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按摩手掌讓你氣色紅潤有光澤
>>更多推薦:每天10分鐘賴床保健操美麗的女人臉蛋永遠都是白皙中透著紅潤,永遠不會有面板乾燥、蒼白的困擾,因為她們會選擇適當的食物,採取正確的烹製方法,讓精心烹調的食物由內而外地滋養自己。人的手上有很多重要穴位,如勞......
2023-11-25
補血茶開啟女人紅潤肌膚模式
有人調侃說:女人每個月流一個星期血也不會死。聽上去好像女人很強悍,但卻不知道女人常常因此體內缺血,而女人想維持紅潤的好面板,就需要養足氣血。女人補血吃什麼?推薦五款補血茶飲,具有增強體質、調經養顏、抗衰老的功效,是......
2023-10-31
如何補血養顏吃出紅潤肌膚
1、牛肉由於婦女一生中有很長的月經期,這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低,會引起嚴重的疲勞。如果想獲得足夠的鐵,吃牛肉是一種好辦法。100克生牛肉裡至少有3毫克鐵,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量又抑制體重......
2023-11-02
潤膚之前先潤肺 這些護膚方法要了解
女性吃什麼食物能潤肺1、百合百合是秋季常見的滋陰潤燥的食物,而且也是女性們經常用來養顏美容的食材之一。那麼秋季吃百合是否有潤肺功效呢?專家認為,秋天吃百合可以緩解秋燥對肺部帶來的傷害,女性常吃新鮮的百合還可以......
2023-10-20
冬季養血潤燥攻略 不讓血虛致使肌膚乾燥
冬季養血潤燥攻略不讓血虛致使肌膚乾燥都說每天喝八杯水就能補充體內水分,然而在冬季天氣乾燥的季節,大家都在拼命喝水補水。可如果血氣虛弱,喝再多的水、做再多的保溼工程,面板也還是會持續地乾燥。不如試試先補血再平燥......
2022-04-06
女人面板紅潤的五大”養血法”
睡養保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒菸限酒,不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。神養心情愉快,性格開朗......
2023-11-27
活血潤腸丸的組成及作用
【名稱】活血潤腸丸在《全國中藥成藥處方集》(呼和浩特方)【出處】《全國中藥成藥處方集》(呼和浩特方)【處方】全歸半斤,杏仁半斤,生地半斤,枳殼半斤,麻仁半斤。【功能主冶】活血潤腸。主大便時時燥結。【製法】上為細末......
2023-11-16
活血潤燥生津湯的組成及作用
【名稱】活血潤燥生津湯在《醫方集解》引丹溪方【出處】《醫方集解》引丹溪方【處方】當歸白芍熟地黃各3克天冬麥冬栝樓各2.5克桃仁(研)紅花各1.5克【功能主冶】養血滋陰,生津潤燥。治內燥。津液枯少。【用法用量】水......
2023-11-16
活血潤燥丸的組成及作用
【名稱】活血潤燥丸在明方賢著《奇效良方》【出處】明·方賢著《奇效良方》【處方】當歸、防風,各三錢。大黃(溼紙裹煨)、羌活,各一兩。桃仁(二兩.湯泡去皮尖.別研如泥),麻子仁(二兩半.別研如泥),皁角仁(去皮.燒存......
2023-11-16
小雪節氣保養 女人要注重補血潤膚
節氣總共有24個,而今天則是第20個節氣--小雪節氣。小雪節氣到來之後,氣溫明顯降低了。意味著冬季會越來越冷了,所以說女人們要緊鑼密鼓的開始保養身體了。但是女人們,你們知道如何行動嗎?小編提醒,正值小雪節氣到來,女人們保......
2023-10-19
嬰兒潤膚買什麼潤膚產品好
寶寶面板含水較高,特別是3歲以下的嬰幼兒,若不加以適當的保護,寶寶的面板容易失水、乾燥、起皺、脫屑、發紅,特別是臉和小手背。所以護理好寶寶的肌膚特別重要。面對種類越來越多的兒童潤膚產品,到底是該給寶寶選擇潤膚霜......
2023-11-19
嬰兒潤膚露
什麼是嬰兒潤膚露該產品屬於乳液,既可對身體各個部位進行保溼,也可用來擦臉。此產品內含豐富的水物質成分,質地較為稀薄,可深入潤澤乾燥肌膚,新增肌膚流失的水份,塗抹後會有一種水水的效果。該產品內含天然的保溼元素,通過內......
2023-11-01
日常生活中有什麼水潤肌膚方法
體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼有很大影響。1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。3.護......
2023-11-08
女性春季護膚祕笈 龍蓮雞蛋湯養血潤膚
中醫認為,面色的好壞與脾相關,如青春痘多因脾溼熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發,人體的脾功能也隨之旺盛。因此,春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳。燕窩冰糖粥:取燕......
2023-10-28
補氣血潤肌膚的雞湯食譜
一、瓦罐燉雞湯材料:冬筍50可,水髮香菇50克,雞塊250克調味料:薑片,蔥段,味精,鹽,色拉油做法:1、油鍋燒熱,放姜蔥、雞塊,煸炒,炒到肌肉變色時,起鍋,將它們倒入瓦罐裡;2、冬筍、香菇也放入瓦罐裡,倒入500克清水,武火煮沸,撈掉浮沫,改文火......
2023-11-02
冬季面板乾燥吃什麼潤膚 潤膚食譜推薦
冬季天氣寒冷乾燥,這對肌膚來說是一個很大的挑戰,面板面臨缺水危機,在冬季補水保溼成為了女性潤膚的重頭戲,補水保溼不僅要外養,還要重視內在調理,也就是從飲食下手潤膚。那麼冬季面板乾燥吃什麼潤膚?接下來為大家推薦幾款潤......
2023-10-28
氣候乾燥寶寶也來潤潤膚
天氣逐漸變得乾燥下面給大家介紹潤膚的幾個小竅門,讓寶寶過一個滋潤的冬季。潤鼻:1、保持寶寶睡覺時鼻子通暢。2、經常用棉籤蘸生理鹽水滋潤寶寶的鼻腔。忌用油性潤滑劑,以免吸入引起類脂性肺炎。3、改善區域性環境,經常溼......
2023-11-26
嬰兒潤膚
春季寶寶七大肌膚問題疑難解答春天到了,萬物重生的同時細菌也在以幾何速度增長。春季是寶寶面板問題最為頻發的季節。寶寶的肌膚非常嬌嫩水靈,莫名其妙的面板問題常常侵擾著寶寶的肌膚健康。而沒有經驗的小爸小媽們怎麼......
2023-11-05
活血潤燥生津飲的組成及作用
【名稱】活血潤燥生津飲在《醫學入門》卷八【別名】生津散【出處】《醫學入門》卷八【處方】天門冬、麥門冬、五味子、瓜蔞仁、麻子仁、甘草、當歸、生地黃、熟地黃、天花粉各等分。【功能主冶】活血,潤燥,生津。主燥渴......
2023-11-16
女人吃木耳好處多 補水潤膚還補血
木耳是我們常見的家常菜,也是傳統的滋補品。因為它的健康特性,許多追求健康的女性還會特意多吃。那麼,女人吃木耳有什麼好處呢?養顏美容黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有素中之葷的美譽;此外維生素E......
2023-10-28
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