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孕期大補湯:淮山腰片湯的做法
編輯推薦:最受歡迎的十種抗癌蔬菜【配方】冬瓜250克,豬腰1副,薏米15克,黃芪15克,淮山15克,香菇5個,雞湯10杯。【做法】冬瓜削皮去核,切成塊狀,香菇去蒂。豬腰對切兩邊,除去白色部分,再切成片,洗淨後用熱水過。雞湯倒入鍋中加熱,先......
2023-11-20
淮山的食用方法 淮山的滋補營養吃法
淮山,通常人們稱之為山藥。淮山具有多種功效與作用,營養價值也非常高,因此人們常用它來煲湯炒菜。淮山怎麼做好吃呢?淮山的食用方法有哪些?今天我們就來學學淮山的最佳食用方法。淮山的食用方法淮山藥的功效與作用(一)淮山藥......
2022-04-25
如何挑選淮山?淮山的吃法
如何挑選淮山?淮山的吃法淮山的吃法冬天煲上一鍋靚湯是十足享受。很多市民喜歡將食材葷素簡單搭配,這樣雖然容易操作,但是口感單一。如何能讓湯更加美味,營養豐富呢?不妨多選擇幾類食材。鮮淮山甜玉米胡蘿蔔排骨湯做法:鮮淮......
2021-04-30
月經期間可以吃淮山排骨湯嗎
淮山排骨湯因為有著很顯著的功效,淮山在人們心目中一直都是食用價值、藥用價值都很高的食物,那麼既然它的功效這麼顯著,那麼女性朋友在來月經的時候可以吃嗎?其實,月經期間是可以吃淮山排骨湯的。淮山是一種價廉物美的食補......
2023-10-30
生淮山煲湯的方法有什麼
淮山的營養價值大家是特別熟悉的,在我們平時吃的時候方法也有好多,主要是根據自己的口味有選擇性的來做,不但可以做菜,而且還可以做成各種各樣美味的湯,特別是淮山在做湯的時候一定要選擇新鮮的,做出來的湯才會更加的美味,下......
2021-04-30
淮山排骨湯的功效是什麼呢
在寒冷的冬天大家都比較喜歡吃些滋補的食物,同時這個季節也是調節日常的身體狀況的一個好的季節,淮山排骨湯作為一種滋補的食物呢,山藥當中含有了澱粉和脂肪以及蛋白質,而排骨當中含有了非常多的骨膠原可以促進青少年的發......
2021-04-30
鐵棍淮山湯怎麼做
說起鐵棍淮山湯,可能不瞭解的人會認為這是什麼湯啊,什麼鐵棍,淮山,其實,鐵棍就是我們通常所吃的山藥,是一種藥材,對我們的好處很多哦!而且,鐵棍淮山湯也是非常的美味的,想要知道美味的鐵棍淮山湯怎麼做嗎?想要學習鐵棍淮山湯,大家......
2021-04-30
淮山是什麼 淮山的功效與作用
淮山又稱山薯,還叫山藥,它煮著吃食用價值很高的,淮山的功效與作用說起來可是多了去了,它可以沾著糖吃,軟軟滑滑的口感,吃一些很解饞,下面我們來了解一下關於淮山的相關知識吧。認識淮山的話,我們可以先從淮山的功效下手:補脾;養......
2023-11-12
抗癌食譜:豬裡脊淮山藥湯
抗癌食譜:豬裡脊淮山藥湯原料:淮山藥100g,豬裡脊肉50g,廣陳皮15g,姜10g,蔥、大蒜、食油、味精、精鹽各適量。做法:1.將豬裡脊肉、淮山藥、蔥、姜、蒜、廣陳皮分別洗淨,淮山藥去皮與豬裡脊肉、姜、陳皮均切成絲,蔥、蒜切末,備用;......
2023-11-06
粉葛淮山湯的做法
秋冬季節,是天氣最為乾燥的時候了,相信也有很多人發現自己的面板開始變得乾燥了吧!有時候真的是不想要出門。而在這個季節,喝湯是最適合不過的了,而今天為大家介紹的就是美味的,好喝的粉葛淮山湯哦!感興趣的朋友們,趕快過來看......
2021-04-30
孕期食譜之淮山腰片湯
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。淮山腰片湯具有強腎和降血壓的作用,是孕期的一款好食譜。淮山腰片湯-孕期食譜主料:山藥(幹)15克豬腰子200克輔料:冬瓜250克薏米15克黃芪15克香菇(鮮)15克調料:大蔥5克姜5克......
2023-11-18
薏米淮山湯是什麼
我們很多家庭都有喝湯的習慣,喝湯是一個非常不錯的習慣,多喝一些湯可以有效的幫助我們預防自身容易出現的腸胃疾病,薏米淮山湯就是一種非常不錯的選擇,還可以有效地幫助我們抵抗流感病毒的侵襲,大家趕快來一起仔細的學習一......
2021-04-30
補腎食譜 淮山羊肉枸杞湯
補腎食譜淮山羊肉枸杞湯【主料】肉500克,準山藥150克,枸杞十數顆,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。【製作】羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,去血水;姜蔥洗淨用刀拍碎備用;準山藥片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,放入適量清水,將配料投入......
2023-10-31
淮山和什麼食物能在一起煲湯
淮山大家都知道,淮山的另一種叫法就是山藥,山藥滋補老少皆宜,可以直接炒食也能做成山藥粥,食用山藥粥補氣養神還有美容等一系列的養生功效,但單一的食用山藥口感上會比較單調,那麼淮山和什麼食物能在一起煲湯飲用又不影響其......
2021-04-30
產後第1周飲食 淮山烏骨雞湯
產後第1周飲食淮山烏骨雞湯原料:烏骨雞300克,山藥600克,香菇(鮮)60克,棗(幹)25克,鹽4克,香油5克。做法:1、雞洗淨,切塊,放入滾水中氽燙,撈出後再洗淨;紅棗泡水至膨脹;香菇整朵洗淨,泡溫水,再切去蒂頭備用;淮山藥去皮,切塊;2、將其餘......
2023-11-02
黨蔘白朮淮山鯽魚湯——明目飲食
材料:鯽魚1條,黨蔘15條,白朮15克,淮山30克。功效:補益脾胃,頭暈目眩,眼乾燥,養肝明目。做法:(1)放鯽魚剖淨,去內臟,洗淨;黨蔘、白朮、淮山分別洗淨,放入鍋內,加水煎取藥湯,湯成去渣,煎兩次,兩湯合併。(2)把鯽魚放入砂鍋內,再放入藥湯,武火煮沸後,改用文......
2023-11-11
鴨子淮山湯的做法
在這裡問大家一個問題,平時大家吃鴨子是怎麼吃的,我相信大家吃過烤鴨子,吃過燉鴨子,吃過燒鴨子,那再問一個問題,大家喝沒喝過鴨子淮山湯?是不是基本沒聽說過,鴨子淮山湯,是以鴨肉和淮山為原料熬製而成的湯,對我們的身體健康非常......
2021-04-30
淮山和山藥有什麼區別 淮山山藥傻傻分不清怎麼辦
在我們民間素來認為淮山和山藥是一回事,兩者並沒有什麼不同,其實這個認知是錯誤的。事實上,淮山和山藥是有著本質的區別的。我們都知道這樣一句俗語橘生淮南則為橘,生於淮北則為枳指的就是因為產地的不同,原本相同的東西也......
2022-04-22
淮山排骨湯的好處是什麼呢
淮山排骨湯做一種健康的食物,不僅僅可以起到滋陰補陽的作用,還能夠降低血糖治療一些老年人的疾病,甚至是能夠健脾益胃,能夠幫助日常的新陳代謝,那麼在寒冷的冬天,可以喝一些淮山排骨湯。下面小編就給大家講解一下,淮山排骨湯......
2021-04-30
淮山桂圓紅棗雞湯
材料:桂圓,紅棗,雞,少量鹽。做法:1、雞架洗淨後用清水充分泡去血水;2、姜去皮切片,輸卵管堵塞能排卵嗎花椒N粒,紅棗、桂圓若干;3、將1和2放入鍋中,加適量清水,大火煮開後轉小火煲1個半小時左右;4、淮山(山藥)去皮切塊,放入鍋中,煮大約......
2023-11-14
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