腿部幾乎佔了身體比例的一半，往往能吸引人們的目光。一雙纖纖修長的玉腿，其實更能散發出女性的美。因此，擁有一雙美麗、修長的玉腿，便成為女士們夢寐以求的事兒。下面的修腿膳食可為你提供幫助！第一天早餐：先喝一杯溫熱水，再......

老年朋友身體消瘦該怎麼吃呢?有哪些飲食方法?下面就來具體的瞭解一下。(1)找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙......

腦震盪沒有去除根本的有效治療方法，主要還是在病情的預防，一些藥物只能起到鎮痛等效果。如有頭部遭受撞擊的朋友應該去醫院檢查。那麼，要是確診患有腦震盪的患者吃什麼好呢?腦震盪食療一、腦震盪後遺症的可以吃一些谷維......

節食減肥是一種常見的快速減肥方法之一。但是在進行節食減肥的過程中，一定要注意營養的攝入才有益身心健康哦。減肥應注意一：不準忽視維生素攝入維生素本身並不產生熱能，但它們是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經......

已經確診的早期和中期病人，應多食用高蛋白、高維生素的軟食或半流食，儘可能利用胃腸道吸收功能來補充營養，以便於日後接受手術洽療、化療和放療。另外，食道癌病人感覺進食哽噎時，不要強行吞嚥，否則會刺激區域性癌組織出血、擴......

【瘦身美食】-花粉用花粉來美容健身已風靡全球。花粉含有人類不可缺少的微量元素，大量的蛋白質、糖、維生素、胡蘿蔔素、遊離氨基酸及其他活性成分，其營養價值甚至是牛奶、雞蛋的7至8倍。花粉還含有一種高效的生物活性......

慢性膽囊炎是最常見的一種膽囊疾病，由於膽囊長期發炎，膽囊壁會發生纖維增厚，疤痕收縮，造成膽囊萎縮，囊腔可完全閉合，導致膽囊功能減退，甚至完全喪失功能。古往今來，疾病治療飲食為先。全球醫院網專家說，膽囊炎病人在飲食上需要......

膽囊癌是非常常見的疾病，在進行專業治療的同時更不能忽視膽囊癌的飲食原則，良好的飲食對於患者的病情恢復有著很好的幫助，關於膽囊癌的飲食原則，可能很多人並不瞭解，下面我們就來看看膽囊癌患者的飲食原則。膽囊癌患者的飲......

很多人喜歡在早上鍛鍊身體，但是對於喜歡晨練的人來說，不妨選吃點東西再去健身才能讓的健身更健康。對於一個喜歡早上鍛鍊的人，你一定要吃上一點容易消化的東西，比如香蕉、葡萄乾、含高碳水化合物的運動飲料等，而且要在30分......

適當的合理安排飲食能夠很好的幫助減肥。那麼在減肥過程中，怎麼合理安排飲食才能健康減肥哦。減肥應注意一：減肥節食不能節了維生素減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運動。......

鼻咽癌患者不能吃什麼？這問題需要引起重視。患者在接受完大劑量放療後卻因為飲食不當導致失去生命的例子不在少數，患者不能吃什麼要謹記，遵守飲食原則，合理搭配飲食，補充所需營養物質，禁止食用會加重病情的食物。鼻咽癌患者......

胃腸不好的選擇吃小米、大黃米和糙米。胃腸不好的人要做到粗糧細吃，食物要求以軟爛為宜，煮粥吃容易消化，完全不會增加消化系統的負擔。小米最適合熬粥，有健胃和中的作用，益五臟，補虛損，十分適合胃腸不好的人群和老人食用。此......

多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報道並不多見。最新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的飲食對孩子將來的健康也同樣非常重要。1.大量吸菸致使體內缺乏維生素C消除對策：在計劃懷一個寶貝時，......

甲狀腺機能減退症(hypothyroidism，簡稱甲減)系甲狀腺激素合成甲狀腺與分泌不足，或甲狀腺激素生理效應不好而致的全身性疾病。若功能減退始於胎兒或新生兒期，稱為克汀病;始於性發育前兒童稱幼年型甲減;始於成人稱成年型甲......

提到減肥每個人都異常的痛苦，大概很多人都覺得減肥是一件很困難的事情，那麼有沒有可能把減肥融入到我們的日常生活中呢？先為大家介紹一日神奇減肥的飲食食材總則：食物要儘量以其最接近天然的狀態攝取，換句話說，生的、未加工......

預防腰腿痛的飲食療法，有以下三要素，可稱3加1戒飲食法：1.保持體重避免過胖醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的淨重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現實生活中的中老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也......

大量研究表明：高血壓是冠心病的危險因素之一。調查資料發現，有相當比例的冠心病病人患有高血壓，而高血壓又有促進冠心病發展的作用。因此，控制高血壓並設法降低血壓水平，對冠心病的防治具有重要意義。同時，鈉促進血液迴圈，增......

老年人飲食要如何安排最合理呢?要知道，老年人的飲食會直接和保健養生有關，所以應該要合理安排才行。今天，為大家介紹一下老年人飲食的一二三四五原則，快來一起看看吧。老年人飲食的一二三四五的原則一少老年人消化吸收功......

早餐1.牛奶1份，花捲1個。2.包子1個，豆漿1份。3.雞蛋1個，麵包1個（不含糖或少含糖）。午餐1.牛肉炒豆腐乾、炒小白菜、米飯。注：牛肉50克，豆腐乾75克（相當於1塊半豆腐乾），小白菜150克，大米80克。2.瘦肉炒白菜、米飯。注：瘦肉50克，白菜......

產後瘦身的方式很多，但是基本離不開運動和飲食的合理安排，特別是飲食的安排是很重要的，合理的飲食是產後瘦身的基礎，所以產後新媽媽們應該對自己的飲食做一個科學合理的計劃。雖然是說要減肥，但是是非常不提倡節食瘦身的，只......