對於普通老百姓來說，專家們指出，可以通過以下5種方法遠離高糖的危害：1、糖和油不要一起吃。陳君石說，導致肥胖的唯一原因，是吃進去的能量大於支出的能量。糖和油都是含能量特別高的食物，如果一起吃，很容易導致收入大於支出。......

人身體是一個複雜的過程，而且體內含有的微量元素也特別多，每種微量元素的平衡，對我們的身體都起著重要的作用，多了或是少了都會引起我們身體的各種疾病，所以說在平時的時候要注意身體的保健，同時也要注意飲食的平衡，鉬也是我......

三高通常均無明顯症狀（即叫無症狀性疾病），因此被稱之為無聲的殺手。但繼續發展可導致嚴重後果，如心肌梗死、腦梗死、腦出血等。也是死亡四重奏的重要危險因子。死亡四重奏：是指高血壓、高血脂、高血糖、肥胖四項危險因子。......

很多老人在退休後養成了睡懶覺的習慣。不過，英國《每日郵報》最新載文稱，於加拿大溫哥華市召開的阿爾茨海默氏症協會國際會議上公佈的最新研究發現，與每晚睡眠超過7小時或不足7小時的老年人相比，每晚睡眠限制在7小時的老......

75歲的王阿婆，身體一直很好，從不到醫院看病。不過從2007年春節開始，情況發生了變化，她排尿次數突然增多，白天8～10次，夜間3～4次，一週內體重就減輕了4千克，與春節前比較，簡直就是判若兩人，精神大不如前。整天萎靡不振，疲乏無力，不思飲......

最近，美國哥倫比亞大學有機化學博士黃頂立出語驚人：午睡會增加老人的死亡率。他根據以色列哈達沙大學醫院的調查報告，向國人最認同的生活習慣―――午睡提出質疑，並且認為午睡不能補充精力，相反可能增加心腦血管受傷的概率......

高血壓一是對心臟血管的損害。二是對心臟本身的損害。害心從大量臨床資料看，高血壓對心臟的損害是首當其衝的，主要表現在以下兩個方面：一是對心臟血管的損害。高血壓主要損害心臟的冠狀動脈，逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化而......

老人糖尿病保健尤為的重要，但是關鍵的問題就是由於他們的年齡太大，不能運動太過，否則會導致其它的副作用，引來不必要的效果。老年人既要限制飲食又要注意疾病的發生，所以他們的保健措施就比較麻煩，希望家屬要特別的關注一下......

運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。因為老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素，當這些激素增加到一定......

運動對老年糖尿病有何危害呢？這主要是因為他們的年齡很大，身體的各個部位都在逐漸的老話，而運動上就比較不靈變，所以建議老人不要運動過量，這樣會導致嚴重的後果，另外，對於老年糖尿病保健措施也要進行改善，同時對老人的飲食也......

隨著社會的進步，人們的生活水平也在提高，我們在平時的生活當中有了塑料袋和泡沫類的一次性餐具後，感覺到生活越來越方便，在給我們帶來方便的同時也給我們的環境造成了汙染，也就是我們平時所說的“白色汙染”，這對環境的破壞......

下面就請專家為我們詳細介紹一下。高血壓的危害：視網膜，高血壓使視網膜小動脈早期發生痙攣，中心反射變窄，動脈管徑狹窄;如血壓長時間增高，視網膜動脈出現硬化改變，動脈發生銀線反應，動靜脈出現交叉;隨著病情的發展，視網膜可出......

三高主要指高血壓、高血脂、高血糖。這三種疾病通常均無明顯症狀(即叫無症狀性疾病)，因此被稱之為無聲的殺手。但繼續發展可導致嚴重後果，如心肌梗死、腦梗死、腦出血等。也是死亡四重奏的重要危險因子。北京大學深圳醫......

高危人工流產術是指受術的孕婦患有某些疾病或子宮畸形，或近期曾接受人工流產術等，給此次手術帶來困難，甚至出現意外損傷等。因此，凡屬高危人工流產術的孕婦應住院施術，必要時應請有關專科醫生會診並協助處理，以保安全。此外......

大多數糖尿病患者都會經常檢測空腹和餐後2小時的血糖水平，也經常會產生這樣的疑問：到底是空腹血糖重要，還是餐後2小時血糖更重要？專家的回答是：兩者都很重要。但是對於2型糖尿病患者來講，餐後血糖對於預防糖尿病大血管和微......

說到糖，估計是非常多人都很喜歡的一種食物，因為糖非常的甜，給人一種甜蜜的感覺。雖然糖好吃是好吃，也非常好用，但是糖對人體的危害也是很大的。大人們常說糖吃多了對牙齒不好，容易長蛀牙，但是糖不止這麼一點危害。下面，小編就......

現在不僅很多時尚的年輕人熱衷於變換髮型、髮色，很多老年朋友也加入到染髮一族。但是，染髮不僅會損傷頭髮、面板，還能引起過敏，個別情況下還可能誘發癌症。目前零售市場和專業美髮機構用的基本是化學染髮劑，不少化學染髮劑......

心腦血管疾病是老年人健康的頭號殺手，而高血壓是引起心腦血管疾病的主要原因，起病隱襲，患者容易麻痺，最後造成嚴重後果，必須高度重視。老人高血壓有四大危害一、害心從大量臨床資料看，高血壓對心臟的損害是首當其衝的，主要表......

美國研究人員最近稱，在齲齒上發現的細菌能夠進入人體的肺部，使老年人患上可能會致命的肺炎。研究如此，看來重點還在預防齲齒上，以下將從兩部分做一簡略的介紹，儘管這次研究的規模很小，但研究人員說，他們在8名病人身上找到了......

因為老年人對低血糖往往不敏感，產生低血糖時經常沒有症狀或症狀不明顯，且老年人多故意腦血管疾病，一旦產生低血糖而又沒實時發明，往往會致使緊張結果。低血糖的危害兩方面都有，既容易發生昏迷危及生命，也會對人體器官產生損......