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當歸——中藥的血家聖藥
在我國醫藥史上,常把當歸頭、身、尾分別運用,認為當歸頭止血,當歸尾行血,所以用來面部美容,當歸尾是最適合的。當歸通常研粉使用,是具有美容功效和醫療功效的藥食同源中藥粉粉,性溫,味甘辛,無毒。用其敷臉可以起到促進血液迴圈......
2023-11-24
“血家聖藥”——當歸
血家聖藥——當歸這個名號有點嚇人,但稍有點常識的女性朋友一定知道當歸力量之強大。在我國醫藥史上,常把當歸頭、身、尾分別運用,認為當歸頭止血,當歸尾行血,所以用來面部美容,當歸尾是最適合的。當歸通常研粉使......
2023-11-21
專家指點女性貧血如何補血
更年期婦女常會出現月經紊亂,經血量多,經期延長,週期縮短等現象,從而導致貧血。很多人常常是盲目吃一些補品來調理,其實,如果貧血現象不是十分嚴重,只要通過調整飲食結構就可以改變貧血的症狀。中醫認為,血是水谷經過氣的作用......
2023-11-17
居家腦溢血如何急救
腦溢血是老年人的多發病。這是由於血壓突然升高,致使腦內微血管破裂而引起的出血。患者發生腦溢血後,家屬應進行以下緊急救護:首先保持鎮靜,讓患者成平臥位,要避免因震動加重病情。為了使患者氣管通暢,可將其頭偏向一側,以防......
2023-11-08
專家教你降血脂
36歲的陳先生,身高1.75米、體重87公斤,在一家廣告公司做文案。每天坐位活動(開會、計算機和電視前、開車)長達10至12小時,基本不運動,也不控制膳食。去年在體檢中發現,血甘油三酯、膽固醇超過正常值,並有中度脂肪肝,體脂佔體重......
2023-11-26
自測血糖專家問答
問:我知道控制糖尿病要靠藥物、注意飲食、講究運動,可是為什麼還要進行血糖監測?定期檢測血糖水平,並做好記錄,可以告訴你一些必要的資訊,並且有助你更有效地控制病情。不做血糖監測你就無法瞭解自己的飲食、運動及藥物治......
2023-11-25
專家教你控血壓
天天測血壓者僅6.8%資料顯示,我國相當多的居民從未測過血壓,僅到醫院就診時才發現高血壓,甚至發生了腦出血時才發現自己患有高血壓。而在西方發達國家,人們都十分重視高血壓患者家庭自測血壓。水銀、電子兩種血壓計有何區......
2023-11-25
腦出血家庭如何急救?
家庭急救,主要應掌握以下幾個要點:1、立即將病人平臥、頭偏向一側、解開上衣釦、開窗通風,切記不要給任何藥物。2、迅速撥打120電話。3、在救護車到來之前,必須保證病人呼吸道通暢:給病人鬆解衣領,有假牙的取下假牙,將病人側......
2021-05-05
女性貧血 四款補血家常菜推薦
貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。貧血是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克/100毫升,女性為11—15克/100毫升;紅細胞數男性為400一550萬......
2023-11-02
血管專家談護管
第一招:多給血管做體操生命在於運動誰都知道,這個道理對於血管保健來說也同樣適用。在血管外科,深靜脈血栓等疾病原本是高發於老年人及手術後病人的疾病,但是現在越來越頻繁地出現在年輕人的身上,主要原因之一就是血管不運......
2023-11-26
補血的幾道家常菜
韭菜炒雞蛋:200克韭菜,200克雞蛋,3克鹽,20克植物油。將韭菜清洗乾淨,切成段,雞蛋打到碗中,加鹽,攪拌均勻,鍋中放油,燒到5成熟的時候,加入蛋,炒熟之後撈出。鍋中倒油,加入韭菜,快熟的時候,加鹽,倒入雞蛋,就可以了。韭菜可以溫補肝腎,雞蛋......
2023-11-12
專家教你在家如何自測血糖
在家每天要測幾次血糖?怎麼測?是飯前測、飯後測還是睡前測?血糖數值多少才算控制得好……這一系列問題令很多糖尿病患者頭疼。下面小編就此類問題請教了專家,患者在家自我監測血糖,應掌握要點。在家如何自測血......
2023-10-30
血友病的家庭治療
家庭治療--自我注射注意事項一。作為血友病患者,應該掌握家庭治療的方法,但通常有兩方面的困難:1.對打針產生恐懼感2.沒有護士指導或缺少必要教材當你開始學習自我注射時,每一步驟都要以你感覺最舒適的方法來進行,在第一次......
2023-11-22
專家:吃素不能降血脂
吃素不能降血脂有些人認為,要遠離高血脂,吃素就夠了。吃素的確有利於改善血脂異常,但只靠吃素,並不一定能使血脂下降。長時間的素食,不僅血脂可能高居不下,還會造成維生素B12、鈣、鐵等微量元素的缺乏,營養失衡只會進一步引......
2023-10-28
專家談用血壓計自查血壓
中國醫學科學院阜外心血管病醫院王文教授自測血壓提倡使用經國際標準認證的上臂式電子血壓計。本文就自測血壓的狀況和意義及要求作一簡述。1.自測血壓的國內外現狀發達國家重視血壓測量的規範。歐洲血壓測量建議(JHype......
2023-11-25
白血病居家如何急救
白血病(leukemia)是造血系統的惡性腫瘤,是指某一系統血細胞的惡性增生與浸潤、骨髓及外周血細胞有質與量的異常。按照病情緩急、白血病細胞幼稚程度和自然病程可分急性白血病、慢性白血病。其臨床表現主要有貧血、出血......
2021-05-05
鼻出血的家庭止血方法
乾燥的季節裡,較易發生鼻出血,一旦發生,首先要鎮靜,出血量多時一定要到醫院就診;如果出血量不多,可採用下面一些比較簡易的止血方法。冷敷法:用冷水或冰塊將毛巾浸溼,敷在鼻根、前額中部或後頸部,反覆數次。這樣可促......
2023-11-20
專家:血脂體檢需知
查血脂前的三大注意:1、狀態不佳慎查人的血脂水平會隨一些生理及病理狀態變化而變化,例如創傷、急性感染、發熱、婦女月經、妊娠等都會影響血脂水平。因此在生理和病理狀態比較穩定的情況下進行化驗得出的結果比較準確......
2023-11-26
專家詳解兒童血管瘤
1、毛細血管瘤由血流量較大的毛細血管增生而成,外觀像暗紅色的草莓,高出面板,摸上去手感軟。這種血管瘤多發於枕部、頭面部、四肢和背部,大小變化很大,大的甚至遍佈於軀幹和四肢。其中小範圍的毛細血管瘤在孩子1~2歲時可以......
2023-11-21
家庭如何治療高血壓
高血壓家庭治療原則高血壓病家庭治療應遵循下列原則:一、降壓藥必須持之以恆。許多病人血壓一降,立即停藥,這是高血壓病治療的大忌。病人在應用降血壓藥物治療一段時間後,血壓降至正常,即自行停藥,結果在不長時間後血壓又升......
2023-11-16
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