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攻補兼施解決小兒哮喘
(1)補虛不忘攻邪對緩解期的治療,宗緩則治其本之意,當以扶正固本為主。可用金水六君煎(二陳湯加熟地、當歸)為基礎,從肺、脾、腎著眼加減化裁之。本方為張景嶽所創,且稱之為治虛痰之喘的神劑,其中二陳理脾,以歸、地理腎,此方既降......
2023-11-27
攻補兩益湯的組成及作用
【名稱】攻補兩益湯【出處】《辨證錄》卷七【組成】榧子10個,白薇3錢,雷丸3錢,神曲3錢,檳榔2錢,使君子10個,白朮1兩,人蔘5錢。【功用】補正以殺蟲。【主治】症瘕。胃氣虛弱,食不能消,偶食堅硬之物,存於胃中,久則變為有形之物,腹中......
2023-11-16
立冬養生 食療進補大攻略
人類雖沒有冬眠之說,但民間卻有立冬補冬之習俗。每逢這天,南北方人們都以不同的方式進補山珍野味,說是隻有這樣到了寒冷的冬天,才能抵禦嚴寒的侵襲。那麼在實際生活中,立冬日我們到底該注意些什麼?怎樣調養是我們今天的主......
2023-11-24
春季寶寶養生滋補全攻略
補充含鈣豐富的食物飲食上應給寶寶多選用豆製品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產品等食物。為了保證鈣營養的吸收,除了讓寶寶多去戶外晒太陽外,還應注意提供含維生素D較豐富的飲食。注意限制寶寶過多地吃糖或甜食,否則易使體......
2023-11-22
寒冬12月進補攻略 快get起來
攻略1、進補前先引補專家稱,天氣轉冷後,不宜大補,需要適當引補,給腸胃一個循序漸進的適應過程,更有利於後期的進補養生。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等是不錯的引補方式。冬季喝碗熱粥,也是養生的好選擇。小......
2023-10-28
貧血如何補血 這份補血攻略能幫你告別貧血
貧血是常見的血液疾病,患上貧血後沒有控制好,會給身體帶來很多危害,也會讓人體變得虛弱,有貧血的人要如何補血呢?導致貧血的原因有很多,常見的就是營養不良。貧血如何補血一、補充葉酸多數人會有貧血,主要是因為身體中缺少......
2023-10-17
進補全攻略由內到外白出來
夏天是最有活力的季節,陽光熱情似火,美女們可以盡情展露好身材。而在親吻陽光的同時還要保護自己不被晒黑並非易事。提起美白達人,首推臺灣藝人大S。為了追求像日光燈一樣的白,她對防晒的要求堪稱偏執:防晒霜、長袖衫、遮......
2023-11-21
冬季養生要滋補 老中醫教你5大攻略
冬季很多人都有過這樣的體驗,身體上某些小部位,比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷,而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不了,醫學上把這種反應統稱為寒症。其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身體血液迴圈......
2023-10-29
秋季乾燥肌膚補水攻略
又到了涼爽的秋季,愛美的女士們可要注意了,秋天的面板最容易出現脫皮、瘙癢,甚至手足皸裂等症狀。為此專家特別提醒大家,要預防或緩解由於面板乾燥而出現的問題,除了補水別無他法。體外補水三多洗對於體外補水,大家都很注重......
2023-11-20
補血吃什麼好 女性各年齡段補血全攻略
《醫學入門》記載:人知百病生於氣,而不知血為百病之始也。可見,血對人體多麼重要。貧血、血虛會給我們帶來生理、病理性危害,所以必須及時補血。女性不同年齡段的補血養顏方法15歲到25歲的女性:這一時期的女孩子面臨著讀書......
2023-10-28
孕媽補血攻略之美味粥做法大全
貧血、補血,是孕媽媽的常見話題,如何通過日常飲食來補血呢?鯽魚補血湯原料:黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法:1、鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨,加少油在鍋中,略煎至金黃色。2、將......
2023-11-15
空調辦公的補水攻略
這個夏天真是熬人,特別在辦公室裡面忙乎的mm,心情真是別樣的煩,面板也發出警示,不僅僅乾燥粗糙,而且小幹紋、小紅點都跑了出來,臉上不僅出汗,還出油,總是花妝……其實,這都是因為缺水。一般辦公室的空調會是肌膚表......
2023-11-14
健康備孕 科學補葉酸全攻略
孕前三個月到孕後三個月補充葉酸可以預防胎兒發生神經管畸形,這是幾乎每個準媽媽都知道的常識,但是在具體實施時,不僅僅是吞下一片藥那麼簡單。那麼備孕期間該怎麼科學、合理的服用葉酸呢?以下快問快答,解決各位準媽的疑惑......
2023-10-30
完美減齡攻略 補鐵從內美到外
完美減齡攻略補鐵從內美到外大家都知道,人體需要很多的維生素要維持,但是轉換季節的時候臉色太差、情緒低落都怪氣溫太低?別把一切責任都推給天氣,這也有可能是因為你的身體該補鐵了。每分每秒的正常代謝都會造成鐵的流......
2022-04-08
夏季寶寶補鈣的全面攻略
一、夏季寶寶補鈣的常見問答Q:夏季需要給寶寶新增鈣補充劑嗎?A:孩童期由於生長髮育迅速,尤其是骨骼發育,所以對鈣的需求明顯增多,再加上幼兒的腸胃功能發育不完善,一方面可能進食量少,另一方面,可能消化吸收功能欠佳,可直接導......
2023-10-30
想去皺先補水 初冬面板保溼全攻略
換季時節面板很不舒服,變得粗糙乾燥,皺紋也自然就很容易冒出來。這是因為天氣的原因,導致的面板容易缺水,就會令原本光滑的面板出現一道道難看的皺紋。乾燥是導致皺紋滋生的根源所在,所以,想要去除皺紋,就需要先補充水分,面板......
2023-10-31
白骨精的24小時補水攻略
過完年,傳說中的白骨精又要開始勞碌繁忙,但男人可以讓成功作為理由,女人卻沒有不漂亮的藉口。做好補水功課,就從現在開始喲!諸多應酬、派對,想要有個體面的妝容,就必須提前培育潤澤膚質。白骨精們常要經歷幾大面板脫水場景,......
2023-11-22
產後如何補血 產後媽媽補血全攻略
產婦在分娩過程中,必然會流失大量血液,元氣大傷,那生完小孩吃什麼能補身?應該吃些什麼才正確補血?生完小孩後補血宜多吃的食物推薦:1、宜多吃常吃具有補血作用的食物。2、適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質、必需的微量元......
2023-10-28
夏季電腦族補水大攻略
補水攻略:用電腦前,潔面、潤膚、補水不可少:如果你希望面板在用電腦時少失點水分,不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作。必要時,應在臉上搽些保溼霜,或者用洋甘菊浸液浸溼毛巾(更簡單的方法是用溼的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭......
2023-11-16
男人夏季肌膚如何補水 不同膚質的補水攻略
到了夏季肌膚容易流失水分而缺水,面板要注意多多補水防乾燥,那麼男人補水保溼方法有哪些?有哪些補水的建議呢?保溼的步驟有哪些呢?我們平常都對面板進行保溼嗎?不要忽視水分的補充奧!這才是最重要的!男士美容怎麼做呢!是不是也......
2021-05-21
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