赤豆用來熬粥很多人都知道，赤豆是一種豆類，這樣的豆類是可以給身體補充營養的，吃赤豆用來熬粥對人的身體滋補效果相當不錯，老人和孩子都可以多吃點這個赤豆，赤豆在熬粥的時候裡面還可以新增山藥，這樣就可以熬成赤豆山藥粥，赤......

薏米，還有赤豆，都是屬於五穀雜糧中的一種，這種薏米，還有赤豆吃了之後很養生，也是被人們稱之為特別養生的食物，薏米和赤豆也是比較粗的雜糧，這樣的食物吃了之後對身體不僅有健身的好處，吃了之後還有美容的功效，很多女孩子就特別......

當我們生病的時候，家裡的人就會給我們注意些粥來療養身體，粥的種類也比較多，當然每種粥也有自己的營養價值，那麼赤豆補脾粥的做法是什麼呢？首先我們應該準備好材料，然後跟著正確的步驟一步一步的進行就行了，接下來讓我們一起......

桂花可以用來和赤豆一起熬湯喝，如果用赤豆和桂花來熬湯喝的話還可以提高身體素質，身體虛弱的時候可以選擇給自己吃桂花赤豆湯，桂花赤豆湯熬製過程不麻煩，很多不會煮飯的人都會做，而這個桂花赤豆湯還有濃濃的香味，因為這個桂......

青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生......

紅棗赤豆湯若說到養生，辭典裡一定少不了紅豆和紅棗這兩個寶貝，夏天出汗頻繁，容易疲乏，若能在此時飲用一碗紅棗赤豆湯，那就再好不過了，那麼紅棗赤豆湯怎麼做呢?食材：赤豆、紅棗、適量紅糖紅棗赤豆湯做法做法：1、赤豆洗乾淨，用清......

赤豆和薏米都是屬於五穀雜糧中的一種，而茯苓是屬於藥物的一種，選擇這個赤豆和薏米來做茯苓粥的養生的同時還特別的養生，很多胃病患者就比較適合吃這樣的食物，這樣的食物對腸道也有很多好處，而選擇赤豆和薏米來做茯苓粥的話......

義烏此日服食小赤豆從唐宋時起，義烏有在此日用秋水服食小赤豆的風俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服時要面朝西，這樣據說可以一秋不犯痢疾。泗水民間，有在立秋日食西瓜的習俗，據說立秋日吃了西瓜不得瘧疾、腹瀉之症；立......

隨著社會主義的不斷髮展，人們的生活水平取得了顯著提高。各式各樣大大小小的飯店發展的很迅速，因而越來越多的美食為我們所食用，我們每個人都對美食有著很好的憧憬，所以我們只要聽說有好吃的就會想要去嘗試，美好的食物不僅......

古代將十二月初八稱為臘日，俗稱臘八節。和端午節一樣，臘八節是我國傳統節日之一，關於這個節日有很多傳說故事，因為這眾多的來歷，使得臘八節蒙上了一層神祕面紗。臘八節的來歷傳說都有哪些呢?臘八節的來歷和風俗臘八節起源......

湯是我們餐桌上必不可少的一道食物，因南北差異和飲食習慣的不同，每家的餐桌上的湯也往往是各有不同，湯是一道全家男女老少都適合的美食。大家在平時都喜歡用骨頭來熬湯，因為骨頭熬湯，不僅僅是味道鮮美，還能起到強身健體、補......

一說到赤豆花生粥這種食物，想想都會情不自禁的流口水吧。這種粥不僅僅是吃起來有淡淡的甜味聞起來也會有特別的香味。當然這種食物中的營養也是非常豐富的，朋友們食用這種東西不僅吃的美味還能吃的健康。下面貼心的小編......

白菜小豆湯食材：赤小豆200克，小白菜250克，蒜苗少許，大蒜2瓣，幹辣椒2根，食鹽、香油、食用油、水適量做法：1、將赤小豆提前用清水浸泡半小時到一小時，小豆膨脹起來後不換水，將鍋放上火大火煮沸後轉小火熬製40分鐘，期間可適當新增......

豆仁粳米八寶粥材料與做法：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。功效：可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差納少、消化不良者食用。......

一到夏天，準媽媽們更是酷熱難當，為了解暑補水，一些孕婦整天抱著綠豆湯喝，但又擔心對胎兒產生不利影響。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖。其實準媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，可以少量喝些，但不適合長期喝。因為綠豆屬陰，對......

桂花紅棗赤豆羹準備食材：赤小豆20克、棗（幹）10顆、冰糖5小顆、桂花少許。步驟1：赤豆洗淨後浸泡4小時左右。步驟2：將浸泡好的赤豆加入適量水大火煮開，轉中小火加蓋煮至豆子表皮裂開。步驟3：加入紅棗繼續煮約20分鐘，加入冰糖煮......

赤豆紅棗血糯米粥，很多人對這道美食都並不陌生，赤豆紅棗血糯米粥不僅味道惹人喜愛，同時也是一道不錯的養身粥，現在人們的生活水平越來越好，已經不在侷限在溫飽的階段的了，怎麼樣才能吃的又美味，而且還能起到養生的作用呢，但是......

赤豆和山藥是我們在市場上經常可以買到的食材，很多家庭也常常食用這兩個食材，從中醫的角度上來講，經常食用這兩種食物，對於我們的身體都能起到很好的養生保健的作用。那麼這兩種食物怎麼樣才可以一起烹製呢？怎麼做才即美味......

中醫上說赤小豆性平味甘酸，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、和氣排膿、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，很適合在夏季以赤小豆入湯入粥之用。赤小豆營養豐富，含有蛋白質、維生素B1、B2、煙酸、鈣、鐵等，同時具有利尿消腫、......

春節過完之後緊接著就是元宵節到來了，元宵節的時候最常見的就是吃元宵。在家吃上一碗熱騰騰的元宵或者是湯圓。赤豆元宵的做法給大家普及一下，在家就能夠享受到香噴噴的元宵圓了。赤豆元宵的做法元宵節又稱小年，元宵節前......