孕婦怎樣吃魚更健康？孕婦吃哪些魚最好？1.多吃深海魚類，如鮭魚、鯖魚、鯊魚等。2.烹調的時候儘量採用水煮的方式，清淡飲食比較好。》》》孕婦適合的5種性交姿勢3.對於魚類過敏的孕婦，不妨改吃孕婦專用的營養配方食品，以減少......

編輯推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？吃魚給人的身體帶來很多益處，但是你必須知道孕婦吃什麼魚好，孕婦不能吃什麼魚，如何挑選魚才能獲得健康的營養成分，並把攝入有害物質的風險降到最小。多數海產品都富含孕期所需要的蛋白......

編輯推薦：揭祕韭菜的三十種神奇功效研究人員推斷，魚之所以對孕婦有益，因為它富含歐米加-3脂肪酸，這種物質有延長懷孕期、防止早產的功效，也能有效增加嬰兒出生時的體重。丹麥學者的這一研究和以前類似的研究取得了類似結論......

孕婦長期大量吃魚，會將攝入的水銀經胎盤傳給胎兒，可能影響嬰兒出生後的智力發展。因此女性懷孕期間不要過量吃魚，每月平均吃2至7公斤算是適中。香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。......

一、吃魚對於女性孕期保健的意義之一：常吃魚能減緩少女痛經丹麥專家發現，每天讓有痛經史的少女吃下兩克的魚油，經過三個月之後，這些少女的痛經獲得了改善。專家認為，魚油（包括魚類）富含的omega—3脂肪酸確對於痛經有緩......

鯽魚：有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。鯉魚：有健脾開胃......

編輯推薦：吃雞蛋的十一個致命問題有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之後，可以破壞胎兒的中樞神經系統，影響胎兒的大腦發育。報道中總是不停地出現河流汙染、海洋汙......

隨著時代發展，生活改善，很多朋友在生活當中喜歡吃魚，魚也隨之成了很多人的家常菜。但是在懷孕準備期起，在孕前和孕期對飲食都有諸多禁忌，那麼懷孕前能不能吃旗魚呢？孕婦能不能吃旗魚呢？孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖......

廣東人尤其喜歡吃鹹魚，不但成人愛吃，不少母親還常用以作為嬰幼兒的輔食。鹹魚粥的奇香確實喚起了寶寶的食慾，殊不知，在這不知不覺和奇香之中，會給孩子留下可伯的後患。孕婦能吃鹹魚嗎？經食品檢驗測定，鹹魚體內含有大量二甲基......

很多朋友都有聽說孕期吃甘油的習慣，但不知道孕期能不能吃鯊魚甘油。那麼孕婦能不能吃鯊魚甘油呢？可以服用，適量，整個孕期均可鯊魚甘油功能：1、給細胞充氧、促進修復再生。角鯊烯可以和體內水結合生成氧氣。人體的細胞生長......

小編推薦：讓準媽媽更舒適的性愛技巧孕婦可以吃魚鰾。魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。對順產的幫助非常大.此......

鮁魚主要產於渤海、黃海和東海，其中以山東沿海產量最多。鮁魚在渤海產期為4月，黃海為5月，東海為7月。鮁魚體長呈紡錘形，頭長大於體高，口大而斜襲，背部藍黑色，腹部銀灰色，體側有大小不等的黑色斑點，側線呈不規則斑紋狀，有兩個背......

箭魚，即劍魚，因為頭部長了一把類似利劍的器官，因此被稱為劍魚。這種魚在我國北方海域很少見，只能在臨近海南島的一些海域有箭魚生存。因為這種魚是生活在熱帶、亞熱帶地區。箭魚是肉食動物，主要依靠吃其它的海洋動物而生存......

鰻魚，又名鰻鱺，是名貴食用魚類，滋補價值較高。在深海中產卵繁殖，在淡水環境中成長，性情凶猛，貪食，好動，晝伏夜出，具有趨光性強、喜流水、好溫暖和穴居等特點。鰻魚具有很強的溯水能力，每年秋季，性成熟的鰻針下海產卵、排精，受精卵......

孕婦能吃墨魚嗎孕婦是可以吃墨魚的。墨魚不但味感鮮脆爽口，蛋白質含量高，有較高的營養價值，而且富有藥用價值。墨魚每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物......

魚類含有豐富的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些是胎兒發育的必要物質，尤其是神經系統，因此可知，孕婦多吃魚有利胎兒發育。不過孕婦飲食禁忌眾多，並不是所有魚類都適合食用的。那麼孕婦能吃鯽魚嗎？適合孕婦吃的魚......

魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，可以有效地供應胎兒生長髮育的需要，因此孕婦應適量吃些魚肉。但是魚的種類那麼多，並不是任何一種魚都適合孕婦吃的，因此有人問孕婦能吃草魚嗎？孕婦適合吃哪些魚呢......

小編推薦：想生男孩吃什麼好？柴魚，乃是鰹魚肉的乾製品。鰹魚入港後，即刻去頭尾、除骨，僅採腹部後方的肌肉製成柴魚。由於魚乾形如柴，而被廣東人稱之為柴魚。柴魚最大的特點是宜於長久貯藏，可儲存三年不壞，用其做湯，味道甚佳。它......

孕婦能吃魷魚嗎孕婦是可以吃魷魚的。魷魚具有很好的營養價值，富含蛋白質以及鈣、磷、鐵等元素，還含有大量的牛黃酸，不僅能夠治療貧血、防治孕期高膽固醇、抗病毒、有利胎兒腦部發育，還能增強人體免疫力的，是一般食補很好的......

鯰魚，又稱作鬍子鰱、黏魚、塘蝨魚，生仔魚。此魚的顯著特徵是周身無鱗，身體表面多黏液，頭扁口闊，上下頜有四根鬍鬚。鯰魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養，而且肉質細嫩、美味濃郁、刺少、開胃、易消化，特別適合老人和兒童。營......