暴晒或晒傷後，膚色在短時間內會變得黯沉，用噴霧冰鎮降溫之後，能自動地慢慢美白回來。這種專家稱為假晒黑。因為黑色素有保護肌膚的功效，假如肌膚受到紫外線的刺激，原先就存在於體內的黑色素便會聚集起來，形成保護肌膚的盾牌......

能擁有無瑕白淨的面板是每一女性的夢想，但是想要擁有如此的好膚質，只是靠美白產品是不能實現的，所謂是預防勝於治療，我們要在肌膚沒有被晒黑晒傷前就做好防晒措施，肌膚自然是能白淨、健康、漂亮。紫外線無處不在，不管陽光是......

防晒霜SPF值越高越好？SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止面板晒紅晒傷的能力。一般情況下，人的面板在日光直射下產生紅斑的時間為20-25分鐘。例如，一瓶防晒乳SPF值為8，用它塗敷一次，對面板的保護時間為20（25）×8=160......

儘量避免日晒，使用遮陽屏是重要的一級預防措施，特別是對那些高危人群，加強對一般群眾和專業人員的教育，提高三早，即早發現、早診斷、早治療，更為重要。1.對發生在容易摩擦部位的色素痣，應取活組織病理檢查。如兒童大毛痣在腰......

五一假期是人們出遊、聚會、外出購物等活動頻繁的時期，也是流感傳播的高峰期。因此，要防範流感的傳播，需要採取一些措施：1.勤洗手：保持雙手的清潔衛生是預防流感的基礎。特別是接觸公共場所的物品後，要及時用肥皂和流動水洗......

很多女性在30～40歲時感到衰老加速，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間的衰老現象，並不是真正的衰老，而是一種假性衰老，道理就像假性近視一樣。這種假性衰老實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現，女性的青春活力......

夏日炎炎，媽媽帶寶寶外出要注意：1.擇時外出夏天的上午10點到下午4點最好不要帶寶寶外出，這一時間段裡紫外線很強。外出時應選擇在樹蔭下活動，並使用防晒傘、遮陽帽等。最好給寶寶穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。以免皮......

紫外線是造成黑色素沉澱面板變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元凶，所以要預防面板變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是儘量減少紫外線照射。因此為了做好防晒，才能更好地去斑。1、避免暴晒。儘量避開陽光最強烈的上午10點至......

安徽大學測繪工程的學生進行暑期測繪作業，全班有32個男生，7個女生。他們每天要在室外工作約8小時，大夏天工作辛苦，衣服經常被汗溼，手臂和腳也被晒出了明顯的黑白分界線。給大家分享防晒時刻表，照著做想黑都難。7：00am一覺醒......

少食甜食和油炸食品甜食和油炸食品都屬於刺激性食物，它們會刺激皮脂分泌大量的油脂，是油脂分泌的溫床。過多的油脂分泌會造成毛孔堵塞，從而引發痘痘爆發!因此，節假日期間要注意飲食節制，控制甜食及油炸食品的攝入。戒菸酒......

晒斑是旅遊日晒病，夏日旅行多以海濱或山野為目的地，無論是游泳還是遊覽風光，只要日晒時間過長，頸部、手臂和下肢暴露部位的面板就會出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰。區域性有燒灼感和刺痛感.24小時內出現痛苦高峰，之後痛苦......

炎夏烈日炎炎，被暴晒後的面板會出現紅斑、水腫和脫皮等現象，不僅疼痛難忍，還讓玩樂心情急速下降。面板晒傷了怎麼辦?冷敷護理冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後......

出行挑時間夏季寶寶防晒方法中，更為有效的就是出行要挑好時間。夏季天氣炎熱，太陽高照，不過在一天的不同時段，陽光的強烈程度也是不一樣的。比如早上10點之前，陽光比較弱一些。早晨媽媽可以帶著寶寶出去活動活動。中午太陽......

相關閱讀：14個女性最需呵護的部位夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是遊覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚晒出晒斑。所以預防晒斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，並隨時實施即......

日晒傷就是由於陽光照射時間過長造成的面板問題，輕者在曝光部位有清楚的紅斑或者鮮紅色，嚴重者可出現燒灼刺痛感，嚴重影響睡眠。日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，為正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應，表現為......

下面介紹：頭髮的主要成分是蛋白質，如果長期日晒會出現蛋白質的變性，頭髮更會失去水分、乾枯，同時會變得乾燥發黃，沒有韌性，不柔軟，容易斷裂、分叉。飲食防晒三多原則補充營養1、頭髮晒傷後應該注意對蛋白質的補充，多吃些含鐵......

夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防晒用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、......

春節要避免假日病春節是個特殊的節日，一方面團聚的人多，一起娛樂吃飯的機會也多，另一方面按傳統的習俗，春節是吃的節日，難免會大吃大喝，如此，也容易患上假日病。對此，在春節來臨之際，打打預防針是相當有必要的。春節的假日病，主......

敏感性面板的女性，總在夏日防晒的問題上傷透了腦筋。市面上大多數防晒商品，或多或少都是傷害面板的。該怎麼防晒，躲避紫外線傷害成了心頭之傷？其實防晒不一定藥靠防晒霜。做好面板遮蓋，吃點防晒飲食，一樣可以得到不錯的防晒......

男人如何預防黑眼圈經常困擾人們的肌膚問題有很多種，尤其是黑眼圈，經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。如果你保持良好的生......