哪些枸杞食療方可養肝明目

哪些枸杞食療方可養肝明目

男士因肝腎虧虛而引起的腰痠背痛,甚至早洩遺精等有很好的治療作用。杞子菊花茶用枸杞子30顆,菊花5朵,紅茶包一個,將以上三樣放入杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣......
2023-11-17
枸杞怎麼吃 補腎養肝抗衰老

枸杞怎麼吃 補腎養肝抗衰老

枸杞吃法五方補腎養肝抗衰老用枸杞子配膳和藥用吃法頗多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗淨,藥膳配方應注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可過量。保健的食療或藥膳配方1.滋補肝腎方:用於因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、......
2023-11-05
枸杞補腎養肝的上品

枸杞補腎養肝的上品

枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸、多種維生素等。甜菜鹼可抑制脂肪在肝內沉積,防止肝硬化,對保護正常肝細胞有作用。動物實驗證實,寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積,肝功能紊亂有一......
2023-11-26
養肝護肝飲食豬肝枸杞子湯的做法

養肝護肝飲食豬肝枸杞子湯的做法

豬肝枸杞子湯的做法:用料:豬肝100克,枸杞子50克。製法:豬肝與枸杞子共煮熟,調味即可。豬肝枸杞子湯的功用:能補肝、養血、明目,適用於要養肝明目的美眉。......
2023-11-23
明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法

明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法

明目養肝枸杞茉莉花茶的做法能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞綠茶茉莉花湯怎麼做?下面介紹枸杞綠茶茉莉花湯的具體做法:枸杞綠茶茉莉花湯的做法:分解步驟1、原料:枸杞15克、綠茶20......
2023-11-06
紅棗枸杞 春季養肝的佳品

紅棗枸杞 春季養肝的佳品

專家指出,肝病患者在春季應注意飲食、起居規律,並且儘量避免過度勞累。這一時期應早睡早起、清晨練太極拳或散步養生。除此,春寒料峭,乙肝患者依然應注重保暖防寒,以免邪氣入侵而導致肝病復發。養肝佳品首選紅棗枸杞春季養......
2023-11-25
春季多吃枸杞養肝排毒

春季多吃枸杞養肝排毒

《黃帝內經》:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。春季易使肝旺。而肝臟在人體內是主理疏洩與藏血,非常重要......
2023-11-02
枸杞養生 枸杞一天吃多少合適

枸杞養生 枸杞一天吃多少合適

營養滋補佳品:枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品,同時作為藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什麼呢?枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採......
2023-11-16
枸杞的功效 怎麼吃枸杞最滋養

枸杞的功效 怎麼吃枸杞最滋養

枸杞子性平味甘,入肝、腎經,具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效。常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝痠軟、頭暈、耳鳴、遺精等症,對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。單味枸......
2023-11-13
紅棗枸杞養肝佳品

紅棗枸杞養肝佳品

季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裡的‘多病之季’,因為萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。由於大部分慢性乙肝復發無症狀,要及時發現肝病復......
2023-11-22
枸杞的功效 這樣吃枸杞營養高

枸杞的功效 這樣吃枸杞營養高

枸杞是很好的養生食物,作為這類食物,它的營養功效是非常的高,那麼大家知道枸杞有哪些營養功效呢?怎麼做枸杞是健康的做法呢?大家不妨一起來認真的看看吧!枸杞的功效1、對美白有作用,枸杞在味道還有烹飪上面沒有太大的講究,只......
2023-10-19
枸杞菊花茶 真的可以養肝嗎

枸杞菊花茶 真的可以養肝嗎

現代人多多少少都有一點肝病,那麼如何通過飲食來養肝護肝呢?中醫認為,喝枸杞菊花茶就是不錯的選擇。那麼枸杞菊花茶是如何起到養肝的效果呢?在中醫上,菊花是入肝經的,所以菊花確實有養肝的作用,但是在選泡菊花上就要注意了,杭......
2023-10-18
紅棗枸杞人蔘養肝補血

紅棗枸杞人蔘養肝補血

排毒清肝首選綠豆甘草綠豆是清熱解毒的佳品,味道清香,老少咸宜。推薦每週煮一次綠豆甘草水,加些海帶,就是美味的海帶綠豆砂糖水(甘草雖有甜味,但作糖水吃,可以略加一些白砂糖)。體質壯實、火重的人,可以先將綠豆用水浸泡,待其變......
2023-11-11
枸杞的功效 怎麼吃枸杞最有營養

枸杞的功效 怎麼吃枸杞最有營養

枸杞是非常養生的一種中藥材,枸杞的功效與作用有很多,那麼枸杞怎麼吃最有營養呢?常言道:一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽。這句話說明枸杞是四季常食佳品,也凸顯了它益壽延年之效。專家指出,枸杞泡茶,不同季節有不同的好處。下......
2021-05-21
枸杞幫你減肥肝

枸杞幫你減肥肝

枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮裡均......
2023-11-25
枸杞養肝明目,怎麼吃最好

枸杞養肝明目,怎麼吃最好

中醫認為枸杞子能補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用,可以強身健體,保長壽。古代長壽老人李慶遠就是靠長期喝枸杞水獲得長壽的,當然前提必須是長期堅持。那麼,枸杞子怎樣食用才能補腎又有益長壽......
2023-11-04
枸杞紅棗強保肝

枸杞紅棗強保肝

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此,中國醫藥研究所研究員林小姐......
2023-11-24
喝枸杞湯可以養肝保肝嗎

喝枸杞湯可以養肝保肝嗎

養肝靚湯——杞子雞肝鯇魚片湯材料:杞子30克、雞肝2副、鯇魚肉200克、粉絲250克、生蔥6條、生薑4片。烹製:杞子洗淨;粉絲浸泡洗淨;雞肝、鯇魚肉洗淨、切薄片。先在鑊內放下杞子和清水1500毫升(約6碗水量),武火煲......
2023-11-11
春季養肝吃枸杞 四季吃枸杞功效各不同

春季養肝吃枸杞 四季吃枸杞功效各不同

一年四季吃枸杞功效各不同春季常用電腦,眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,滋陰明目。取適量枸杞,洗淨放入杯中,用開水沖泡,溫浸10-15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,藥效更好。夏季天氣炎熱,用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的功效......
2023-10-30
養肝護肝食譜之豬肝枸杞子湯的做法

養肝護肝食譜之豬肝枸杞子湯的做法

春季養肝護肝食譜之豬肝枸杞子湯的做法詳解:用料:豬肝100克,枸杞子50克。製法:豬肝與枸杞子共煮熟,調味即可。功用:能補肝、養血、明目,適用於要養肝明目的美眉。......
2023-11-23