瑞典哥德堡薩霍琳斯加大學附屬醫院教授KjellToren牽頭做了這項研究，Toren說：我們發現，在多吃魚與高智商之間有著明顯的聯絡。這項研究發表在最新的兒科健康雜誌《ActaPaediatrica》上。該研究在2000年考察了3972名當時年......

據英國《每日郵報》報道，紐西蘭一項新研究發現，常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力，進而防止老年痴呆症。研究發現，肥魚及海鮮中的一種脂肪酸可以使記憶力提高15%。為了研究多魚飲食對於保持大腦最佳狀態和防止老年......

研究成果表明，神經元細胞隨著年齡的增長而衰退，而很多運動都具有促進腦細胞新生、鍛鍊大腦的作用。如果你想提升智力的話，那麼就趕緊行動起來吧！能提升智力的運動1、騎單車仔細回憶一下，關於單車的記憶，是不是很美好、愉快？......

如果你覺得健忘，這可能是由於睡眠不足引起的，也或者是由遺傳因素、體力活動的水平、生活方式和環境等因素引起的。然而，毫無疑問，飲食在大腦健康起著重要的作用。有哪些食物可以幫助人們提高記憶力呢？提高記憶力的食物1、......

聰明影響孩子的一生。那麼對於對於新手父母來說，一定要注意以下幾點可有有效培養寶寶好的治療方法。孩子的智商不但受到遺傳基因的影響，周圍環境也起著至關重要的作用，而關愛加教育才是使寶寶得到高智商的關鍵所在。所以......

⑴甜馬鈴薯建議：每週進食一次，每個100單位熱量120克的甜馬鈴薯就可以滿足我們日需的β-胡蘿蔔素，還含有豐富的鐵、維生素C和E。這些元素都可以幫助身體抵抗各種型別的細胞損傷，對那些在極限環境（高原、寒冷、炎熱和汙......

每個幼兒能借父母的遺傳，獲得他日後可能達到最高發展的潛在智慧，然而一般人所發展的智力往往與其最高潛在能力有很大的差距，這依賴於環境是否能給予充分的智力刺激。這兒提供您一些增進幼兒智力簡易而可行的方法。1、提......

0-3個月1.父母應多花點心思讓嬰兒四周的環境充滿美麗的色彩，在床鋪四周掛些美麗的圖畫，擺些色彩明亮的玩具、盆栽等加以裝飾。2.從出生開始，父母在養育過程中要儘量多對他說話，不要認為嬰兒聽不懂就不對他講話，經常對嬰兒......

孕媽媽想讓寶寶以後比較聰明，因此就會採取胎教的方式，而其實孕媽媽除了通過胎教，還可以通過自己飲食來達到提高寶寶智力的目標。那麼孕媽媽吃什麼東西可以提高寶寶的智力呢？一是棗。棗的果實味道甜美，不管是幹棗還是鮮棗都......

很多時候孩子的能力是在遊戲中學會的，但是很多家長不知道怎麼在遊戲中幫助孩子學會知識，下面小編就簡單給您介紹幾種幫助孩子提高智力的益智遊戲。（一）分清大小。目的：訓練觀察力和比較能力。方法：將兩個大小相差比較懸殊的......

懷孕是一件美妙又讓人不安的事情，因為女人懷孕之後就能享受成為人母的那種成熟感，不安是因為害怕自己沒能照顧好自己，傷害到寶寶。女人們不要急，若是你已經懷孕了，想要寶寶出生之後，智力和顏值都是屬於拔尖那一類的話，就要學......

每一位美媽媽都希望自己的寶寶更聰明，智力更高。而我們還知道，寶寶的智力有很多一部分是遺傳自父母的。除此之外，孕婦在懷孕期間吃什麼對寶寶的智力也很重要。孕婦吃什麼對寶寶的智力好呢？孕婦吃什麼對寶寶智力好孕婦吃什......

營養是腦部發育的物質基礎，也是影響IQ的重要因素。在各種腦部營養素中，DHA被形象稱之為腦黃金，是寶寶的聰明之源。DHA大量存在於大腦和視網膜組織中，是大腦脂蛋白的重要結構成分，佔大腦脂肪總含量的35%~45%，佔視網膜磷脂的5......

在懷孕期間，我常常吃魚，據說常吃魚對今後小孩的大腦發達有利，有時也葷素搭配著吃，以高蛋白、高脂肪食物為主，同時也吃些含有豐富維生素和鈣質的蔬菜，這樣可使胎兒大腦得到正常發育，提高胎兒智力。除此之外，還吃大量的蘋果，因蘋......

營養是腦部發育的物質基礎，也是影響IQ的重要因素。在各種腦部營養素中，DHA被形象稱之為腦黃金，是寶寶的聰明之源。DHA大量存在於大腦和視網膜組織中，是大腦脂蛋白的重要結構成分，佔大腦脂肪總含量的35%~45%，佔視網膜磷脂的5......

聰明的寶寶誰都愛，誰都想要一個秀外慧中、小黠大痴、穎悟絕倫、穎悟絕人的寶寶。各種早教，各種益智玩具都上了，但還總覺得差了一料，小編投了高智商人群的菜譜，各位媽媽趕快用吧。寶寶吃什麼可以提高智力1、魚類古人有魚之......

孕媽媽吃什麼提高寶寶智力之棗棗的果實味道甜美，不管是幹棗還是鮮棗都富含著一定的營養價值。鮮棗中含有豐富的維生素c，幹棗中的維生素C則比鮮棗更高，而且棗裡的維生素c可被人體利用率高達百分之八十六。而且幹棗中還含......

寶寶的智力問題向來是家長最重視的，所以在懷孕的時候就會進行各種各樣的胎教，為的是讓寶寶比其他小朋友厲害。其實在準媽媽的飲食中，可以藉助一些食物來提高寶寶的智力。一、鵪鶉鵪鶉是一種藥用價值比較高的食物，營養價值......

一、三文魚三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效的降低血脂和血膽固醇，能有效的防治心血管疾病。豐富的維生素A、B、D、E和鈣鐵鋅鎂能有效的促進胎兒和兒童的正常發育，幫助智力發展哦！小編推薦食譜：三文魚圓海帶湯材料：三......

哈佛大學的研究人員進行的一項新研究發現：男性每天只吃一片燻肉就會減少他們成為父親的機會，這是因為半份加工肉製品(如一片燻肉或一根小香腸)就會對精子質量造成嚴重損傷。那些想增加要孩子機會的男性應當多吃魚肉，鱈魚......