夏季如何預防寒溼傷人

夏季如何預防寒溼傷人

在夏季發生的疾病中,寒溼之邪引發的疾病往往佔絕大多數。寒溼之邪可致病寒溼為陰邪,皆傷人陽氣。寒邪具有重濁寒冷、凝滯收引、澄澈清冷等特點;溼邪具有潮溼、黏滯、重著不易速去等特性。溼邪致病有內溼、外溼之別:外溼是......
2023-11-18
老人要如何預防老寒腿?

老人要如何預防老寒腿?

其實老寒腿主要就是指骨性關節炎。膝關節是人體最大的關節,幾乎承受著全身的重量,其負擔重、活動多,關節軟骨容易磨損、破壞。而腰或下肢先天性發育缺陷,如先天性髖關節脫位,或骨折、關節脫位等骨關節損傷,或患化膿性關節炎......
2023-11-24
老人如何預防腰部扭傷 9招預防腰部扭傷

老人如何預防腰部扭傷 9招預防腰部扭傷

很多老人隨著天氣的變冷,老人腰部都會出現各種的疼痛情況,老人在平時生活中一定要注意自己的保暖措施,不能讓腰部受涼,平時站立或者坐下的動作一定要緩慢,例如站立、坐下時動作要緩慢,儘量不要去搬運重物等。除此之外,老人如......
2023-10-28
老人如何預防老寒腿

老人如何預防老寒腿

其實老寒腿主要就是指骨性關節炎。膝關節是人體最大的關節,幾乎承受著全身的重量,其負擔重、活動多,關節軟骨容易磨損、破壞。而腰或下肢先天性發育缺陷,如先天性髖關節脫位,或骨折、關節脫位等骨關節損傷,或患化膿性關節炎......
2023-11-17
老人如何預防腰部扭傷

老人如何預防腰部扭傷

腰部扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物時,肌肉神經運動不協調,用力過猛所致。多發於老人。那麼,老人如何預防腰部扭傷呢?1.在劇烈活動前做好準備活動尤其是腰部的準備活動更要認真去做,如前後彎腰、左右側彎、......
2023-11-01
夏天受寒的人比中暑的多 如何預防寒溼傷人?

夏天受寒的人比中暑的多 如何預防寒溼傷人?

盛夏酷暑,人們都非常重視防暑降溫,然而卻往往忽視了寒溼之邪對人的傷害。殊不知炎炎盛夏,特別是夏秋之交的七八月間(古稱長夏),由於多雨水,所以寒溼之邪傷人更甚。現代人夏天更容易受寒醫師手記:現代人夏天更容易受寒北京中醫......
2023-11-21
祛溼也分寒熱 寒溼熱溼如何區別

祛溼也分寒熱 寒溼熱溼如何區別

寒溼和溼熱都具有脾虛溼盛的特點,表現為食少腹脹、肢體倦怠、頭身困重、大便黏滯等,但寒溼和溼熱二者又有所區別,可以通過表格來對比、判斷。寒溼的產生多與以下不良生活方式有關1.過食生冷:各種生冷食品如冰淇淋、冰鎮飲......
2023-10-18
老年人如何調養預防溼疹

老年人如何調養預防溼疹

因為引發溼疹的誘因就在我們周圍,所以溼疹除了藥物治療,預防和調養也非常重要。所以,老年人的預防和調養也非常重要。首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以區域性搽藥,或用藥液溼敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對面板是惡性刺......
2023-11-17
預防傷寒副傷寒的9大原則

預防傷寒副傷寒的9大原則

(1)注意飲食衛生、不喝生水、不吃不乾淨的食物,不用不衛生的餐具,生吃瓜果要使用自來水清洗,無自來水,需削皮後食用。(2)不吃涼拌食物,少擺席聚餐。不吃腐敗食物和醃製食物。(3)不到街頭不衛生飲食攤點就餐。(4)飲用安全衛生水。使......
2023-11-15
溼疹預防:如何預防嬰兒溼疹?

溼疹預防:如何預防嬰兒溼疹?

嬰兒溼疹為常見的過敏性炎性面板病,任何年齡、季節均可發病,可僅發生於某些特定部位,如耳部溼疹、外陰溼疹、肛周溼疹、手部溼疹及小腿溼疹等,亦可全身泛發。另外,食物過敏原也可通過母乳致使嬰兒發生過敏,預防接種和精神因......
2023-11-09
如何預防嬰兒溼疹?

如何預防嬰兒溼疹?

要預防嬰兒溼疹,在飲食和餵養上家長需要注意的呢?首先,要鼓勵母親延長母乳餵養的時間,至少要母乳餵養6個月以上,對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患溼疹期間,母親儘量的少食或不食易過敏的食物,觀察母......
2023-11-25
寒冬如何慎防耳朵凍傷

寒冬如何慎防耳朵凍傷

耳廓借韌帶與耳肌附著於頭的兩側,除耳垂由脂肪與結締組織構成外,其餘均由彈性軟骨構成,外覆軟骨膜和薄層面板。由於耳廓暴露於體表,加之耳廓面板薄,皮下組織少,血管表淺,血流緩慢,極易因低溫而被凍傷。耳廓凍傷後,輕者血管收縮......
2023-11-18
老年人如何預防溼疹

老年人如何預防溼疹

我們知道,老年人身體的各項功能都在減退,因為引發溼疹的誘因就在我們周圍,所以溼疹除了藥物治療,預防和調養也非常重要。1.患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以區域性搽藥,或用藥液溼敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對面板是惡性刺......
2023-11-17
寒冬當心耳朵被凍傷 如何預防

寒冬當心耳朵被凍傷 如何預防

寒冬如何預防耳朵凍傷?1.塗防凍膏在調理肌膚的同時,促進肌膚的血液迴圈和新陳代謝,用後在面板表面形成一層柔和保護膜,保持面板水分不流失,阻擋惡劣環境對面板侵害,能有效防止面板皴裂和凍瘡的生成,令肌膚年輕健康。2.戴耳套......
2023-10-31
嬰兒溼疹如何預防?

嬰兒溼疹如何預防?

現在患溼疹的孩子越來越多,5歲以前大約超過1/4的小兒曾經有過敏性疾病,而在嬰兒期就主要表現為溼疹。嬰兒預防奶癬,應做到替、避、忌、移四字原則,家長切勿自行購藥給孩子塗抹,一定要在醫生的指導下使用激素類藥物。替&mda......
2023-11-25
如何預防產後風溼

如何預防產後風溼

如何預防產後風溼產後風溼該如何來判斷產後坐月子期間新媽媽患了風溼一般都會出現渾身怕冷,怕風,活動關節時出現疼痛,遇冷遇風時疼痛的症狀會加重,同時有時候也會伴隨著其他的症狀一起發生。比如四肢麻木,抽搐,脹痛,身體沉重......
2023-11-04
女性要如何預防宮寒?

女性要如何預防宮寒?

宮寒其實中醫的子宮寒冷,和西醫指的子宮並不是一樣的,而宮寒只是中醫鑑別疾病的一種方法。宮寒的危害宮寒對女性朋友的危害非常之大,宮寒會引起很多的婦科疾病,例如痛經,月經量少,月經不調,不孕症,子宮內膜異位症,這些其實都是......
2023-11-05
寒溼體質的人應該如何祛溼

寒溼體質的人應該如何祛溼

雖然稱起來不重,但渾身水腫看起像個肥婆,還經常手腳冰涼、月經不調?這是因為體內溼毒過多,只有先除溼,才能消除水腫排出毒素,幫你健康減肥,養成瘦體質。溼熱體質Vs.寒溼體質,你屬於哪一種?溼熱體質——溼是體內水分......
2023-11-18
老人如何預防冬季寒冷

老人如何預防冬季寒冷

老年人要想過一個溫暖的冬季,除了加強體育鍛煉、增加營養、注意防寒保暖外,還應有意識地多吃些具有溫熱禦寒作用的食物,給身體加熱。老人冬季要多補鐵。鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成,提高血液攜氧能力,故缺鐵者外周組織......
2023-11-17
老年人如何預防溼疹方法

老年人如何預防溼疹方法

王大爺面板上起了一些小紅疹,陣陣瘙癢,兩手不時地搔抓,越抓皮疹越多,晚上睡覺本來就不好,這下更睡不著了。在老伴的催促下,王大爺來到醫院面板科看病。醫生檢查了皮損後診斷是溼疹。王大爺非常不解,常聽說小孩得溼疹,怎麼老年......
2023-11-11