今天是一年一度傳統的臘八節，也是二十四節氣中的小寒。臘八遇上小寒，這也是不常見的。那麼，身為正宗的吃貨，要怎樣吃才能對得起今天的好日子呢?不如來一碗小編珍藏多年的養生粥?臘八粥臘八粥食材：圓糯米，綠豆，紅豆，腰果，花生，桂......

今天是小寒節氣，這個節氣的到來標誌這季冬季時節正是開始了，雖然說天氣變冷了，但是並沒有冷到極點的意思。小編提醒，天氣漸寒若是不注意保暖的話，對身體健康無益處。所以說，要學會養生，比如說從飲食下手。其中，小寒節氣的飲食......

飲食：臘八粥補氣養血小寒飲食中最大的特色就是臘八粥，傳統的做法是用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、葡萄乾等作為配料。......

1月5日是小寒節氣，小寒和大寒都帶有一個寒字，說明從小寒節氣開始，就開始準備進入一年當中，最寒冷的時候了。在小寒時節，有不少的民間習俗，例如要在臘月初八的時候吃吃臘八粥。那麼下面要介紹3個習俗，一起來看下，瞭解瞭解小寒......

人們常說冷在三九，熱在三伏，而三九天就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣......

【小寒·節氣】每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒（slightcold），它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》：十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。小寒的意思是......

麒麟鱸魚為溫養陽氣、斂陰津於內，還可食鱸魚。《本草綱目》記載：味甘平，入肝脾腎經，有補五臟，益筋骨，治水氣，多食宜人，曝幹甚香，益肝腎，安胎補中。。梨此時令，水果中以食梨為佳。梨，醫書記載性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝經。主治熱嗽，止......

【小寒·保暖】１月６日將迎來農曆二十四節氣之一的小寒。有關專家表示，小寒時節冷空氣活動頻繁，是一年中最寒冷的時期，陰冷潮溼、寒意逼人，公眾要注意做好暖頭、暖足、暖背三暖，以防病。天文教育專家、天津市天文學會理......

小寒節氣，下午1點14分交節，太陽到達黃經285°。按古代以北斗星判斷節氣的方法，鬥指戊為小寒。古人認為冷氣積久為寒，寒冷程度未至極點，故稱小寒，它是夏曆的十二月節。俗話說冷在三九，熱在三伏，今年小寒與冬季數九中的三九......

明天就是今年的小寒節氣了，而在小寒節氣的時候，天氣是非常冷的，所以在這個節氣我們肯定是要做好禦寒的工作，那麼你知道在小寒節氣需要怎麼禦寒比較好呢？今天小編就在這邊跟大家講解一些禦寒的小常識，讓我們在這個小寒節氣做......

中國有24節氣一說，每個節氣都有各自的特點和習俗，小寒就是其中之一，它是冬季的第五個節氣。關於小寒，大家都聽過，那你知道小寒節氣的含義是什麼嗎？接下來就由小編為大家解惑。小寒節氣的含義是什麼1、進入寒冷季節小寒，冬季......

1.山藥羊肉湯（有補脾益腎，溫中暖下的功效）材料：羊肉500克，淮山50克，蔥白30克，姜15克，胡椒粉6克，黃酒20克，精鹽3克，味精適量。做法：將羊肉去筋膜，洗淨，略劃幾刀，再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗淨，蔥切成段，姜拍破。淮山洗淨，將羊肉、淮......

更多推薦：美味鮮魚三種家常做法詳解人們常說冷在三九，熱在三伏，而三九天就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用......

小寒進行養生的很有必要的，但是小寒應該如何進行養生呢？常見的養生食譜有哪幾種呢？又該注意什麼問題呢？針對小寒養生的問題，希望大家一定要好好的學習下哦！小寒養生方法小寒是一年中最冷的二十四節氣之一，此時在起居上一定要......

1、吃瓜少女張小寒是個漫畫網紅，經常爆料一些沒有事實根據的事情，有的明星會闢謠，有的明星懶得搭理。2、張小寒肆無忌憚用漫畫來誤導廣大網友，跟營銷號性質一樣，主要是靠這些爆料來漲粉引流。3、張小寒出生於1992年，如果想......

小寒節氣在1月5日，過完小寒節氣，接下去就生下大寒節氣了，2017年的節氣就全都過完了。在小寒節氣有一個很重要的民俗，那就是吃臘八粥。臘八粥需要的食材有不少，這些食材基本上都是甘溫屬性，可以補氣養血、補中益氣、驅寒強身......

小編推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、棗杞乳鴿湯材料：乳鴿2只、蔥1段、大棗10顆、姜3片、枸杞20顆、鹽1小勺、香油1/2小勺。做法：鴿子處理乾淨，然後用清水沖洗乾淨，燒開一壺水，將鴿子汆燙下並清洗，處理好的鴿子放進鍋裡......

小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。臘八粥飲食上小寒節......

兩千多年的先人，在二十四節氣中定出小寒大寒。兩個節氣都很寒冷，但定為大小之分，是為了表明不同的寒冷程度。《授時通考·天時》引《三禮義宗》：大寒為中者，上形於小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。......

按照我國的民間傳統，小寒一過，我國就將進入出門冰上走的三九、四九天，不過寒冷的天氣人的胃口總是不錯，因為總覺得吃飽了才能抵禦寒冷的天氣。可胃口好了，難免會加重我們的腸胃負擔，怎麼辦呢，這裡向大家介紹一種簡單易得的東......