解,而我們可以趁這個時候調理冬季的相關疾病,那麼,哪些疾病適合冬病夏治呢?一、什麼是冬病夏治?冬病夏治的原理:所謂冬病夏治,是指一些冬季容易因感受寒冷而導致病......
2023-11-02
夏季如何防空調病?防治空調病多喝些薑湯
炎炎夏日,許多家庭和辦公室開空調了,人們在享受清風涼意時,也易患上空調病。具體表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等。中醫學認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人經常喝點薑湯,能有效......
2023-11-09
中醫強調冬病夏治的必要性
問題1冬病夏治主要針對哪些疾病?李國勤:冬病夏治主要針對呼吸系統疾病,其中包括變異性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等,這種型別的病都可以通過冬病夏治的方法進行治療。問題2為什麼冬天的病要在夏天......
2023-11-27
胃病如何調理治療更有效?
胃病是很常見的疾病,可以說絕大多數人都或多或少的存在胃病,尤其是慢性胃炎最為常見。我們要知道,一旦患上胃炎,如果得不到及時的調理治療,就會發展成慢性胃炎,那麼慢性胃炎都有哪些症狀呢?1.食慾減退經常感覺沒有食慾,吃不下......
2023-10-17
身虛如何在夏季調理
"冬令進補,來春打虎",這是中國人傳統的養生方法之一,因為人體遵循自然界"春生、夏長、秋收、冬藏"的規律,冬季進補容易吸收。那是不是其他季節就不適合進補了呢?上海中醫藥大學附屬龍華醫院老年科主任顧耘解釋說,其實一......
2021-05-21
冬季感冒如何飲食調理
現在是冬季,也是感冒的高發季節,普通的感冒是可以自愈的,至少需要一週的時間,普通的傷風感冒沒有什麼大礙,但是,現在更是流感流行的季節,隨著春運的開始,各地的人流量都開始增大,給流感的傳播造成的了便利的條件,所以,在春節期間......
2023-11-03
寶寶夏季熱如何調理
寶寶夏季熱媽媽巧調理炎夏酷暑,6個月到3歲的寶寶常會有長期發熱的現象,直到秋季天氣涼快才會自然痊癒。這種病被稱為暑熱症,即夏季熱。起病原因寶寶得夏季熱,主要是因為寶寶的神經系統發育不完善,體溫調節功能差,發汗機能也......
2023-11-08
冬病夏治夏是什麼原理?
冬病夏治法是我國傳統醫學的一個重要治法。冬病指某些好發於冬季或在冬季加重的病變,如支氣管炎、支氣管哮喘、風溼與類風溼性關節炎等疾病。夏治指夏季這些病情有所緩解,趁其發作緩解的季節,辨證施治,適當使用一些方藥,以......
2023-11-15
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