1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處，脫掉或解開衣服，用冷水毛巾擦身或扇風，迅速降低體溫。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。2、晒傷面板被晒紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直......

運動原則有無年齡差別？青年人———科學運動，不要為了逞能而作出超出身體極限的動作。中年人———理智運動，意識到廉頗老矣，運動要有限度，不能還跟年輕人一樣。老年人——&mdash......

1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處，脫掉或解開衣服，用冷水毛巾擦身或扇風，迅速降低體溫。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。2、晒傷面板被晒紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直......

1、停止運動戶外扭傷腳了則立即停止運動，使受傷腳踝得到休息。如果同伴扭著了，最好的辦法是乾脆把同伴抱起來，讓他的腳踝徹底休息。如果是自己，也不要裝著堅強，忍疼繼續走動，這樣做只會使康復時間成倍增加，而且可能出現後遺......

醫藥包的內容隨出行的目的地、季節可以有所增減。下面提供隨身應該攜帶的東西，其用途在以後的內容中會有所介紹。考慮到大家不容易得到專業的醫療器械，我儘量用大家手邊容易得到的工具來替代，雖然效果可能會有所降低，但在......

頸部是人體頭部與軀幹聯結的通道，包含了很多重要組織器官如頸部大血管頸總動脈、頸內動脈以及與動脈伴行的頸內靜脈、頸外靜脈，還有頸部神經、副神經、迷走神經、喉返神經、服神經和頸交感神經節鏈通過此處。另外，還有氣......

籃球運動是人們酷愛的一種運動，但是籃球運動中的意外傷害也很大，面對這些意外傷害該如何預防和急救呢？熱身：做一些對膝蓋強烈刺激的運動，例如全屈膝運動、兔跳等等，別做得太過分，同時要訓練強化膝關節周圍的運動。1、腳踝扭......

1.燒燙傷孩子嘛，就是愛玩水，此時就是考驗父母細心程度的最好時機啦！何啟生認為，洗澡時，媽咪應先放冷水再加熱水，才能有效避免孩子因好奇伸手玩水或瞬間就跳入浴池，而導致的燙傷。目前市面上的熱水器都有恆溫控制的裝置，對有小......

好奇、好動是孩子的天性，這使他們常常在危險的邊緣盤桓，而陷阱往往就隱藏在我們看似時尚卻失去秩序的家中。於是，儘管父母小心翼翼，卻仍避免不了智者千慮必有一失，讓寶寶經歷皮肉之苦。所以，察覺這些容易被我們忽視的安全漏......

第一步：剪開衣服胡亂扯下患兒的衣服，增加衣物對燙傷表皮的摩擦，會加重面板燙傷的損害，甚至會將受傷的表皮拉脫。可以拿剪刀將袖子剪開。第二步：涼水浸泡或冷毛巾覆蓋創面如果是面積不大的肢體燙傷可用乾淨的涼水浸泡20分鐘......

孩子的成長中有快樂也有痛苦，但這並非壞事。因為當他們學會面對挫折以後，獲得的就是成長和進步。美國有線電視新聞網指出，作為家長，幫助孩子應對這些挑戰十分重要，這會讓孩子更樂觀地面對日後的一切挑戰。1.骨折活蹦亂跳的......

寶寶還小不懂事，出現一些小意外常常會發生，在寶寶出現意外的時候，家長們一定要記住冷靜，現在就告訴家長們冷靜處理寶寶意外的招數。被食物卡住日常生活中最常見的窒息源就是氣道異物。氣道異物事故多發於3歲以下的寶寶。......

戶外運動是一種生活態度：一種健身方式，一種休閒選擇，越來越受現代人的青睞，但是夏季在戶外最容易受哪種意外傷?夏天到了，很多人喜歡在戶外野餐，也很多人選擇在戶外運動，因為戶外空氣較新鮮，可是在戶外也很容易發生意外，那到底......

急診裡最常見的眼外傷是被尖銳物刺中，如小刀、鉛筆等。如果異物所幸沒留在眼裡，可先用生理鹽水或自來水沖洗，以防帶入的髒東西造成感染。沖洗時，頭偏向一側，受傷的眼朝下。如果出血，千萬不能擠壓，否則會增加區域性壓力，造成新的......

日常生活中因為總總原因導致意外傷害，那麼對於意外傷害應該如何急救方法呢？意外是在所難免的，兒童的意外傷害更加要小心注意！創傷的急救處理：對大量出血的患兒，應首先止血;對切割傷及刺傷等小傷口，可擠出少量血液，以沖洗掉傷......

日前，某市一個4歲兒童在家中無人的情況下墜樓身亡。在孩子成長的過程中，父母絕對不希望寶寶遭遇到任何意外傷害。然而，殘酷的事實告訴我們，我國因意外傷害造成的兒童死亡佔兒童死亡總數的26.1%。在人們的心目中，家庭應該是......

1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處，脫掉或解開衣服，用冷水毛巾擦身或扇風，迅速降低體溫。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐，應立即送醫院。2、晒傷面板被晒紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直......

兒童意外傷害發生的原因1.發生的原因主要在於一些家長（監護人）忙著工作而疏於對兒童的照顧、農村公路和河溏管理不到位，健康教育不普及、搶救系統不健全、居室佈局或物品放置使用、管理不合理2.兒童意外傷害多發生於家長......

１、貓狗等咬傷迅速用肥皂、潔淨水徹底清洗創口，至少５分鐘。擦乾後加壓包紮止血。不論被何種動物咬傷，必須到醫院作相應的處理。２、晒傷面板被晒紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直至痛感消失。項出現水泡，不要去挑......

一、急性期首先要區分傷勢輕重。一般來講，如果自己活動時扭傷部位雖然疼痛，但並不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫治。如果自己活動時有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時有聲響，傷後迅速腫脹等，是骨折的表現，應馬上到醫......