一提到桃子，大家可能就會聯想到壽桃、仙桃等等，可見桃子是有延年益壽功效的。現代研究認為，桃是一種營養價值很高的水果，每百克桃含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、灰分0.5克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0......

近年來肝病患者以及肝功檢查某些指標不正常者增多，但在西藥治療及保肝過程中，藥物選擇餘地不大，中醫從清肝利膽，健脾柔肝方面防治肝病療效善佳，現介紹10種飲食療方。1、酸棗湯來源：經驗方原料：酸棗50克白糖適量製作：將酸棗50......

現如今很多人的身體素質大不如以前，隨著社會生活的快速發展人們在享受現在生活的同時也出現了各種各樣的疾病。於是很多人都採用了養生的方法來幫助自身提高自身的身體素質，飲食方法是一種非常不錯的選擇，詳細的為大家介......

補血食療藥膳妙方：高麗蔘烏雞湯高麗蔘烏雞湯清潤可口，具有補血調經的功效，對貧血、神疲體倦、腰膝疲軟、月經不調的女性十分有效，並能改善人的記憶力。高麗蔘為人蔘的一種，性溫、味甘、微苦，不寒不燥，對元氣虛弱、心臟衰弱、......

1.鯉魚湯配方：活鯉魚1尾（約500克），香菜25克，小辣椒1.5克，姜、蔥、料酒各5克，食鹽5克，醋、蓽茇各3克。製作方法：先將魚宰殺，去鱗、鰓及內臟，洗淨切塊。將香菜、辣椒、蔥、料酒、食鹽調拌醃浸魚塊；下入鍋內，加清水煮，魚熟後放入醋、蓽......

1.靈芝陳皮老鴨湯度夏的肉食精品當數鴨肉,其一為營養豐富,據現代營養學測定,每100克鴨肉含蛋白質16.5克、脂肪7.5克,還有碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素;其二能防疾療病,如古藥書《日用本草》謂之能滋五臟之......

春季養生藥膳1、豬皮紅棗湯材料：豬皮500克、紅棗250克、冰糖適量。方法：將紅棗放入鍋中，加水適量文火煮透以表皮無皺紋為度，撈出。再將豬皮洗淨，放入鍋內煮成稠黏湯後，下紅棗、冰糖，煮沸即成。佐餐食之，每日l劑。功用：益氣養血......

春季的時候是特別的適合喝湯的季節，這個季節可以很好的改善冬季寒氣，現在的藥膳湯是很多的，比較養生的春季的藥膳湯還是比較重要的，那麼有哪些藥膳湯是適合春季的時候喝的呢？小編蒐集了一些春季的藥膳湯，對於一些平時喜歡煲......

男性的不育患者現在有逐年增加的趨勢。那麼除了積極的治療同時，在日常的生活中能吃什麼來改善不育呢？下面給大家提供改善男性不育的藥膳湯，供大家參考。狗脊狗肉湯狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。將狗肉洗淨切......

下面給大家推薦5款遠離近視眼的藥膳湯。1、醒目湯主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好，然後與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜，當點心吃......

1.綠豆南瓜湯處方來源：《中國藥膳學》。配方：幹綠豆50克，老南瓜500克，食鹽5克。製作方法：綠豆洗淨和食鹽拌合，略醃一會兒。南瓜削去老皮，摳去瓜瓤，洗淨切成2釐米見方的塊。鍋內加水約500毫升，先下綠豆，置武火上煮沸，約2分鐘，加水......

中醫專家的囑咐：當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。作法：1.先將雞腿洗淨並切塊。2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即......

常用防癌抗癌的佳餚合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡，食物中含有豐富的防癌抗癌的成分，取材方便，簡便易行，沒有毒副作用，療效顯著。一、蠣黃湯材料：豬瘦肉100可，鮮牡蠣肉250克做法：豬肉、牡蠣肉洗淨，豬肉切成片......

許多人都知道如果患上了失眠就容易導致自己的身體和精神遭受損害。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善失眠呢?下面給大家介紹調理失眠的藥膳湯藥推薦，供大家參考。甘草小麥紅棗湯做法：甘草10克、小麥30克、紅......

近年來肝病患者以及肝功檢查某些指標不正常者增多，但在西藥治療及保肝過程中，藥物選擇餘地不大，中醫從清肝利膽，健脾柔肝方面防治肝病療效善佳，現介紹10種飲食療方。1、酸棗湯來源：經驗方原料：酸棗50克白糖適量製作：將酸棗50......

蓮子烏龜湯原料：烏龜1只，蓮子40克，人蔘5克，精鹽、味精、料酒、生薑、蔥各適量。做法：①將烏龜去內臟，龜肉切小塊。②蓮子、人蔘洗淨，生薑和蔥切碎。③龜肉與蓮子、姜、蔥一起放入煲內，加水適量，以小火燉，燉至龜肉熟軟，加精鹽、味......

阿膠牛肉湯材料：阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，生薑10克做法1、將牛肉去筋切片，與生薑、米酒一起放入砂鍋，加水適量，用文火煮30分鐘;2、加入阿膠及調料，溶解即可。作用：滋陰養血，溫中健脾。適用於月經不調、經期延後、頭昏眼花......

材料：牛肚1000克、荷葉50克、茴香籽[小茴香籽]2克、鹽3克、胡椒2克、桂皮3克、姜8克、黃酒30克。做法：１、牛肚先洗一次，後用鹽、醋半碗反覆擦洗，再用冷水反覆洗淨。２、將鮮荷葉墊於沙鍋底，放入牛肚，加水浸沒，旺火燒沸後用中火......

冬養陰需進補春季養陽，秋冬養陰，所謂養陰，主要指營養物質的填充和能量儲備。夏季炎熱，寶貝食慾不振，營養補充自然會受影響，而冬令進補，就好比傍晚澆花，同樣多的水分不但不會被蒸發，還可兼得晨露的滋養，可謂事半功倍。冬天可以讓......

豐胸藥膳：藥燉腳筋湯食材：豬腳筋(牛筋亦可)約200克、黃芪50克、桂圓15克、枸杞15克、當歸15克、人蔘11克、蓯蓉15克、菟絲子15克。製法：先將豬腳筋處理乾淨，加水燉煮約半小時，再加入以上諸藥繼續燉煮至腳筋熟爛，加鹽調味後......