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快速煮綠豆湯的兩個竅門
許多人有個誤解,以為煮綠豆湯越把它煮得稀爛其湯越好。其實這不科學,生綠豆清熱解毒祛火的作用最強,其營養成分及其所具有的藥物功效最佳,經過加熱後都會隨溫度的變化而改變。所以煮綠豆湯,把綠豆煮到剛剛熟,即可。這時綠豆......
2023-11-16
推薦家常的綠豆美白祛斑湯
推薦家常的綠豆美白祛斑湯,不僅能美容養顏,清熱祛溼,還能促進血液迴圈。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。3、依個人......
2023-11-19
綠豆芽
綠豆芽別名:豆芽菜(《本草匯言》)。性味:甘,寒。歸經:胃;三焦經。入藥部位:為豆科植物綠豆的種子經浸罨後發出的嫩芽。綠豆芽的用法用量內服:煎湯,30-60g;或搗爛絞汁。綠豆芽的功效主治功效:清熱消暑;解毒利尿。主治:主暑熱煩渴;酒毒......
2023-10-20
白米綠豆粥怎麼做呢?
綠豆具有非常好的清熱解暑的效果,在夏天的時候很多的朋友都喜歡打綠豆來煮綠豆粥,將煮好的綠豆粥放到冰箱裡冷藏以後,每天適當的喝一些是非常不錯的,在煮綠豆粥的時候裡面也可以適當的新增一些白米,這樣不僅僅能夠使得湯汁......
2021-04-30
怎麼用綠豆粉美白肌膚方法
【綠豆粉功效】:清潔肌膚,清熱排毒,維持面板彈性1、清潔肌膚:綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼,具有卓越的潔淨、保溼效果,去除皮脂機能傑出,能有效法除面板的不淨物,更可徹底除去面板深層廢物,使面板煥發潔淨、透明的光彩。2、......
2023-11-15
綠豆葉
綠豆葉性味:味苦,氣寒,無毒。歸經:肝;大腸經。入藥部位:為豆科植物綠豆的葉片。綠豆葉的用法用量內服:搗汁,0.5~1兩。外用:搗爛布包擦。綠豆葉的功效主治功效:和胃;解毒。主治:治吐瀉,斑疹,疔瘡,疥癬。綠豆葉的配伍治風癬乾疥:綠豆葉,搗......
2023-10-20
吃綠豆可以美容嗎
吃綠豆可以美容嗎?味甘,性涼,有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排洩體內毒素,促進......
2023-11-19
孕婦可以吃綠豆嗎 營養美味的綠豆食譜
孕婦可以吃綠豆嗎?懷孕期間的女性要對很多人食物忌口,但又要保證飲食營養的全面與健康。那麼,孕婦可以吃綠豆嗎?綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質,這些對人體都是有好處的。那綠豆對孕婦有什麼副作......
2022-04-28
紅豆綠豆美白祛斑湯
臉部肌膚也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等惱人問題,也就一一浮現。下面這一款紅豆綠豆美白祛斑湯,不僅美白,還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨......
2023-11-19
綠豆美白護膚大全 美白不再難
最常見的,也是最容易忽略的,我們身邊裡的食材,其實也是絕佳的美容聖品。除了調味料、水果蔬菜,還有什麼呢?有沒有想過我們平時喝過的清熱解毒綠豆湯也是神奇的美容療效呢,意想不到吧!今天就來詳細介紹下綠豆的各種美容功效......
2023-11-03
美白食譜:綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯材料夏日炎炎,綠豆湯能消暑解渴,最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯,無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成,非常簡單,但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯。其實綠豆湯還真有不少的......
2023-11-16
美味DIY:西瓜+綠豆
滋潤保溼面膜材料:西瓜一片,蛋黃半個,麵粉適量做法:西瓜取其西瓜肉搗碎,加入蛋黃半個拌勻;慢慢加入少許麵粉,使其成膏狀,敷於臉上10分鐘後洗淨。使用次數:每週2-3次。特點:西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳,兩者配合製成補水面膜,保溼效......
2023-11-27
綠豆
綠豆性味:甘,寒。歸經:入心、胃經。入藥部位:豆科菜豆屬植物綠豆PhaseolusradiatusL.,以種子入藥。形態特徵:乾燥種子呈短矩圓形,長4~6毫米,表面綠黃色或暗綠色,光澤。種臍位於一側上端,長約為種子的1/3,呈白色縱向線形。種皮薄而......
2023-10-20
綠豆湯怎麼煮才綠 煮綠豆湯的訣竅
很多朋友都發現自己煮出來的綠豆湯顏色變色了,不是想象中碧綠的樣子。據專家介紹,變色的綠豆湯營養價值沒有變,但是消暑的功效卻要比不變色的綠豆湯差一些。那麼綠豆湯怎麼煮才綠呢?下面小編就教你煮綠豆不變色的小竅門。......
2023-11-08
綠豆粉
綠豆粉別名:真粉(《日用本草》)。性味:味甘,涼平,無毒。入藥部位:為豆科植物綠豆的種子經水磨加工而得的澱粉。綠豆粉的用法用量內服:水調,0.3~1兩。外用:調敷或粉撲。綠豆粉的功效主治功效:清熱解毒。主治:治癰疽瘡腫初起,燙傷,跌撲......
2023-10-20
綠豆美白告別黃臉婆
一項調查顯示,希望改善肌膚髮黃的中國女人,在18-30歲的年齡組中約佔了29%,在31-55歲的年齡組中更佔了42%。相信更多膚色正常的人,其實也遠未達到白裡透紅。似乎有一個不成文的定律:女人只要結婚生子,年齡過三字頭,基本逃避不......
2023-11-14
煮綠豆湯綠豆要泡嗎?
綠豆湯是非常清熱的,夏天多喝綠豆湯清熱解暑效果非常好。很多人比較好奇煮綠豆湯的時候綠豆需要泡嗎。綠豆泡不泡主要取決於個人,綠豆泡了之後,煮湯的時候綠豆更容易煮開。1.泡發煮得快些,但時間不宜太久,兩三個小時吧,長了......
2021-04-30
綠豆的功效 吃綠豆好不好
綠豆的熱量:度量單位熱量(可食部分熱量)1勺綠豆(20.0克)63大卡標準(100克)316大卡介紹綠豆為豆科一年生草本植物,原產於我國、印度、緬甸,有2000多年的栽培史。我國現在產於黃河、淮河流域的河南、河北、山東、安徽等省,一般秋......
2023-11-16
綠豆衣
綠豆衣性味:甘,寒。歸經:入心、胃經。入藥部位:豆科菜豆屬植物綠豆PhaseolusradiatusL.的種子皮。綠豆衣的用法用量用法:五錢至一兩,大劑量可用四兩,煎服。綠豆衣的功效主治功效:解熱毒,退目翳。......
2023-10-20
吃土豆豌豆也可美白
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土......
2023-11-14
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