掌握不同場合的防晒技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悅。一、上下班路上的遮陽傘對於大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防晒產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一......

避免扭傷擦傷抽筋水上活動另一項常見的傷害則是脊髓傷害，根據統計數字指出，美國約有10％的脊髓傷害是源於不當的跳水意外，而急性扭傷、擦傷和抽筋也是常見的水上意外，為了避免意外的發生，跳水時要注意安全的水深至少約3．74公......

機艙保養通常在旅途中遇到面板乾燥等問題，大多是因為肌膚無法適應當地天氣所造成，飛機是旅途上第一個容易引致面板敏感的地方。遙遠的長途飛行，機艙處於高壓、強冷乾燥的環境之下，面部肌膚很容易乾燥。因此分別具有保溼、......

8月30日中午，藝人何琳微博分享一組和女兒海邊的美照並配文：“帶娃旅行的感受就是累屎，體驗就是麻煩!可是回到家裡聽寶寶絮絮叨叨地回品旅途點滴，又嚮往下一次了…當了粑粑麻麻都犯賤，不過越賤偉大，越賤越光榮”。何琳晒女兒......

晒出一身古銅色，不但形象上健康，又獲得了維生素D的實惠，一舉兩得，豈不是人人應該逮著機會暴晒一通？又是大錯特錯了。Santan在醫生眼裡不是健康的標誌，而是面板被陽光灼傷的後果。過分暴露在陽光下，可以導致面板癌。英國癌症......

在天氣逐漸變暖之後，夏天的腳步也漸漸臨近。不過陽光、燒烤和悠閒的假期也會帶來一些和海灘有關的危險，比如水母。根據美國國家科學基金會的資料，每年全球都有1億5000萬人遭受著水母叮咬的危害。對於想要到海灘度假的人......

能擁有無瑕白淨的面板是每一女性的夢想，但是想要擁有如此的好膚質，只是靠美白產品是不能實現的，所謂是預防勝於治療，我們要在肌膚沒有被晒黑晒傷前就做好防晒措施，肌膚自然是能白淨、健康、漂亮。紫外線無處不在，不管陽光是......

1、應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線。2、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。3、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍......

酷暑難耐，若能到水裡酣暢淋漓的嬉戲一番，別提有多爽了，熱衷游泳的人大有所在，但是下水前別忘了做準備活動哈，做做熱身運動，活動活動下筋骨，補水和防晒是必須的。下水前記得防晒補水即便是在水中也要為肌膚補水，主要因為泳池中......

護理面板的重要環節●出外旅遊前二十分鐘，請細心為肌膚塗上防晒用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防晒品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲為上計。儘量避......

一、主症區域性有觸電樣刺痛、麻木、瘙癢及燒灼感，經4～6小時出現線狀紅斑、丘疹、風團、水皰和瘀斑。全身有肌肉痛、乏力、胸悶氣短、心慌、氣促、低燒、口渴、出冷汗等;少數噁心嘔吐、腹痛、腹瀉、呼吸困難、煩躁不安、......

在酷熱的太陽下，海邊強烈的紫外線，很容易讓面板出現紅斑、脫皮、瘙癢、水泡等症狀。這是面板晒傷的症狀，如不及時處理會對面板造成嚴重的傷害，使肌膚變得敏感、容易出現細紋和衰老等問題。盛夏去海邊玩水容易晒傷的4個原......

相關閱讀：14個女性最需呵護的部位夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是遊覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚晒出晒斑。所以預防晒斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，並隨時實施即......

暴晒或晒傷後，膚色在短時間內會變得黯沉，用噴霧冰鎮降溫之後，能自動地慢慢美白回來。這種專家稱為假晒黑。因為黑色素有保護肌膚的功效，假如肌膚受到紫外線的刺激，原先就存在於體內的黑色素便會聚集起來，形成保護肌膚的盾牌......

夏天出遊怎麼做好防晒的工作呢？很多MM最怕的就是在夏季外出的時候被晒成非洲人了。因此防晒是熱門的話題，那麼夏季防晒的方法有哪些呢？夏季防晒的方法1.防晒品的選擇在使用防晒霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊......

一、不同年齡段的防晒攻略1、0-6個月的寶寶儘量避免寶寶直接暴露在太陽強光下，給孩子穿著有防護性的衣服，並使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子，避免上午10點-下午4點暴露在陽光下，如果實在無法實現物理遮擋，父母也可以為寶寶皮......

陽光、沙灘、海浪、仙人掌，還有一位老船長……歌曲《外婆的澎湖灣》唱出了夏季海邊的愜意。換上泳衣，套上游泳圈，踩在細膩的沙子上，奔跑著衝進大海中，這是許多人夢寐以求的享受。不過，下海暢遊時也要注意其中的......

第一，SPF值越高，防晒時間越長。一般黃種人面板平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，使用SPF15的防紫外線用品，便可抵擋約225分鐘(15分鐘×15)強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防晒用品，外出遊......

在游泳池游泳安全常識1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。5.......

自從智慧手機慢慢普及，手機遊戲也成了我們生活中必不可少的一部分，但是手機玩遊戲也存在著一些問題，因為現在很多遊戲佔用的執行記憶體比較大，很多比較低檔的手機往往執行不起來一些比較大型的遊戲，有時就會出現閃退的問題。......