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職場需知:16個要注意的小動作
1.邊說邊笑:這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗,對生活要求從不苛刻,很注意知足常樂,富有人情味。感情專一,對友情、親情特別珍惜。人緣較好,喜愛平靜的生活。2.掰手指節:這種人習慣於把自己的手指掰得......
2023-11-17
男士縱橫職場必須知道的5大著裝細則
職場如戰場,如果要想在職場上縱橫的話,不但要有出色的工作能力而且你還要懂得職場著裝的要求,在各種不同的職場場合中,如果把握好職場著裝是非常重要的。日常穿衣篇:職場必備的襯衫、西裝、領帶,最重要的是講求質感。當然,眾......
2016-03-28
你必須知道的運動前後飲食原則
對於運動來說,飲食既是補充營養又是增加能量,所以合理的飲食是很重要的,下面的飲食原則是運動時一定要遵守的。1、做準備時多吃水果每天一道富含澱粉的主菜(通心粉、米飯、土豆)每餐要有面包乾、麵包,或者其他穀類食品;每......
2023-11-04
長跑必須知道的三大動作要領
作為普通人適合鍛鍊身體的運動之一,長跑在時下人群還是比較全面的,但是想要達到鍛鍊身體的目的,長跑的規範性動作是必須掌握的,接下來跟著小編一起學習下關鍵的長跑三動作要領,跑出健康好身體。長跑的要領1、正確的跑步動......
2023-10-28
OL必須知道的職場心理"黃曆"
要求加薪卻被尷尬拒絕?給別人發私人郵件卻沒有迴應?遇到這樣的事情,網友們也許會覺得是自己的能力不夠,或者禁不住懷疑自己曾經罪過對方。其實能力和人際關係只是一小方面,關鍵要看你是不是選對了時間去做這些。星期一最適......
2021-05-06
成為小三必須該知道的真相
1、未婚女人,把當小三作了人生趕超式發展的策略,一心想著彎道超車,但卻忽略了彎道超車除了可以跑到人家前面去,但也更易發生翻車事故。2、並不是所有人認為小三壞,也有人對小三懷有寬容態度,甚至持歡迎態度,當然最典型的就是......
2023-11-24
這些口腔小常識必須知道
多久進行口腔檢查?專業牙醫建議:大人要每年進行一次全面的口腔檢查,兒童最好是半年一次檢查。每次刷牙,我應該用多少牙膏呢?成人使用含氟牙膏,用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了,而兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小,以......
2023-11-04
小米粥的功效你必須知道
小米富含多種營養元素及微量元素,具有很好的補血效果。另外由於小米未經大米那樣的精製工序,所以保留了大部分的營養,其營養價值要比大米高很多,對人體健康的益處不言而喻。小米粥的功效1、防止消化不良長期患有脾胃方面......
2023-10-30
剖腹產必須知道的小常識
1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道,同樣是剖腹產,男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血,將其中的免疫球蛋白進行對比。其......
2023-11-22
職場男人禁忌須知
職場裡一不留神就會被炒魷魚,但是被炒總是會有原因的,如果你犯了一些禁忌,那麼就要小心了。1、不要比你的老闆穿得更好如果你碰巧遇見一個極其沒有品位的老闆,喜歡穿著劣質西服到處向別人炫耀這是名牌時,我就建議你買塊布......
2021-05-21
你必須知道的護肝小知識
肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官,並在身體裡面起著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等等的作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。在醫學用字上,常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟或肝臟的(希臘hēpar(^......
2023-11-03
從小動作看穿你的職場EQ
新年以來你和他第一次約會,一起去廟裡進香。你許願今年萬事如意,結果抽了一個大吉籤。如果要你把這個好籤系在樹枝上,你選以下哪個樹枝?A:儘量高的樹枝B:一伸手就夠得到的樹枝C:低矮的樹枝上A自由創想,思維獨特:屬於可自由創想......
2023-11-17
職場攻略 你必須知道的6個定律
職場攻略你必須知道的6個定律榴蓮定律如果問一個從未吃過榴蓮的人喜歡吃榴蓮嗎,他是沒法回答的——沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能確定自己不喜歡。這個道理在職場中被稱為榴蓮定律:不少人想立刻找到一份合適......
2023-10-30
職場白領須知的美容攻略
1、Highenergy可以妝出來通關美膚計:同樣在外企工作的閨蜜告訴我,老闆規定每個女員工都得淡妝上班。這曾讓不善妝扮的她非常頭疼。最開始的時候,每逢老闆召見,她的第一反應就是迅速地掃上腮紅,再塗點脣膏才敢晉見。這招倒......
2023-11-27
職場必知的Email潛規則
1、不要越級發郵件E-mail的最重要特徵就是容易被轉發,這一點對於喜歡越級E-mail的小聰明們來說是致命的。2、不要轉發不該轉發的E-mail同樣,假如你收到了某某同事發來的帶有偏見內容的E-mail,你做到自己知道就行了,並深深......
2023-11-06
什麼是辦公室求職必須知道的事?
1、投簡歷,只發附件,郵件正文裡一個字不寫,這是對自己很不負責任的事情。2、一封自薦信,比一百封千篇一律的簡歷都有效得多。自己的真誠、才華、個性,以及對目標單位的必要研究,都應該在自薦信裡得到完整體現。一個對自己有......
2023-11-12
女人必須知道的祛斑小偏方
愛美之心人皆有之,特別是女性,對自己臉上的斑斑點點而苦惱,而對付斑斑點點的方法有很多種,生活中我們就經常見到,下面我們去看看吧!一、密陀僧祛斑法操作方法:密陀僧研至極細,每晚搽臉。意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,......
2023-11-03
必須警惕的職場禁語
禁語一:家庭財產之類的私人祕密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,從來就沒有不分原則的坦率,什麼該說什麼不該說,心裡必須有譜。就算你剛剛新買了別墅或利用假期去歐洲玩了一趟,也沒必要拿到辦公室來炫耀,有些快樂,分享的圈......
2023-11-25
職場菜鳥必須要克服的4個職場惰性心理
職場惰性心理是一個不好的心理,那麼你知道職場惰性心理有哪些嗎?下面一起來看看吧。很多人在職場上面一開始的時候都是非常的起勁,做什麼事情都非常的認真,並且非常的有效率。但是當時間到達一定的時候,就會出現惰性,導致工......
2021-05-21
職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裡面,而且總是忘不了,日......
2023-11-26
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