無論人生如何一帆風順，總會有令人緊張、感到壓力的時刻降臨，尤其那些事業成功人士。誤會、爭執和況爭都可能增加心理負擔。只有適時減壓，才能保持良好的心境。灌輸一個意念，即失敗、潦倒和情緒低落並非因背運造成。我們需......

在工作的戰場上，有這麼一些些人，他們的工作量超過應有的正常工作時間時間，工作以外的事關注的很少，而在工作總因為年輕，工作的動力強勁，想加薪升職，有能力、有資源。而他們也想有更高的社會地位，這一切令其以更快的步伐、更加......

一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰能比誰笨......

工作餐營養升級方案在外就餐的上班族孕媽咪，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長髮育，而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣彌補這一缺憾呢？方案1：盒......

隨著社會的進步，現在很多公司都會給自己的員工一定時間的產假，因此很多孕媽媽都會在這假期之前繼續努力工作，但是其實在工作的方面有很多的問題需要孕媽媽們注意，這些問題關係著孕媽媽和胎寶寶的健康。一是要遠離影印機。......

工作八年職場感悟說起這個話題，很多人肯定要笑了，才8年的時間，還敢妄談感悟？但是我還是把自己這些年的一些經歷寫出來做個總結，所謂感我之所敢，悟我之所悟吧，順便也給某美女送個人情。我是一個地道的北方人，但我偏就不是很喜......

快被工作壓得喘不過氣？生活一團糟卻無力改變？心理專家指出：職業人群已佔心理諮詢就診人群的30%。職業人群應該如何減壓最有效呢？工作：摸透規則別抱怨儘管國企的福利不錯，但小林不是抱怨領導無能，就是抱怨同事無法配合好他。......

據調查外出工作的媽媽佔70%以上。她們在繁忙的工作中，吃著千篇一律的工作餐。職場媽媽如何才能吃得更健康。職場準媽媽的飲食煩惱準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來......

很多人面臨不感興趣的工作，容易在壓力下產生消極的情緒和應對方式，如緊張、沮喪、拖延、迴避或敷衍等等，但最後都難免要面對不利的後果，如老闆的批評、父母和老師的失望、考試失利對人生的負面影響。所以，做好自己不感興趣......

職場新人工作中容易遇到問題和困惑一、認為工作瑣碎沒用有很多畢業生在學校學習成績優秀，初入職場總是幹一些零七零八的瑣碎事務，整理髮票、打掃衛生之類的，總有一種所學非所用，英雄無用武之地的感覺。其實千萬不要小看了......

職場新人受委屈不吃虧都說好漢不吃眼前虧，但還有一句話叫做忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，對於初入職場的新人來說，受委屈實屬在所難免，不論是來自溝通誤會還是對方無厘頭的情緒化，如果逞一時之快恐怕得不償失，而能吃得住話......

人非聖賢，孰能無過。但是如果我們在職場中犯錯，付出的代價就要大得多。如果我們在個人生活中犯錯，只要和我們最親近的人好商好量就能解決問題。但是如果我們在職場中犯錯，那麼我們的職場聲譽就會受到威脅，而職場聲譽對於職......

在職場，壓力是不可避免的，但也正是有了壓力才有了動力，才能做的更好。但是平時也要注意減壓，不要因為壓力而影響工作。那麼工作壓力大該怎麼辦呢？如何緩解壓力呢？今天我們就來為大家介紹一些減壓的方法，教大家工作壓力大如何......

有些人只知道拼命工作。一開始在晚上加1～2個小時班，不久便整星期地加班，最後連週末也成了辦公時間。實際上，工作成了霸佔他全部光陰的橫蠻客。這類人除了工作，幾乎沒有任何社交活動，這樣時間一旦長了，難免會對自己的工作產生......

職場人士職場中的體會：工作中體會1－－－交代工作最好指出思路和重點所謂抓主要矛盾就是這個意思，但是人在職場，會遇到很多風格迥異的領導，比如他交代工作給你後，卻不和你講清楚完成這項工作的重點和思路，要你自己去悟去體會，或者......

工作效率不高、工作表現不如預期、人際關係出了問題……職場男人工作不順怎麼辦？調查顯示，表示自己不快樂的在職人士比例達到87%，在眾多不快樂的因素中，工作不順心成為主要因素，比例達到71%。其中，表示目前工作很痛苦，想換工......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

以前，在日本、中國等許多國家的詞典中，工作狂均被列為褒義詞，或至少不算是貶義詞。不少人（其中多數是企業老闆、單位領導）還覺得，工作狂的忘我工作為本企業或本單位帶來了巨大的效益，而且為同事們樹立了模範的榜樣，故多數工作......

並不是每一件工作都是有價值的，你每天忙忙碌碌，卻很有可能是在做著大量無價值工作也就是所謂的垃圾工作。可別小看了這些垃圾工作給你的職業生涯帶來的負面影響。畢竟，每個人的時間、精力都是有限的。垃圾工作耗時費力不......

職場媽媽如何順利重返職場當新媽媽休完產假重返職場時，自身角色和工作環境等都已經發生很大變化，能在短時間內勝任工作，並且做到工作家庭兩不誤嗎？第1道坎：原來的位子有人頂了網友案例：去年剛升任部門經理的小C正打算好好幹......