藥物減肥肥胖兒童不適合面對肥胖的孩子，許多家長恨不得一下子就讓孩子變瘦，甚至選擇藥物為孩子減肥，認為大人吃的減肥藥小孩也能吃。但專家提醒廣大家長：孩子最好不選擇藥物減肥。社會上大談特談的減肥規則，並不適合孩子，兒......

氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛鍊的方法、理論和治療效果等內容，氣功作為傳統的保健專案，歷史悠久，源遠流長，其對防病治病，增強身體素質，具......

氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛鍊的方法、理論和治療效果等內容，氣功作為傳統的保健專案，歷史悠久，源遠流長，其對防病治病，增強身體素質，具......

山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥，野生者稱野山藥;中藥材稱淮山，淮山藥，懷山藥等。因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。我國......

鍼灸減肥效果明確，不僅可使胃的基礎活動水平降低，餐後胃排空時間延長，從而降低食慾，減少進食量，還能使單純性肥胖者外周5—HT的水平降低，糾正因肥胖導致的消化、吸收、心血管和內分泌機能異常等。但用之於兒童卻不適合......

兒童喝果汁可以減肥嗎？怎麼減肥？果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品，一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明，如蘋果汁，而混濁果汁均勻混濁，如橙汁......

一、番瀉葉說到減肥，最常用的莫過於瀉劑。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被新增在減肥茶和食品中喔！因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷......

循徑推拿減肥術對不同年齡組治療效果有所不同。臨床資料表明，各年齡組比較結果：60歲以上年齡組體重下降最慢，隨著年齡的下降，體重下隆速度明顯升高。16歲-19歲達到高峰，後隨年齡的繼續下降，體重下降，體重下降速度又隨之降低......

如果孩子太胖的話不僅會影響孩子的外觀，還會影響孩子的健康。甚至還可能影響到孩子的心理健康，所以，作為父母總是要想辦法幫助自己的孩子瘦下來。但是，減肥對於成人也是一件不容易的事情，那對於孩子更是比較難的，因為孩子沒......

產後最好不要用減肥藥減肥，其一，一般的減肥藥都是有副作用的，長期服用對身體健康非常不利。其二，產後準媽媽承擔著照顧新生兒的重任，如果盲目選擇藥物減肥的話，其藥物的副作用會通過乳汁的會給寶寶，因此一般不健康產後立即用......

兒童怎麼減肥效果最好？兒童肥胖症一般分為單純性肥胖症和病理性肥胖症兩類。兒童單純性肥胖症大多數是由於不合理飲食及不良的生活習慣導致長期攝入的熱能超過了消耗的熱量，多餘的熱量轉化為脂肪而積聚於體內（皮下組織、......

近日，記者得到訊息，兩位母親帶著自己的孩子減肥，為了幫小孩徹底減下來，兩位並不肥胖的母親下決心陪著孩子一起減！記者見到了12歲的小姑娘小羽和小男孩查理還有他們各自的母親。記者看到兩個小孩時，確實吃了一驚。還沒見過這......

小胖墩減肥操共８節，開始練習時，每節應尺量不停地連續重複４－６次，動作熟練後可逐漸增加到１５－２０次。練習時呼吸要自然，每天最適宜鍛鍊的時間為晚上６－８點。第一節：腰部運動。仰臥於板床或地板上，雙腿分開雙膝彎曲成直角，雙臂平放在體側床上或......

隨著肥胖兒童在全世界範圍的增加，近年來，國外有關肥胖兒童脂肪肝的狀況備受關注。國外研究發現兒童4歲時，就有可能表現為非酒精性脂肪肝，也有報道在肝活檢中發現纖維化、肝硬化。但肥胖兒童中非酒精性脂肪肝病發生情況並......

山藥的熱量和減肥功效別名：薯蕷、山芋、諸薯、延草、薯藥、大薯熱量：56大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，薯芋類山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥，野生者稱野山藥；中藥材稱淮山，淮山藥，懷山藥等。因其......

減肥方式多種多樣，中醫減肥也是一種好的方法呢。中醫減肥是有研究的，只有用對了方法，減肥效果才會明顯。但是一般人可能不怎麼懂中醫有哪些祕方可以減肥。中藥服用中藥減肥的最大特點就是強調對症下藥。中醫認為，肥胖或是......

氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛鍊的方法、理論和治療效果等內容，氣功作為傳統的保健專案，歷史悠久，源遠流長，其對防病治病，增強身體素質，具......

鍼灸減肥效果明確，不僅可使胃的基礎活動水平降低，餐後胃排空時間延長，從而降低食慾，減少進食量，還能使單純性肥胖者外周5—HT的水平降低，糾正因肥胖導致的消化、吸收、心血管和內分泌機能異常等。鍼灸減肥雖有上述優點......

小李是一家外企的職員，由於工作繁忙，沒有休完全部產假就急忙上班了。面對自己身上增加的30多斤贅肉，小李採取節食和飲用減肥茶的方法，希望自己能夠恢復以前的身材。我以前減肥也是這樣，沒關係的，喝點減肥茶可以清理腸道，對身......

用減肥藥物一定要嚴格掌握適應證，瞭解自己是否需用減肥藥，適合使用何種藥物等問題，最好是在專科醫生的指導下進行。一般來說，有下列情況可服用減肥藥。首先，要學會計算標準體重［身高（釐米）-100］×0.9。當自己的實際體重比......