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女人最傷身的七個姿勢
一、工作現象:很多女性工作時姿勢不正確,喜歡含胸駝背,看不清楚電腦就弓背伸頭。危害:弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈,誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢:選擇高度、後背角度可調節的座椅;坐時保持膝蓋、大腿......
2023-11-20
哪些傷害最傷男人身
暗傷一:心痛不已你也許春風得意事業有成,在床上也是威風八面激情澎湃,但是你的心是否也能虎虎生風呢?常年的辛苦工作可能已經讓你養成了菸酒不分家的習慣。也許你偶爾都能感覺到心口略微疼痛,而為了維護自己的硬漢本色你只......
2023-11-19
女人7個愛美行為最傷身
愛美是女人的天性,一雙高跟鞋、一件小露性感的內衣都可以滿足女性朋友對美的追求。愛美本無罪,但有些女性朋友為了身材更曼妙,長時間穿高跟鞋、為了讓胸部更好看而穿又窄又緊的內衣……這些無疑都是損害健康......
2023-11-02
人流傷身又傷心 女人別把人流當作避孕手段
女人的內心是細膩的,同時脆弱的,她們總是容易產生罪惡感,尤其是做過人流的女人們,身心都曾遭受過折磨。甚至有一些女人,走不出去做人流帶來的罪惡感,總讓自己處於自責之中。女人們啊,人流可不是避孕的手段,你要知道這是一種結......
2023-10-18
是誰傷害了女人的下半身
婦科疾病是女性常見病、多發病,但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識,缺乏對身體的保健,加之各種不良生活習慣等,使生理健康每況愈下,導致一些女性疾病纏身,且久治不愈、反覆發作,引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失......
2023-11-22
男人傷腎傷身的原因
沒有完全健康的人,因為人們在日常生活中往往會因為這樣或那樣的生活習慣而破壞身體整體性。有些習慣容易傷肺,有些習慣容易傷肝,還有些習慣讓腎苦不堪言。那麼,讓我們一起去看看,哪些習慣傷腎傷身吧!腎病是沉默殺手慢性腎......
2023-11-15
女性警惕人流傷身
案例兩次人流均因避孕有誤做過兩次人流的25歲的小靜自述了自己的故事。她剛做媽媽,但對她來說,生下這個寶寶可是費了九牛二虎之力,這是因為她之前曾做過兩次人工流產。第一次流產時她剛滿18歲,便與初戀男友初嘗禁果。性知......
2023-11-18
十大睡覺習慣最傷女人身
1、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。2、睡前飽餐睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不會安然入睡,正如中醫所說胃不和,則臥不安。3、睡前飲茶......
2023-11-18
這樣吃早餐最傷女人身
很多白領麗人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微迴圈才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時,千萬......
2023-11-22
女人做宮腔鏡傷身體嗎
女人做宮腔鏡可能會傷身體,宮腔鏡檢查可能引發的危害主要包括損傷、出血、感染等。1、損傷:多與操作粗暴有關,可引起宮頸撕裂、子宮穿孔、輸卵管假道、輸卵管破裂等。2、出血:宮腔鏡檢查不致引起嚴重出血,如有過量出血應針......
2023-10-17
女人健身最易受傷的部位
人們普遍認為,女性的柔韌性要比男性好。但是在運動中,女性身體有5個部位更容易受傷。頸部和上背部。女性胸部肌肉和上背部肌肉不發達,加上經常受焦慮情緒的困擾,使肌肉更容易處於緊張狀態,因此頸部和上背部更容易受傷。可......
2023-11-23
2個喝水誤區易傷女人身
職場白領為了讓面板不幹燥,不斷的噴保溼水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。避開喝水的兩個誤區1、誤區一:不口渴不喝水充足的水分能幫助人體消化、吸收、迴圈、排......
2023-10-29
女人這樣吃早餐最傷身
1、過於冰涼的果蔬汁很多女生喜歡一早喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微迴圈才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢......
2023-11-22
哪些小習慣傷害女人身體
戒除所有零食。一項對於絕經期臃腫女士的觀察發覺,每日吃一兩次零食,減肥會更勝利。專業人士意見,每日兩餐期間吃兩次零食(熱量為100—200卡路里)既扛餓又能謹防過度飲食。無糖爆米花、低脂酸奶、胡蘿蔔、漿果等均是......
2023-11-01
女人最傷身的睡覺習慣
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以,如果你在睡覺時的習慣不好,對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣,對女人來說,應該絕對禁止。1、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,唿吸急促,思緒萬千,以致難以入睡......
2023-11-01
夏季女人怎樣吃冰不傷身
一、不能吃冰的情況1、月經前期或月經期間子宮容易收縮,造成經痛或經血難以排除乾淨,長期會有經期不順的問題。2、飯後胃內的溫度急劇下降,容易造成胃脹、消化不良,甚至絞痛、腹瀉。3、劇烈運動後會讓胃腸道的血管突然收......
2023-11-16
最傷女人身體的睡覺習慣
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以,如果你在睡覺時的習慣不好,對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣,對女人來說,應該絕對禁止。最傷女人身體的睡覺習慣1、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,唿吸急......
2023-10-29
女人憋尿對身體有哪些損傷?
原本兩三分鐘可以搞定的事卻費了10分鐘,而且原先爽的感覺也一去不復返。憋尿有害,輕重自選神經不容兒戲。不斷挑戰它的極限,它的彈性會逐漸減弱,直到某天失去控制。原來是忙到沒有時間去WC,後來是身不由己不得不去,而且去報......
2023-11-21
最傷害女人身體健康的誤區
你每年都會做婦科常規檢查嗎?你的避孕方式是一成不變的嗎?這是最傷害女人身體健康的誤區,它們會讓你感覺震驚!1、整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己......
2023-11-01
女人四個時期喝茶傷身體
編輯推薦:中國古代最有錢的美女一、月經期間:女性朋友在月經期間,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘......
2023-11-21
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