研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。變胖第一階段：畢業離校畢業離開學校是......

女人與女人，對待月經的態度差別很大，有的安之若素，有的卻為之陷入無窮無盡的尷尬和煩惱。也許你屬於比較幸運的那種：每月一次的出血並不帶來什麼麻煩，照舊做自己喜歡的事情;你已相當習慣與它相處，與它在一起，你感覺熟悉而塌......

想要減肥有效果也要根據自身的情況來選擇減肥方法，不同年齡段的女性減肥方法也不一樣，二三十歲女性要如何減肥呢？20歲到30歲是我們最青春最注重外表的時期，這個時期是最想要維持好身材，最頻繁把減肥掛在嘴邊的時期，也是最關......

男人20：控油去痘荷爾蒙是影響面板油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性面板最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，面板容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此......

>>>推薦：小妙招幫你消除經前乳房脹痛20歲：當心乳腺纖維腺瘤乳腺纖維腺瘤是乳房良性腫瘤中最常見的一種，可發生於青春期後的任何年齡的女性，但以18～25歲的青年女性多見。本病的發生與內分泌激素失調有關，如雌激素相對或絕對......

美白可以說是是我們亞洲MM永恆的追求，但不同年齡有不同的美白需要，不論是20歲、30歲或是40歲的你都要對症下藥，春季可是美白護膚的大好時節制定一個新春美白計劃是很有必要的。今天教你認識肌膚在不同年齡裡不同的美白需......

穿衣20歲時，大商場所有的牌子都不放過，小店也百淘不厭。艾格、WEEKEND、ONLY都是她流連忘返的地方，花邊、鏤空、不對稱都是她喜歡的。買了高興就好，至於下一季是否還可以穿，下水之後是否變形……再說啦!30歲時......

不可否認的事實，男性確實比女性壽命短。生命在於運動，也許男人比女人更加深刻地體會到這一點。做事要趁早，儲蓄健康也一樣。你的健康計劃，從現在就要開始實行。20至30歲儲備健康20多歲也許是一個男性覺得最有精力的時候。......

20歲─一切從潔面開始20歲一般都未有黑斑的問題，但是，預防工作很重要。首先，要明白色素的產生原因。黑色素會被角質蛋白細胞吸收，在細胞更生時逐漸浮上面板表面，如果這時未能把它排走，久而久之就會形成黑斑。此外，如果妳的水......

研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會關係和環境。畢業離開學校是女性要特別注意的一個......

女人一旦過了三十歲，衰老的速度不斷地加快，而且不少30歲的女人真切感受到身體的變化，其中30歲女人身體的變化主要是在以下六個方面，接下來將為大家詳細介紹，此外，小編將為大家介紹30歲女人的保養方法，讓30歲女人趕走衰老，越來......

２０歲的避孕焦點我可不可以毫無顧忌地長期吃避孕藥？它對身體有沒有副作用？德國漢堡婦科醫生克勞斯·彼得斯博士認為：長期吃避孕藥對身體沒有任何不良影響。而且，一旦想要懷孕，長期口服避孕藥的女性會比偶爾或有時候中止......

很多MM都認為這個階段應該是火爆辣味十足的時期，沒有苗條身材做起事來都顯得挺困難的，無論是愛情或者事業等，同時小編要提醒各位愛美的女士，不是中年才是發福的危險時期，其實20-30歲才是最需要警惕的長胖年齡段，稍不注意，有......

20歲―30歲首要大事：補血20~30歲的女性最容易貧血女性是貧血的主要群體，各個年齡段的女性均有可能發生貧血，其中20~30歲的女性最容易貧血。這究竟是出於什麼原因呢？20~30歲是女性成熟期的開始，也是生理機能的最佳時期。女......

很多女性都可能認為中年是發福的危險時期，然而殊不知20到30歲之間才是最需要警惕的長胖年齡段，澳大利亞迪肯大學的研究人員認為。研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加......

20歲-30歲的女性怎麼保健？這個時期的由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的現象，紅細胞和血紅蛋白降低佔50%，血小板減少佔21%，所以補血補鐵就成為首要大事。鐵是人體，尤其是女人必需的微量元素，是......

一、認清誤區：1、腹部有三塊肌肉需要訓練，缺一不可。首先，我們先要認清一個鍛鍊的誤區，任何一個資深的健美教練都會告訴你，不要誤以為只用一種動作或器械進行訓練就可以取得成果。關鍵是，你必須從三個不同的角度反覆對腹部......

生孩子可是很重要的，雖然說如今的醫療發達，像以前因為生孩子就丟命的情況少了許多，但是依舊存在一些風險的。所以說，請女人們一定要在適合的年齡之內生孩子，而且要記住20幾和30幾生孩子的區別真的很大。如果你不信的話，來看......

女人過了30歲要怎麼保養呢？女人一過30歲，衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，面板變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女，她們工......

20歲夏末保養重點是清潔+保溼20歲MM夏末肌膚保養重點：清潔+保溼清潔：20歲MM肌膚的恢復能力相對較強，不需要進行太多的護理，不然會令肌膚有更大的壓力。當然20歲這個齡段肌膚的清潔與保溼可是相當重要的。不管你是什麼膚質......